Мы все сильны благодаря силе Бога. Господь — наш постоянный спутник. Убежище в Нём и будьте свободны от печали и горя.

В Гите Господь уверил нас: «Я — благодетель всех». Поэтому считай Господа своим и не бойся. Мой ребенок, какой бы боль и страдания ни пришли к тебе, ты должен их терпеть и пройти через них; поэтому держи ум на Нем.

Пусть все происходит согласно Божественной воле. Все связаны нитью кармы. Есть только одна вещь, которую я знаю: Бог делает все, и это для блага всех.

Мой ребенок, что делать! Сначала ты должен терпеть. Помни, все связаны со своей кармой. Но есть немного свободы воли. Тем не менее, не переживай. Есть Тот, кто всегда готов заботиться о тебе. Доверься Богу. Люби Его.

Пусть всё происходит, как происходит. Мы никуда не уходим. Бог никуда не уходит. Только этот изменяющийся мир уходит.

Искренний учитель может показать другим правильный путь к духовному просветлению.

Эффект крия пранаямы может сразу дать человеку безформенное состояние, как небо.

В Бхагавад-Гите (9:33) Господь сказал: "anityam-asukham lokam-imam prapya bhajasva mam." Этот мир преходящий; это мы все знаем. Asukham, в этом мире так много страданий и нет надежды найти счастье. Единственное настоящее счастье — в духовной практике. Поэтому послание Господа таково: "Зачем трудиться в мире, где нет шансов на что-либо?"

Держи ум сосредоточенным, а чувства под контролем.

Цель контроля дыхания — это избавить тело и ум от негативных вибраций.

Не различай между гуру и богом.

Где много слов, ошибки неизбежны.

Братья и сестры, смерть тела происходит каждое мгновение. Откройте глаза и посмотрите! Почему вы плачете, как безумные? Вы плачете за кого? За тело из костей, плоти, кожи и костного мозга? Какую ценность оно имеет? Это тело ведет вас, всех остальных и меня к состоянию растворения. Подумайте, каким вы были двадцать лет назад, вы теперь такие же? Сколько изменений произошло?

Практикуйте свою садхану регулярно, как указано. Помните одно: не сидите слишком долго на медитации. Вместо этого садитесь несколько раз в день. Также ешьте здоровую пищу и не переедайте. Если вы будете делать эти вещи, то, безусловно, достигнете духовного прогресса, ведь Бог любит смиренных и скромных. Он слушает их.

Даже высокоразвитыми йогами могут стать жертвами эго. По этой причине необходимо развивать преданность Господу и практиковать медитацию, чтобы устранить любые падения.

Полезно немного прогуляться после практики Крији. Освежайтесь на свежем воздухе ежедневно.

Через духовную эволюцию человек освобождается от пыток страсти, гнева и жадности.

Ты не хозяин и не владелец. Ты только слуга. Оставь результат всей кармы Господу и будь свободен от беспокойства.

Истина означает не допускать лжи в мыслях, словах или поступках. Истина — это не причинять вреда другим.

Быть невозмутимым к двойственностям жизни, как удовольствие и боль, потеря и выгода, похвала и осуждение, жар и холод — это настоящее доказательство духовного прогресса.

Через садхану (духовную дисциплину) человек обретет мир.

Ешь только до половины ёмкости желудка, оставляя остальное для воды и воздуха. Практикуй умеренность.

Для того чтобы достичь самадхи (реализации), имей сильный самоконтроль во всех аспектах, практикуй стабильность ума, верь в писания и в своего гуру, сопровождай это преданностью, состраданием к другим и оставайся непривязанным.