Чтобы понять тонкую духовную истину, читай (память) должна быть очищена от примесей и нарушений с помощью практики медитации. Только так можно войти в состояние реализации.

Трансцендентальная медитация открывает сознание к бескрайнему резервуару энергии, творчества и интеллекта, который глубоко лежит в каждом из нас.

Сделайте свою медитацию постоянным состоянием ума. Великое поклонение происходит все время, поэтому ничего не должно быть упущено или исключено из вашего постоянного медитативного осознания.

Служение приносит заслуги, заслуги позволяют углубиться в медитацию, медитация возвращает твою улыбку.

Мы живем жизнью на рынке, а затем уходим в пещеру или на медитативный коврик, чтобы восполнить силы.

Если вы будете медитировать регулярно, даже когда не хочется, вы достигнете больших успехов, потому что это позволит вам увидеть, как ваши мысли накладывают на вас ограничения. Ваши сопротивления медитации — это ваши ментальные тюрьмы в миниатюре.

Медитация — это не средство для достижения цели. Это и средство, и цель.

Медитация — это язык Бога. Если мы хотим знать, какова Воля Божия в нашей жизни, если мы хотим, чтобы Бог вел нас, формировал нас и исполнил Себя в нас и через нас, то медитация — это язык, который мы должны использовать.

Дыхание важно в практике медитации, потому что это способность, которая одновременно является добровольной и непроизвольной. Вы можете почувствовать, что вы дышите, и так же можете почувствовать, что это дыхание дышит вами. Это своего рода мост между добровольным и непроизвольным мирами — местом, где они едины.

Если ваша творческость исходит из вашего молчания, из вашего Дзена, из ваших медитаций, тогда она подлинная, оригинальная. Если она возникает только как занятие, потому что вы чувствуете себя потерянным и нечем заняться — длинный отпуск, и вы начинаете что-то делать... Это не исходит из вашего молчания, это исходит из вашего безумного разума.

Помогите людям медитировать, потому что нет ничего более креативного, чем медитация. Каждое искусство и каждое творчество могут быть значительно усилены медитацией. Если кто-то художник и начинает медитировать, его живопись сделает резкий скачок, она станет чрезвычайно глубокой — потому что что бы вы ни рисовали, это отражает ваш ум. Если ум становится глубже, ваша живопись становится глубже. Вы рисуете свой ум. Что еще можно рисовать? Вы рисуете себя.

Через концентрацию мы становимся единонаправленными, а через медитацию расширяем наше сознание в Безбрежность. Но в созерцании мы становимся частью этой Безбрежности. Мы видели Истину. Мы чувствовали Истину. Но самое важное — расти в Истину и стать с Ней одним целым. Если мы концентрируемся на Боге, то можем почувствовать Его прямо перед нами или рядом с нами. Когда мы медитируем, мы обязательно почувствуем Бесконечность, Вечность, Бессмертие внутри нас. Но когда мы созерцаем, мы увидим, что сами являемся Бесконечностью, Вечностью, Бессмертием.

Медитация зависит от силы ума. Она должна быть непрерывной, даже когда человек занят работой. Определенное время для нее предназначено для новичков.

Медитация помогает концентрации ума. Тогда ум свободен от мыслей и находится в медитативной форме.

Ты отказываешься от немедитации. Это называется действием медитации. Нет выхода. Медитация означает постоянное освобождение от привязанности разума.

Суть медитации заключается в том, чтобы быть настолько тихим, что в тебе не будет ни малейшего движения мыслей, что слова не будут стоять между тобой и реальностью, что вся сеть слов упадет, и ты останешься один. Эта одиночество, эта чистота, это безоблачное небо твоего бытия — вот что есть медитация.

Ум в настоящем моменте — это медитация.

Сила духовного знания даёт тебе центрированность, что вызывает страсть в работе и безстрастие в медитации.

Медитация — это путь к индивидуальности. Она делает тебя светом для самого себя.

Медитация увеличивает вашу жизненную силу и укрепляет ваш интеллект... ваша ясность мысли и здоровье улучшаются. Вы приобретаете терпение и стойкость для того, чтобы справиться с любыми проблемами в жизни. Так что медитируйте! Только через медитацию вы найдете тот сокровище, которое ищете.

Медитация — это средство, через которое Душа диктует и направляет ум на все доброе.

Медитация — это важный способ очищать и успокаивать ум, тем самым омолаживая тело.

Медитация — это не побег. Медитация — это принятие жизни в ее полноте с целью трансформировать ее для высшего проявления божественной Истины здесь, на Земле.