Een christen is: een verstand waardoor Christus denkt, een hart waardoor Christus liefheeft, een stem waardoor Christus spreekt, en een hand waardoor Christus helpt.

Zuiverheid van spraak, van de geest, van de zintuigen en van een medelevend hart is nodig voor degene die zich wil verheffen naar het goddelijke niveau.

Onthoud altijd: Ik ben niet het lichaam, niet de geest, ik ben het onsterfelijke Zelf! In alle omstandigheden ben ik Kennis, Blijdschap, Absolute!

Zorg voor de wortel van de boom, en de geurige bloem en sappige vruchten zullen vanzelf groeien. Zorg voor de gezondheid van het lichaam, en de geur van de geest en de rijkdom van de ziel zullen volgen.

Oefening van geest en lichaam leidt tot bewustzijn van de ziel.

Wanneer de geest denkt, praat hij tegen zichzelf.

We mediteren zodat onze geesten scherp en alert kunnen zijn. We chanten mantra's zodat onze zielen ontstoken kunnen worden als kaarsen. We lopen in het licht van deze schoonheid.

De geheime edelsteen van de waarheid is al die tijd verborgen in de kern van je eigen hart. Mijn uitnodiging is om alle beweging van je geest weg van de waarheid te stoppen, zodat je direct voor jezelf deze edelsteen kunt ontdekken die levendig in je is.

Het mooiste is het gezicht van degenen die ons dierbaar zijn wanneer onze oorspronkelijke verwantschap ons van hetzelfde denken maakt.

Alle betaalde banen nemen de geest op en degraderen deze.

Haar hart is vol vreugde met liefde, want in de Heer wordt haar geest stil. Ze heeft elke egoïstische gehechtheid opgegeven en put blijvende vreugde en kracht uit Degene binnenin. Ze leeft niet voor zichzelf, maar om de Heer van Liefde in alles te dienen, en zwemt door de zee van het leven terwijl ze de ruwe golven met vreugde trotseert.

Wanneer je het lichaam niet stil kunt houden, kun je de geest niet stilhouden. Als je de stilte van het lichaam niet kent, kun je de stilte van de geest niet begrijpen. Actie en stilte moeten samen gaan. Als er actie is, moet er ook stilte zijn. Als er stilte is, kan er bewuste actie zijn en niet alleen beweging.

Pijn is niet hetzelfde als lijden. Als het lichaam zichzelf overlaat, laat het pijn spontaan los, zodra de onderliggende oorzaak is genezen. Lijden is pijn die we vasthouden. Het komt van het mysterieuze instinct van de geest om te geloven dat pijn goed is, of dat het niet te ontsnappen is, of dat de persoon het verdient.

Na meditatie voor enkele jaren, begon ik de patronen van mijn eigen gedrag te zien. Wanneer je je geest kalmeert, begin je de aard van je eigen weerstand duidelijker te zien, vechten, innerlijke dialogen, de manier waarop je uitstelgedrag vertoont en passief verzet tegen het leven ontwikkelt. Wanneer je de getuige cultiveert, veranderen de dingen. Je hoeft ze niet te veranderen. Dingen veranderen gewoon.

Meditatie is een bewuste poging om door te dringen in hogere staten van bewustzijn en uiteindelijk er voorbij te gaan. De kunst van meditatie is de kunst van het verschuiven van de aandacht naar steeds subtielere niveaus, zonder het grip op de achtergelaten niveaus te verliezen. (...) Bespaar al je energieën en tijd om de muur te doorbreken die je geest om je heen heeft gebouwd. Geloof me, je zult het niet betreuren.

Vanuit boeddhistisch oogpunt is de werkelijke ervaring van de dood zeer belangrijk. Hoewel het hoe of waar we zullen worden herboren meestal afhankelijk is van karmische krachten, kan onze gemoedstoestand op het moment van de dood de kwaliteit van onze volgende wedergeboorte beïnvloeden. Dus op het moment van de dood, ondanks de grote verscheidenheid aan karmas die we hebben verzameld, kunnen we, als we een speciale inspanning doen om een deugdzaam gemoed te creëren, een deugdzaam karma versterken en activeren, en zo een gelukkige wedergeboorte bewerkstelligen.

