Почему бы нам просто не расширить себя в нашу совершенную форму, наше совершенное существо?

В практике сидячей медитации вы постоянно относитесь к своей повседневной жизни. Практика медитации выводит наши неврозы на поверхность, а не прячет их на дне нашего разума. Она позволяет нам воспринимать нашу жизнь как нечто, с чем можно работать.

Именно по той причине, что мы ожидаем, что вещи будут хорошими и красивыми, они не будут такими. В подлинной духовности мы не ищем блаженства.

Если доброта не работает, попробуйте больше доброты.

Для воина каждый момент — это вызов быть настоящим, и каждый вызов — это радость. Когда ты правильно отпускаешь, ты можешь расслабиться и насладиться вызовом.

Идеал помощи заключается в том, чтобы сделать других независимыми от тебя. Ты помогаешь им стать более независимыми, а не зависимыми от тебя.

Суть медитации заключается не только в том, чтобы быть честным или хорошим человеком в общепринятом смысле, пытаясь лишь сохранить нашу безопасность. Мы должны начать становиться сострадательными и мудрыми в основополагающем смысле, открытыми и относящимися к миру таким, какой он есть.

Просветление — это последнее разочарование эго.

Хорошие и плохие, счастливые и грустные, все мысли исчезают в пустоте, как отпечаток птицы в небе.

Бесстрашие — это выход за пределы нашего ограниченного взгляда.

Люди — единственные животные, которые пытаются жить в будущем. Вам не нужно жить исключительно в настоящем без плана, но будущие планы, которые вы строите, могут опираться только на те аспекты будущего, которые проявляются в настоящей ситуации.

Вы должны лично принять ответственность за улучшение своей жизни.

Когда ты боишься чего-то, нужно связаться со страхом, изучить, почему ты боишься, и развить чувство убежденности. Ты можешь реально посмотреть на страх. Тогда страх перестает быть доминирующей ситуацией, которая тебя победит. Страх можно победить. Ты можешь быть свободным от страха, если осознаешь, что страх — не это чудовище. Ты можешь наступить на страх и, таким образом, достичь того, что называется бесстрашием. Но это требует того, чтобы ты, увидев страх, улыбнулся.

Ты сидишь на земле и понимаешь, что эта земля заслуживает тебя, а ты заслуживаешь эту землю. Ты здесь — полностью, лично, искренне.

Просветление похоже на наблюдение за ярким солнцем, впервые появляющимся утром. Это как увидеть красивые цветы, растущие в лесу, весело прыгающих оленей, птицу, гордо летящую, или рыб, плывущих. Жизнь не так мрачна. Утром, когда ты чистишь зубы, ты можешь увидеть, как они блестят. Реальность имеет свою собственную доблесть, искру и высокомерие. Ты можешь изучать жизнь, пока живешь. Ты можешь изучать, как достичь блеска жизни.

Мы должны смотреть на деньги как на расход энергии и то, как мы будем преобразовывать эту энергию в надлежащее использование.

Жизнь — это прямой напиток — прямое наслаждение, прямая боль, прямо, сто процентов.

Стать воином и столкнуться с самим собой — это вопрос честности, а не самоуничижения. Глядя на себя, вы можете обнаружить, что были плохим мальчиком или девочкой, и можете почувствовать себя ужасно. Ваше существование может казаться жалким, совершенно черным, как черная дыра в Калькутте. Или вы можете увидеть в себе что-то хорошее. Идея проста: просто взгляните фактам в лицо. Честность играет очень важную роль. Просто увидьте простую, прямолинейную правду о себе.

Идеал воинства заключается в том, что воин должен быть грустным и нежным, и благодаря этому воин может быть очень смелым.

Ты не можешь чувствовать землю, если не чувствуешь пространство.

Даже страх боится бесстрашия бодхисаттвы.

Погребальная площадка — это великий кладбище, где лежат похороненные сложности сансары и нирваны.

Я хотел бы сказать, дамы и господа, что вам не следует бояться того, кто вы есть. Это первая ключевая мысль. Вам не следует бояться того, кто вы есть. НЕ стоит бояться того, кто вы есть. Очень важно, чтобы вы осознали это.