De mens is als staal, waarvan de essentie verborgen is: door vermaning en uitleg, goed advies en opvoeding zal die essentie aan het licht komen. Als hij echter in zijn oorspronkelijke staat blijft, zal de corrosie van verlangens en appetijt hem effectief vernietigen.

Je zou je plicht in de wereld met liefde moeten doen, en dat alleen zal aanzienlijk bijdragen aan je vooruitgang op het pad van verlichting.

Cultuur is de grootste barrière voor je verlichting, je opleiding en je fatsoen.

Een leraar kan nooit echt onderwijzen tenzij hij zelf nog steeds leert. Een lamp kan nooit een andere lamp aansteken tenzij het zijn eigen vlam blijft branden. De leraar die het einde van zijn onderwerp heeft bereikt, die geen levendig contact meer heeft met zijn kennis, maar gewoon zijn les herhaalt aan zijn studenten, kan hun geest alleen maar belasten, hij kan hen niet verlevendigen.

De vraag "Wat moeten we er aan doen?" wordt alleen gesteld door degenen die het probleem niet begrijpen. Als een probleem überhaupt opgelost kan worden, is het begrijpen ervan en weten wat ermee te doen hetzelfde. Aan de andere kant is iets doen aan een probleem dat je niet begrijpt, zoals proberen de duisternis weg te duwen met je handen. Wanneer licht komt, verdwijnt de duisternis meteen.

Genade is alleen mogelijk met een discipel die een lange periode van discipline, austeriteit en spirituele oefeningen heeft doorgemaakt. Wanneer een leerling deze oefeningen heeft gedaan en de instructies van de leraar met volledige trouw, waarachtigheid en oprechtheid heeft gevolgd, wordt het subtielste obstakel door de meester verwijderd. De ervaring van verlichting komt van de oprechte inspanning van zowel de meester als de leerling. Wanneer je je plichten vakkundig en met heel je hart hebt uitgevoerd, oogst je de vruchten gracieus. Genade breekt door wanneer de actie eindigt. Shaktipata is de genade van God die via de meester wordt overgedragen.

Als je doorgaat met werken met het beschikbare licht, zul je je Meester ontmoeten, aangezien hij zelf naar je zal zoeken.

Zen is de enige religie ter wereld die plotselinge verlichting onderwijst. Het zegt dat verlichting geen tijd nodig heeft, het kan in een enkele, fractie van een seconde gebeuren.

De waarheid wordt onthuld door dingen te verwijderen die in haar licht staan, een kunst die niet veel verschilt van beeldhouwkunst, waarbij de kunstenaar niet door op te bouwen, maar door weg te hakken creëert.

Een rustige geest is alles wat je nodig hebt. Alles andere zal op de juiste manier gebeuren, zodra je geest rustig is. Zoals de zon bij zonsopgang de wereld actief maakt, zo beïnvloedt zelfbewustzijn veranderingen in de geest. In het licht van kalme en stabiele zelfbewustheid, ontwaken innerlijke energieën en werken wonderen zonder enige moeite van jouw kant.

In je dagelijks leven heb je altijd kansen op verlichting. Als je naar de wc gaat, is er een kans om verlichting te bereiken. Wanneer je kookt, is er een kans om verlichting te bereiken. Wanneer je de vloer schoonmaakt, is er een kans om verlichting te bereiken.

Je zwakte komt van de overtuiging dat je in de wereld geboren bent. In werkelijkheid wordt de wereld steeds opnieuw in jou en door jou gerecreëerd. Zie alles als uit het licht voortkomend, dat de bron is van jouw eigen bestaan.

De woorden die de ziel verlichten, zijn kostbaarder dan juwelen.

Voor elke doorn is er een rozenknop... Voor elke schemering, een dageraad... Voor elke beproeving, de kracht om door te gaan... Voor elke stormwolk, een regenboog... Voor elke schaduw, de zon... Voor elk afscheid, zoete herinneringen wanneer het verdriet voorbij is.

Alles wat je overkomt is een manifestatie van het licht van het goddelijke—je eigen licht, jijzelf verschijnt. Wie te beschuldigen? Wie te prijzen? Degene die prijst, degene die beschuldigt worden geprezen, maar het is één—en dat ene ben jij. Dit is de ultieme waarheid... Jij bent de waarheid.

Er is een licht in ieder van ons dat nooit verminderd of gedoofd kan worden. Het kan alleen verduisterd worden door te vergeten wie we zijn.

We mediteren zodat onze geesten scherp en alert kunnen zijn. We chanten mantra's zodat onze zielen ontstoken kunnen worden als kaarsen. We lopen in het licht van deze schoonheid.

Elegantie betekent dingen te waarderen zoals ze zijn. Er is een gevoel van vreugde en moed. Je bent niet bang voor donkere hoeken.

Spiritualiteit wordt niet geleerd door de wereld te ontvluchten, of door weg te lopen van dingen, of door solitair te worden en zich van de wereld af te keren. In plaats daarvan moeten we een innerlijke afzondering leren, waar we ook zijn of met wie we ook zijn. We moeten leren dingen te doordringen en daar God te vinden.

De natuurliefhebber is degene wiens innerlijke en uiterlijke zintuigen nog steeds werkelijk op elkaar zijn afgestemd; die de geest van de jeugd heeft behouden tot in de volwassenheid. Zijn omgang met hemel en aarde wordt een deel van zijn dagelijkse voedsel. In de aanwezigheid van de natuur stroomt een wilde vreugde door de man, ondanks echte verdriet.

Wees vrijgevig in voorspoed en dankbaar in tegenspoed. Wees rechtvaardig in je oordeel en voorzichtig in je woorden. Wees een lamp voor degenen die in duisternis wandelen, en een thuis voor de vreemdeling. Wees ogen voor de blinden en een leidend licht voor de voeten van de dwalenden. Wees een adem van leven voor het lichaam van de mensheid, dauw voor de bodem van het menselijke hart en een vrucht aan de boom van nederigheid.

Het vergeten van je Zelf is de grootste schade; alle calamiteiten vloeien daaruit. Zorg voor het belangrijkste, het minder belangrijke zal zichzelf verzorgen. Je ruimt geen donkere kamer op. Je opent eerst de ramen. Het binnenlaten van licht maakt alles gemakkelijk. Laten we dus wachten met het verbeteren van anderen totdat we onszelf zien zoals we zijn en veranderd zijn. Er is geen behoefte om eindeloos rond te draaien in vragen; vind jezelf en alles zal op zijn plaats vallen.

Continue aandacht komt alleen met lange oefening. Als je werkelijk waakzaam bent, zal elke gedachte zich oplosen op het moment dat deze verschijnt. Maar om dit niveau van dissociatie te bereiken, mag je geen enkele gehechtheid hebben. Als je de minste interesse hebt in een bepaald gedachte, zal het je aandacht ontglippen, zich met andere gedachten verbinden en je geest een paar seconden overnemen. Dit zal gemakkelijker gebeuren als je gewend bent emotioneel te reageren op een bepaald gedachte.