Медитация — это растворение мыслей в вечном сознании или чистом сознании.

Зачем ты хочешь заниматься садханой? Целью не должно быть удовлетворение эгоизма: «Я хочу стать великим йогом; у меня будет столько силы, и с этой силой я установлю себя в мире.» Все такие мысли должны быть отброшены далеко.

Это наша собственная ментальная установка делает мир таким, каким мы его видим. Наши мысли делают вещи красивыми, наши мысли делают вещи уродливыми. Весь мир находится в наших собственных умах. Научитесь видеть вещи в правильном свете.

В мелких людях рыбы мелких мыслей вызывают много волнений. В океанических умах киты вдохновения едва ли вызывают волну.

Посмотри, что помогает тебе избегать всех остальных мыслей, и используй этот метод для своей медитации.

Если человек хочет пребывать в состоянии, свободном от мыслей, борьба неизбежна. Нужно пройти через борьбу, прежде чем восстановить свой изначальный, первичный состояние. Если он победит в борьбе и достигнет цели, враг, то есть мысли, исчезнут в Атмане и исчезнут полностью.

Путешествуя на автобусе, мы видим много вещей по пути и просто позволяем им пройти мимо. Смотрите на мысли вашего разума так же.

Свидетельствуй свои мысли. Твои мысли — это привязанности.

Мысль подобна незрелому плоду, который ещё не съеден никем. Поспевание плода означает превращение положительной мысли в действие. Многие хорошие мысли умирают, потому что они не воплощаются в действие, поэтому ваши хорошие мысли должны быть обязательно приведены в действие.

Может возникнуть мысль: «Сейчас все в порядке, но когда я выйду за дверь, все будет иначе». Уже ты предсказываешь свой падение. Признай это всего лишь как мысли. Ты можешь просто наблюдать их, почувствовать их притяжение, но воспринимать их как движение в сознании. Останься неподвижным, как бесформенное сознание.

Когда ум расслаблен, больше не прилагает усилий, когда он тих в течение нескольких секунд, тогда проблема раскрывается и решается. Это происходит, когда ум спокоен, в промежутке между двумя мыслями, между двумя реакциями. В этом состоянии разума приходит понимание.

Не позволяй себе подавлять свои мысли. Вместо этого позволь мыслям прийти к тебе и стать своего рода наблюдателем. Начни наблюдать за своим собственным разумом. Не пытайся сбежать; не бойся своих мыслей.

Когда вы таким образом изолировали разум, ставьте под сомнение каждую возникающую мысль, спрашивая: «Откуда ты взялась?» или «Кто тот человек, у которого возникла эта мысль?» Если вы сможете делать это постоянно, с полной концентрацией, новые мысли будут появляться на мгновение, а затем исчезать.

Прими дружелюбное отношение к своим мыслям.

Пой песни, которые никто не пел, думай мысли, которые никогда не звучали в мозгу, иди по путям, по которым никто не ходил, плачь слезами, которые никто не проливал для Бога, даруй мир всем тем, кому никто другой не дал, прими Его как своего, который везде отвергнут. Люби всех любовью, которую никто не чувствовал, и встречай битву жизни с несломимой силой.

Самое важное и значимое хорошее качество в нашей человеческой жизни — это благодарность. К сожалению, это хорошее качество нам как-то не удается выразить ни в наших мыслях, ни в наших действиях. С самого начала нашей жизни мы как-то научились не выражать её. Поэтому у нас есть наименьшее количество того, что нам нужно больше всего, чтобы стать лучшими людьми.

Обратите внимание на промежуток — промежуток между двумя мыслями, короткое молчаливое пространство между словами в разговоре, между звуками пианино или флейты, или промежуток между вдохом и выдохом. Когда вы обращаете внимание на эти промежутки, осознание "чего-то" становится — просто осознанием. Безформмерное измерение чистого сознания возникает внутри вас и заменяет идентификацию с формой.

Когда вас вдохновляет великая цель, необычный проект, все ваши мысли разрывают свои оковы; ваш разум преодолевает ограничения; ваше сознание расширяется во все стороны; и вы оказываете себя в великом, новом и прекрасном мире.

Следи за своими мыслями, как ты следишь за уличным движением. Люди приходят и уходят; ты регистрируешь это без реакции. Сначала это может быть трудно, но с практикой ты обнаружишь, что твой ум может работать на многих уровнях одновременно, и ты можешь осознавать все эти уровни.

Не будь беспечным, всегда будь внимателен, следи за своими мыслями! Выведи себя с пути зла, как слона, погрязшего в грязи.

Посмотри, кто сомневается, кто мыслит. Это эго. Держи его; другие мысли исчезнут — эго останется чистым. Посмотри источник, откуда возникает эго, и пребуди в нём. Это чистое сознание.

По мере того как мирские мысли уменьшаются, мысли о Боге увеличиваются. Обычно ум все время желает этих мирских вещей. По мере того как желания устраняются одно за другим, мир становится сильнее.

Безмысленный ум не думает о ничем.