Откажитесь от идентификации с этой массой плоти, а также с тем, что считает её массой. Оба — это интеллектуальные представления. Признайте своё истинное Я как недифференцированное сознание, не подверженное времени, прошлому, настоящему или будущему, и войдите в Мир.

Когда вы находитесь в глубокой медитации, вы не чувствуете медитацию, вы чувствуете блаженство. Когда вы глубоко погружены в медитацию, когда вы глубоко погружены в осознание, вы не чувствуете осознание, вы чувствуете блаженство. Когда вы начинаете чувствовать блаженство, это означает, что теперь вы начали осознавать. Осознание создает ситуацию, в которой ощущается блаженство.

Не думать ни о чём — это дзен. Как только ты поймешь это, ходьба, стояние, сидение или лежание — всё, что ты делаешь, — это дзен. Знать, что ум пуст, — значит увидеть будду... Использовать ум для поиска реальности — это иллюзия. Не использовать ум для поиска реальности — это осознание. Освобождение от слов — это освобождение.

Я никогда не одинок. Одинокий человек – это тот, кто не осознает полного совершенства внутри. Когда вы становитесь зависимы от чего-то внешнего, не осознавая реальности внутри вас, вы действительно будете одиноки. Весь поиск просветления заключается в поиске внутри себя, чтобы осознать, что вы совершенны сами по себе. Вы совершенны. Вам не нужны внешние атрибуты. Что бы ни происходило, вам никогда не нужно быть одиноким.

Эго стареет... Душа эволюционирует... а для Осознания ничего не произошло!

Хотя трудно точно определить физическую основу или местоположение сознания, возможно, это самая ценная вещь, скрытая в наших мозгах. И это то, что может ощущать и переживать только индивидуум. Каждый из нас высоко ценит это, но это частное.

Качество жизни зависит от качества внимания. Что бы ты ни выделял своим вниманием, это станет более важным в твоей жизни. Нет предела изменениям, которые может вызвать осознание.

Медитация означает растворение невидимых стен, которые построило бессознание.

Что такое медитация? Медитация — это наше сознательное осознание чего-то огромного и бесконечного внутри нас. Медитация дарует нам Мир, Свет и Блаженство.

Моему сердцу нужно только одно. Оно должно быть направлено по древнему пути жизни, распускающегося в самосознании.

Самосознание — это твое осознание мира, который ты воспринимаешь через пять чувств (звук, осязание, зрение, вкус и обоняние). Обращай внимание на свои сенсорные впечатления и осознавай эти пять способов, которыми мир приходит к тебе.

Всё, что вы ищете, уже внутри вас. В индуизме это называется Атман, в буддизме — чистый ум Будды. Христос сказал: «Царство небесное внутри вас». Квакеры называют это «тихим внутренним голосом». Это пространство полной осознанности, которое гармонирует со всей вселенной, и, следовательно, является самой мудростью.

С самосознанием ты становишься более умным. В сознании ты учишься, в самосознании ты учишься о себе. Конечно, ты можешь учиться только тому, чем ты не являешься. Чтобы узнать, кто ты, ты должен выйти за пределы разума. Осознание — это момент, когда разум выходит за пределы себя в реальность. В осознании ты ищешь не то, что тебе приятно, а то, что истинно.

Неспособность принять мистический опыт — это больше, чем интеллектуальная инвалидность. Отсутствие осознания основного единства организма и окружающей среды — это серьезная и опасная галлюцинация. В цивилизации, оснащенной огромной технологической мощностью, чувство отчуждения между человеком и природой приводит к использованию технологий в враждебном духе — к «завоеванию».

Сильная решимость продолжать исследование таким образом растворит все сомнения. Постоянно задавая вопрос «Кто я?» и медитируя, человек приходит к ясности бытия. Пока существуют васаны, они будут возникать и покрывать реальность, затуманивая осознание этого. Как только ты осознаешь их, спрашивай: «К кому они приходят?» Это непрерывное исследование утвердит тебя в твоем собственном Я, и у тебя не будет больше проблем. Когда ты поймешь, что змея разума никогда не существовала, когда ты осознаешь, что веревка реальности — это все, что существует, сомнения и страхи больше не будут тебя беспокоить.

Быть живым существом — не есть высшее состояние; существует нечто [Реальность] за пределами, гораздо более удивительное, что не является ни бытием, ни небытие, ни жизнью, ни нежизнью. Это состояние Чистой Осознанности, за пределами ограничений пространства и времени.

Осознанность — это сила, скрытая в настоящем моменте. … Окончательная цель человеческого существования, то есть твоя цель, — это привнести эту силу в этот мир.

Благословен тот ум, который перепрыгивает через и за пределы своего собственного обусловленного состояния и снова возвращается в своё естественное состояние неподвижного осознания.

Знай, что люди делают все, что могут, исходя из своего уровня осознания. Принимай людей такими, какие они есть, и всегда будь готов простить.

Единственный способ облегчить наш страх и быть по-настоящему счастливыми — это признать наш страх и глубоко взглянуть на его источник. Вместо того чтобы пытаться убежать от страха, мы можем пригласить его в наше сознание и посмотреть на него ясно и глубоко.

Свобода — это не реакция; свобода — это не выбор. Свобода находится в осознанности без выбора нашей повседневной жизни и деятельности.

Осознание смертных ограничено. Пока они привязаны к внешним проявлениям, они не осознают, что их умы пусты. И ошибочно цепляясь за внешний вид вещей, они теряют Путь.

Конечная ценность жизни зависит от осознания и силы созерцания, а не от простого выживания.