Il n'est pas exagéré de dire que chaque être humain est hypnotisé dans une certaine mesure, soit par des idées qu'il a acceptées de manière non critique de la part des autres, soit par des idées qu'il s'est répétées à lui-même ou dont il s'est convaincu qu'elles sont vraies. Ces idées négatives ont exactement le même effet sur notre comportement que les idées négatives implantées dans l'esprit d'un sujet hypnotisé par un hypnotiseur professionnel.

Духовные практики, начатые в раннем возрасте, оказывают глубокое и длительное влияние. Люди обладают огромным потенциалом, если их учат тренировать себя на всех уровнях—физическом, умственном и духовном. Давайте научим наших детей осознавать себя на всех уровнях. С спокойным и сосредоточенным умом дети могут испытать истинный покой и счастье.

Мир не может держаться за тебя, потому что мир не обладает сознанием. Мир не имеет разума, и не имеет желаний; это всего лишь объективизация твоего разума. Это игра твоего собственного разума, который представляет, что объект—называй это разумом или чем угодно—может держаться за тебя. Это идея, которую ты имеешь о том, кто ты, держится за свои собственные пугающие проекции как за разум. Оставь все это и оставайся как чистое, радостное Я.

Даже если вы стараетесь изо всех сил, прогресс, который вы достигаете, всегда мал по чуть-чуть. Это не как выйти в дождь, когда ты знаешь, когда промокнешь. В тумане ты не знаешь, что намокнешь, но по мере того как ты продолжаешь идти, ты постепенно намокаешь. Если в твоем разуме есть идеи о прогрессе, ты можешь сказать: "О, этот темп ужасен!" Но на самом деле это не так. Когда ты намокнешь в тумане, очень трудно высохнуть.

К сожалению, вы не можете избавиться от умственного беспокойства, медитируя один день или месяц; вы должны прилагать регулярные и неустанные усилия в течение многих лет. По мере того как садхака (тот, кто практикует медитацию) устраняет причины умственного беспокойства, возникают состояния умиротворения. Когда садхака достигает более высоких состояний медитации, потоки мира начинают наполнять ум садхаки, порождая такие качества, как скромность, энтузиазм, мужество и терпение. Вскоре садхака становится зависимым от медитации.

Агрессивная и совершенно нелогичная идея единой религии для всего человечества, религии, универсальной своей узостью, единого набора догм, одного культа, одной системы церемоний, одного церковного постановления, одного набора запретов и предписаний, которые все умы должны принять под угрозой преследования людьми и духовного отвержения или вечного наказания Богом, это гротескное творение человеческой неразумности, которое стало родоначальником столь многого нетерпимости, жестокости, темноты и агрессивного фанатизма, никогда не могло глубоко укорениться в индийской ментальности.

Сильная решимость продолжать исследование таким образом растворит все сомнения. Постоянно задавая вопрос «Кто я?» и медитируя, человек приходит к ясности бытия. Пока существуют васаны, они будут возникать и покрывать реальность, затуманивая осознание этого. Как только ты осознаешь их, спрашивай: «К кому они приходят?» Это непрерывное исследование утвердит тебя в твоем собственном Я, и у тебя не будет больше проблем. Когда ты поймешь, что змея разума никогда не существовала, когда ты осознаешь, что веревка реальности — это все, что существует, сомнения и страхи больше не будут тебя беспокоить.

Постарайтесь проводить хотя бы 2 или 3 дня каждый месяц в ашраме. Просто дыхание чистым воздухом там очистит и укрепит наши тела и умы. Как зарядка батарей, даже после возвращения домой мы сможем продолжить нашу медитацию и джапу.

Истинная красота — это когда ты сосредоточен, когда наш ум связан с истиной. Таково каждое дитя, потому что оно сосредоточено.

Любопытство — начало разума, удивление — конец разума.

В зеркале твоего разума появляются и исчезают всевозможные образы. Зная, что это твои собственные творения, наблюдай за ними молча, как они приходят и уходят. Будь насторожен, но не взволнован. Это отношение молчаливого наблюдения — основа йоги. Ты видишь изображение, но ты не есть это изображение.

Дело в том, что ум — это всего лишь собрание мыслей. Ум утолщается новыми мыслями, которые появляются. Поэтому глупо пытаться убить ум с помощью ума. Единственный способ сделать это — найти его источник и удерживаться за него. Тогда ум сам исчезнет.

Если твой ум пуст, он всегда готов ко всему; он открыт для всего.

Невыполнение зла, выполнение того, что умело, очищение собственного разума: это учение Пробужденных.

Лучший способ убедить кого-то — это заставить его понять, что то, что ты говоришь, пришло из его собственного разума.

Кришна настаивал на внешней чистоте и внутреннем очищении. Чистая одежда и чистые умы — это идеальное сочетание.

Мы все воздействуем на мир в каждый момент, хотим мы того или нет. Наши действия и состояния ума имеют значение, потому что мы так глубоко взаимосвязаны друг с другом.

Когда сердце открыто, разуму легче обратить внимание на Бога.

Источник твоего разума — это любовь, и все, что ты делаешь, чтобы достичь этого источника, является духовной практикой.

На мой взгляд, жизнь ягненка не менее ценна, чем жизнь человека.

Устанавливая свою мотивацию с самого утра, когда наш ум свеж и ясен, мы гораздо более вероятно будем помнить её в течение дня и действовать с этой целью.

Пусть твои уши слышат, не пытаясь слышать. Пусть ум думает, не пытаясь думать и не пытаясь остановить его. Это и есть практика.

Чтобы быть здесь и сейчас, нужно быть в медитации, за пределами разума.