Yoga is een studie van het leven, een studie van je lichaam, adem, geest, intellect, geheugen en ego. Studie van je innerlijke vermogens!

De geest en het lichaam zijn als parallelle universums. Alles wat in het mentale universum gebeurt, moet sporen achterlaten in het fysieke.

Wees niet bang. De menselijke geboorte is vol lijden en men moet alles geduldig verdragen door de Naam van God uit te spreken. Niemand, zelfs God in menselijke vorm, kan ontsnappen aan het lijden van lichaam en geest.

Als je wilt dat je lichaam en hersenen goed werken, is het eerste om van nature vrolijk te worden.

Een persoon hoort geluid niet alleen door de oren; hij hoort geluid door elk pore van zijn lichaam. Het doordringt zijn hele wezen.

Echte verwerping, of men nu sannyasi, vanaprastha, grihastha of brahmachari is, betekent het gebruik van het lichaam, de geest, de woorden en het leven in de dienst van Krishna, vaisnavas en andere levende wezens.

Als je jezelf niet kunt zegenen, kan niemand je zegenen.

Als je het beleg lang genoeg kunt volhouden, komt er een moment waarop er geen gedachten meer opkomen; of als ze dat wel doen, zullen het slechts vluchtige, niet-afleidende beelden aan de rand van het bewustzijn zijn. In die gedachtevrije toestand begin je jezelf te ervaren als bewustzijn, niet als geest of lichaam.

Voordat je het lichaam geneest, moet je eerst de geest genezen.

De vijftig biljoen cellen in je lichaam praten constant met elkaar terwijl ze je hart laten kloppen, je voedsel verteren, toxines elimineren, je beschermen tegen infecties en ziektes, en de talloze andere functies uitvoeren die je in leven houden. Hoewel deze processen misschien buiten je bewuste controle lijken, hebben honderden studies aangetoond dat niets meer macht over het lichaam heeft dan de geest.

Het is een vergissing te denken dat God met iets in conflict is. Hij is alles. Dus hoe dichter je bij God bent, hoe kun je dan in conflict zijn met iemand? Conflict komt uit het ego, en uit het denken: "Ik heb gelijk en jij hebt ongelijk." Als ik het punt kan bereiken waar ik begrijp dat wat voor mij juist is, misschien anders is dan wat voor jou juist is, zou dat een goede stap zijn. Maar de meeste mensen bereiken dat punt niet, en daarom vechten ze erover.

De geest is slechts een verzameling van gedachten en de denker die ze denkt. De denker is de 'ik'-gedachte, de primaire gedachte die uit het Zelf oprijst vóór alle andere gedachten, die zich met alle andere gedachten identificeert en zegt: 'Ik ben dit lichaam'. Wanneer je alle gedachten hebt uitgeroeid, behalve de denker zelf, door onophoudelijk onderzoek of door ze geen aandacht te schenken, zinkt de 'ik'-gedachte in het Hart en geeft zich over, waarbij alleen een bewustzijn van bewustzijn achterblijft.

Het eerste deel van het vers zegt, ittham prakalpite dehe: "in dit lichaam dat vóór de geboorte door jou is gepland," gepland door je eigen karma. Jiva vasati sarvagah: "het individu dat waardig is, in staat is om overal naartoe te gaan." Na het overdenken van deze woorden, zouden we aan onze situatie in het leven moeten twijfelen? We plannen ons leven voor de geboorte, evenals ons lichaam, onze omgeving, onze situaties en omstandigheden. Daarom zouden we onze situatie moeten accepteren en onze verantwoordelijkheden met waardigheid op ons moeten nemen.

Volg niet de geest. Volg niet het lichaam. Volg het geweten. Dit is het belangrijkste principe van deze tekst. Dus zouden we ons geweten moeten volgen.

Er is een maan in mijn lichaam, maar ik kan het niet zien! Een maan en een zon. Een drum die nooit door handen is aangeraakt, slaat, en ik kan het niet horen!

Elke ochtend bied ik mijn lichaam, mijn geest en elke vaardigheid die ik heb aan om door U, o oneindige schepper, op welke manier U kiest om Zich door mij uit te drukken, gebruikt te worden. Ik weet dat al het werk Uw werk is, en dat geen taak te moeilijk of te onbeduidend is wanneer aangeboden aan U in liefdevolle dienst.

Ziekte is de belasting die de ziel betaalt voor het lichaam, zoals de huurder de huur betaalt voor het gebruik van het huis.

Het toepassen van lichaam, geest en spraak in actie wordt Ahingsa (Geweldloosheid) genoemd.

De ziel is iets dat het lichaam bevat. Het lichaam bevat de ziel niet. De ziel, als we het in moderne taal uitdrukken, is het gehele complexe van relaties in wiens context dit organisme bestaat.

Mijzelf in iedereen zien, en iedereen in mijzelf, is zeker liefde.

Ik ben ieders goeroe.

Wanneer de krachten die het samenhouden verdwijnen, moet het lichaam vallen.

Het lichaam sterft, maar de geest die het overstijgt kan niet door de dood worden aangeraakt.