Continue aandacht komt alleen met lange oefening. Als je werkelijk waakzaam bent, zal elke gedachte zich oplosen op het moment dat deze verschijnt. Maar om dit niveau van dissociatie te bereiken, mag je geen enkele gehechtheid hebben. Als je de minste interesse hebt in een bepaald gedachte, zal het je aandacht ontglippen, zich met andere gedachten verbinden en je geest een paar seconden overnemen. Dit zal gemakkelijker gebeuren als je gewend bent emotioneel te reageren op een bepaald gedachte.

Zorgvuldige waakzaamheid en observatie leiden de student ertoe de binnenkomende gedachten van het onderbewuste te bestuderen. De yogi's herinneren zich al hun samskara's, bekijken ze, onderzoeken ze en selecteren en verwerpen ze zelfs naar behoefte. Die gedachtepatronen die storend zijn, worden door de yogi's afgewezen, en die welke nuttig zijn, worden versterkt. Een diepgaande studie van deze drie toestanden-waken, dromen en slapen-onthult dat men met behulp en praktijk van yoga nidra voorbij alle niveaus van het onderbewuste kan gaan.

Wie noem ik een opgeleide persoon? Ten eerste degenen die goed omgaan met de omstandigheden die ze elke dag tegenkomen. Daarna degenen die fatsoenlijk en eerbaar omgaan met anderen, gemakkelijk en goedhartig verdragen wat in anderen beledigend is en zo vriendelijk en redelijk mogelijk zijn naar hun medemensen... degenen die hun verlangens altijd onder controle houden en uiteindelijk niet overwonnen worden door hun tegenslagen... degenen die niet bedorven worden door hun successen, die hun ware zelf niet verlaten, maar standvastig blijven als wijze en nuchtere mannen.

Advaita Vedanta is een van de scholen van Vedanta, maar ik zou durven zeggen dat het bijzonder belangrijk is vanwege bepaalde redenen die het bijzonder acceptabel maken voor de moderne geest. Er is weinig tot geen theologie, en de nadruk ligt op ervaring en rede. Advaita Vedanta legt enorme nadruk en belang op het leven zoals wij het ervaren, en gebruikt vervolgens de rede om tot zijn conclusies te komen... De conclusie van Advaita Vedanta was dat we, in zekere zin, diep misleid zijn over onze eigen aard... Het doel van Advaita is om ons op te leiden, onze paradigma te verschuiven, zodat we de wereld en onszelf op deze manier gaan zien.

Het is onmogelijk te begrijpen wat bestaat door middel van redeneren of intellectuele debatten. Absolute waarheid kan niet wetenschappelijk bewezen worden omdat het niet geobserveerd, geverifieerd of gedemonstreerd kan worden door middel van zintuiglijke waarnemingen. (...) Dit is waarom wetenschappers geen objectieve conclusie kunnen trekken over de onsterfelijkheid van de ziel en het hiernamaals, en in elk geval zou niets hen kunnen overtuigen. (...) De objectieve wereld is slechts de helft van het universum. Wat we waarnemen via onze zintuigen is niet de wereld in zijn geheel. De andere helft, die de geest, gedachten en emoties omvat, kan niet worden uitgelegd door zintuiglijke waarnemingen van externe objecten. (...) De ziel is niet geschapen. Het is in wezen bewustzijn en is perfect. Na de ontbinding van het grove lichaam blijft alles latente. De ziel overleeft.

Er is niets mis met mediteren alleen om te mediteren, op dezelfde manier dat je muziek alleen voor de muziek luistert. Als je naar concerten gaat om "cultuur te verkrijgen" of om je geest te verbeteren, zul je daar zitten zo doof als een deurpost.

Het is net als je bandrecorder. Het neemt op, het speelt af — alles vanzelf. Jij luistert alleen. Evenzo kijk ik naar alles wat gebeurt, inclusief mijn gesprek met jou. Het is niet ik die praat, de woorden verschijnen in mijn geest en dan hoor ik ze gezegd worden.