Degenen die onbewogen blijven door de wind van vreugde, volgen stilletjes het Pad.

Van tijd tot tijd, om onszelf eraan te herinneren te ontspannen en rustig te zijn, kunnen we wat tijd reserveren voor een retraite, een dag van mindfulness, wanneer we langzaam kunnen lopen, glimlachen, thee drinken met een vriend, genieten van samen zijn alsof we de gelukkigste mensen op aarde zijn.

Onthoud, geen enkele menselijke toestand is permanent. Dan zul je niet te blij zijn bij geluk of te minachtend bij ongeluk.

Gebed is een verlangen van het hart, een simpele blik gericht naar de hemel, een roep van dankbaarheid en liefde te midden van beproevingen en vreugde; uiteindelijk is het iets groots, bovennatuurlijks, dat mijn ziel uitbreidt en het met Jezus verenigt.

Voor mij betekent gebed het hart richten op God; het betekent je ogen eenvoudig omhoog richten naar de hemel, een roep van dankbare liefde, van de top van vreugde of de diepte van wanhoop; het is een enorme, bovennatuurlijke kracht die mijn hart opent en me nauw verbindt met Jezus.

Wees gematigd om de vreugden van het leven in overvloed te proeven.

Alleen hij in wie God in alles aanwezig is, die zijn verstand in de hoogste mate gebruikt en daar vreugde in vindt, kent ware vrede en heeft een echt koninkrijk der hemelen.

Het Divine verheugt zich wanneer je gelukkig bent. God, of de Schepping, is zo gelukkig wanneer jij gelukkig bent. Wanneer je danst, zingt en vrolijk op en neer springt, is dat echt gebed, dat is echte meditatie. Meditatie is een fontein van vreugde, een extase; en het Divine geniet daar meer van. Het Divine houdt niet van je lijden.

We hebben stilte nodig om alleen te zijn met God, met Hem te spreken, naar Hem te luisteren, Zijn woorden diep in ons hart te overdenken. We moeten alleen zijn met God in stilte om vernieuwd en getransformeerd te worden. Stilte geeft ons een nieuwe kijk op het leven. In stilte worden we vervuld van de energie van God zelf, die ons doet alles met vreugde doen.

In India is er een verhaal over een stervende jongen die, de huilen van verdriet om zich heen horend, riep: "Beledig me niet met jullie huilen van sympathie. Wanneer ik naar het land van eeuwig licht en liefde opstijg, ben ik degene die voor jullie zou moeten voelen. Voor mij is er geen ziekte, geen gebroken botten, geen verdriet, geen martelende pijn in het hart meer. Ik droom van vreugde, ik glijd in vreugde, ik adem vreugde voor altijd."

Leef alsof je niet bestaat; alsof je twee ogen bent die in de ruimte zweven zonder iets erachter. Geen brein. Zelfs geen haar - Niets. Er is een plek in je eigen hart, in je eigen wezen, die weet van de ogenschijnlijk dwaze dingen die ik zeg en die helemaal opgewonden is om herinnerd te worden aan deze oneindige ruimte en oneindige vreugde die het is. Vind deze plek.

Volgens Vedanta zijn er slechts twee symptomen van verlichting, slechts twee aanwijzingen dat een transformatie plaatsvindt in jou naar een hoger bewustzijn. Het eerste symptoom is dat je stopt met zorgen. Dingen irriteren je niet meer. Je wordt licht van hart en vol vreugde. Het tweede symptoom is dat je steeds meer betekenisvolle toevalligheden in je leven tegenkomt, steeds meer synchroniciteiten. En dit versnelt tot het punt waarop je daadwerkelijk het miraculeuze ervaart.

De reden waarom we armoede hebben, is omdat we geen verbeelding hebben. Er zijn veel mensen die accumuleren wat ze denken dat enorme rijkdom is, maar het is alleen geld... ze weten niet hoe ze ervan kunnen genieten, omdat ze geen verbeelding hebben.

In de aanwezigheid van je Satguru bloeit kennis op; verdriet vermindert; zonder reden komt vreugde op; gebrek vermindert, overvloed breekt aan en alle talenten manifesteren zich.

Ik zeg je, diep van binnen is er een bron van geluk, een bron van vreugde. Diep in je kern ligt de waarheid, het licht, de liefde, er is geen schuld daar, er is geen angst daar. Psychologen hebben nooit diep genoeg gekeken.

De komst van Jezus in Bethlehem bracht vreugde voor de wereld en voor elk menselijk hart. Moge Zijn komst deze Kerstmis aan ieder van ons die vrede en vreugde brengen die Hij wenst te geven.

Zorgen hebben nooit iemand goed gedaan, en het is veel erger dan het simpele dissiperen van psychische energie, omdat het de vreugde en volheid van het leven aanzienlijk verkort.

Creativiteit betekent alles wat je doet liefhebben - ervan genieten, het vieren, als een gave van God!

Het ego is een exquisiet instrument. Geniet ervan, gebruik het - maar verdwijn er niet in.

Wees altijd innerlijk vrolijk, zoals het altijd frisse lachende water van een kabbelende beek.

De vreugde van bhakti wordt ervaren naarmate we onzelfzuchtig zijn in onze dienst.

Hoe kan iemand weten wie zijn spirituele leraar is?... Zijn hart kijkt naar de spirituele Meesters en maakt de keuze. Wanneer het hart een spirituele Meester ziet en overweldigd wordt door vreugde, dan is de kans groot dat die spirituele Meester de juiste is voor de zoeker.

Soms is je vreugde de bron van je glimlach, maar soms kan je glimlach de bron van je vreugde zijn.