Het duurt lange tijd — vele incarnaties van juist handelen, goed gezelschap, hulp van de guru, zelfontwaking, wijsheid en meditatie — voordat de mens zijn zielbewustzijn van onsterfelijkheid terugwint. Om deze staat van zelfverwerkelijking te bereiken, moet elke man meditatie beoefenen om zijn bewustzijn van het beperkte lichaam naar de onbeperkte sfeer van vreugde die in meditatie wordt gevoeld, over te dragen.

Avatarische perioden zijn als de lentevloed van de schepping. Ze brengen een nieuwe vrijlating van kracht, een nieuw ontwaken van bewustzijn, een nieuwe ervaring van het leven - niet alleen voor enkelen, maar voor allen. Kwaliteiten van energie en bewustzijn, die alleen door enkele gevorderde zielen werden gebruikt en genoten, worden beschikbaar gesteld voor de hele mensheid. Het leven als geheel wordt naar een hoger bewustzijnsniveau verhoogd, wordt aangepast aan een nieuw energietempo. De overgang van sensatie naar rede was zo'n stap; de overgang van rede naar intuïtie zal een andere zijn.

Elke karma (actie) heeft een dubbel resultaat; één wordt ervaren in dit leven, en de andere wordt opgeslagen voor het volgende leven.

Wat is de volgende stap, de praktische toepassing? —Ik zal antwoorden dat het absoluut vitale ding is om je begrip te consolideren, in staat te zijn van te genieten, in het heden te leven en de discipline die dit met zich meebrengt. Zonder dit heb je niets te geven.

De wereld wijkt niet voor verandering. Van nature is hij pijnlijk en vergankelijk. Zie het zoals het is en bevrijd jezelf van alle verlangens en angsten. Wanneer de wereld je niet vasthoudt en bindt, wordt het een woning van vreugde en schoonheid. Je kunt gelukkig zijn in de wereld alleen wanneer je er vrij van bent.

Wat er ook gebeurt, het gebeurt met jou door jou, via jou; jij bent de maker, genieter en vernietiger van alles wat je waarneemt.

Jij bent vreugde, wijsheid, vrede, mededogen en liefde.

Geef je niet over aan zorgeloos gedrag. Wees geen vriend van zintuiglijke genoegens. Degene die aandachtig mediteert, bereikt overvloedige vreugde.

In vreugde, in vrede, in die kalmerende innerlijke staat zul je geluk vinden.

Het uiteindelijke streven van de hele wereld is vrede. Alleen in vrede hebben we vreugde.

De brengers van vreugde zijn altijd de kinderen van verdriet geweest.

Ik beloof mezelf dat ik van elke minuut van de dag die mij gegeven is om te leven zal genieten.

De naam van Krishna is als nectar voor mijn oren; het vult mijn ziel met vreugde en extase.

Wees stil en herken jezelf als de Waarheid die je hebt gezocht. Wees stil en laat de inherente vreugde van die Waarheid je drama vangen en het vernietigen in de gelukzaligheid van de voltooiing. Wees stil en laat je leven geleid worden door het doel waarvoor je bent gemaakt. Wees stil en ontvang de inherente waarheid van je hart.

Yoga stimuleert verschillende zenuwen in je lichaam, vooral de nervus vagus, die informatie van de hersenen naar de meeste van de belangrijkste organen van het lichaam overbrengt, alles vertraagt en zelfregulatie mogelijk maakt. Het is de zenuw die geassocieerd wordt met het parasympathische systeem en emoties zoals liefde, vreugde en mededogen.

Ik volgde gewoon de instructie van (mijn leraar), die was om de geest te concentreren op puur zijn "Ik ben", en daarin te blijven. Ik zat urenlang, met niets anders dan "Ik ben" in mijn geest, en al snel werden vrede, vreugde en een diepe allesomvattende liefde mijn normale staat. In het verdween alles – ikzelf, mijn Guru, het leven dat ik leefde, de wereld om me heen. Alleen vrede bleef over en ondoorgrondelijke stilte.

Verdriet bereidt je voor op vreugde. Het veegt gewelddadig alles uit je huis, zodat nieuwe vreugde ruimte kan vinden om binnen te komen. Het schudt de gele bladeren van de tak van je hart, zodat frisse groene bladeren op hun plaats kunnen groeien. Het trekt de rotte wortels eruit, zodat nieuwe wortels die eronder verborgen zijn, ruimte hebben om te groeien. Wat verdriet ook uit je hart schudt, veel betere dingen zullen hun plaats innemen.

Denk niet aan jezelf als het lichaam, maar als het blije bewustzijn en het onsterfelijke leven erachter.

Als ik hun echte leraar en beschermer zou moeten zijn, moet ik hun harten raken, hun vreugden en verdriet delen, ze helpen de problemen op te lossen waarmee ze geconfronteerd worden, en de opkomende verlangens van hun jeugd door het juiste kanaal leiden.

Mensen kunnen alleen op één manier gelukkig zijn, en dat is als ze authentiek zichzelf zijn. Dan beginnen de bronnen van geluk te stromen, ze worden levendiger, ze worden een vreugde om te zien, een vreugde om mee te zijn; ze zijn een lied, ze zijn een dans.

Je hebt geen reden voor iets anders dan dankbaarheid en vreugde.

Vreugde en openheid komen uit ons eigen tevreden hart.

Creativiteit is de kwaliteit die je brengt naar de activiteit die je doet. Het is een houding, een innerlijke benadering – hoe je naar dingen kijkt... Wat je ook doet, als je het met vreugde doet, als je het met liefde doet, als je daad van doen niet puur economisch is, dan is het creatief.