Het heden of de magie van het huidige moment is wat de wijsheid van het verleden met het heden verbindt.

Zolang je vragen stelt, breek je door, maar op het moment dat je begint te accepteren, ben je psychologisch dood. Dus door het leven heen, accepteer niets, maar vraag, onderzoek. Dan zul je ontdekken dat je geest iets echt buitengewoons is, hij heeft geen einde, en voor zo'n geest is er geen dood.

Weet je, ik weet niet of je ooit hebt opgemerkt dat hoe meer je probeert te begrijpen, hoe minder je enig probleem begrijpt. Maar op het moment dat je stopt met worstelen en het probleem je het hele verhaal laat vertellen, alles zijn betekenis geeft - dan is er begrip, wat uiteraard betekent dat, om te begrijpen, de geest rustig moet zijn.

Grootheid komt voort uit kleine dingen die geëerd en verzorgd worden. Het leven van iedereen bestaat eigenlijk uit kleine dingen. Grootheid is een mentale abstractie en een favoriete fantasie van het ego. Het paradox is dat de basis van grootheid het eren van kleine dingen in het huidige moment is in plaats van het najagen van het idee van grootheid.

We veronachtzamen het idee van verlichting niet, maar het belangrijkste is dit moment, niet een dag in de toekomst. We moeten onze inspanning in dit moment doen. Dit is het belangrijkste voor onze praktijk.

De bestemming van het leven is dit eeuwige moment.

Externe vrijheid zal niet aan ons gegeven worden, maar in de exacte maat waarin we het op een bepaald moment kennen, door onze innerlijke vrijheid te ontwikkelen.

Er komt een moment waarop "de ander" niet langer de ander is.

Het leven wacht niet: Of we ons leven nu zinvol doorbrengen of niet, de tijd wordt moment na moment gebruikt.

Niet de natuur, maar het "genie van de mensheid", heeft de touw van de beul geknoopt waarmee het zichzelf op elk moment kan executeren.

We kunnen kiezen hoe we ons leven nu willen leven. We kunnen elk moment aangrijpen en opnieuw beginnen.

Welke relaties je ook in dit moment in je leven hebt aangetrokken, dit zijn precies de relaties die je op dit moment nodig hebt. Er is een verborgen betekenis achter alle gebeurtenissen, en deze verborgen betekenis dient je eigen evolutie.

Degene die de schoonheid van het huidige moment geniet, leeft werkelijk.

Wees niet verdrietig! Omdat God hoop stuurt in de meest wanhopige momenten. Vergeet niet, de zwaarste regen komt uit de donkerste wolken.

Mensen wachten op het grote moment, het grote evenement, en vergeten dat geluk voortkomt uit het gestaag bouwen aan de kleine dagelijkse dingen van het leven. Mensen wachten op dat speciale moment om liefde te uiten en vergeten dat liefde voortkomt uit dagelijkse zorgzaamheid. Mensen wachten, maar wachten is toekomst en NU is altijd het moment.

Niemand stelt zich voor dat een symfonie zou moeten verbeteren naarmate hij vordert, of dat het uiteindelijke doel van het spelen het bereiken van het einde is. Het punt van muziek wordt ontdekt in elk moment van spelen en luisteren. Ik voel dat het hetzelfde is met het grootste deel van ons leven, en als we te veel bezig zijn met het verbeteren ervan, zouden we helemaal kunnen vergeten het te leven.

Wonen in het hier en nu betekent niet dat je nooit over het verleden denkt of verantwoordelijk voor de toekomst plant. Het idee is simpelweg om jezelf niet te verliezen in spijt over het verleden of zorgen over de toekomst. Als je stevig geworteld bent in het huidige moment, kan het verleden een object van onderzoek zijn, het object van je mindfulness en concentratie. Je kunt veel inzichten krijgen door naar het verleden te kijken. Maar je blijft nog steeds geworteld in het huidige moment.

Vrede kan alleen bestaan in het huidige moment. Het is ridicuul om te zeggen 'Wacht tot ik dit heb afgemaakt, dan ben ik vrij om in vrede te leven.' Wat is 'dit'? Een diploma, een baan, een huis, het betalen van een schuld? Als je zo denkt, zal vrede nooit komen. Er is altijd een ander 'dit' dat volgt op het huidige. Als je op dit moment niet in vrede leeft, zul je dat nooit kunnen. Als je echt in vrede wilt zijn, moet je nu in vrede zijn. Anders is er alleen 'de hoop op vrede op een dag'.

We vinden dat de overgrote meerderheid van de mensen in elk land gelooft dat er een tijd zal komen waarin deze wereld perfect zal worden, wanneer er geen ziekte, geen dood, geen ongeluk en geen boosheid zal zijn. Dat is een heel goed idee, een heel goede motiverende kracht om de onwetenden te inspireren en op te tillen. Maar als we even nadenken, zullen we ontdekken dat het op het eerste gezicht niet zo kan zijn. Hoe kan het, gezien het feit dat goed en kwaad de voor- en achterkant van dezelfde munt zijn? Hoe kun je goed hebben zonder kwaad tegelijkertijd?

Op het moment dat je je bewust wordt van het ego in jezelf, is het strikt genomen niet langer het ego, maar slechts een oud, geconditioneerd denkpatroon. Ego impliceert onbewustheid. Bewustzijn en ego kunnen niet naast elkaar bestaan.

Wanneer je jezelf gelooft te zijn als een persoon, zie je overal personen. In werkelijkheid zijn er geen personen, alleen draden van herinneringen en gewoontes. Op het moment van realisatie stopt de persoon.

De intensiteit van de pijn hangt af van de mate van weerstand tegen het huidige moment.

In wezen is een mens een sociaal dier. Dus als je een kort moment van geluk voor mensen creëert, krijg je diepe voldoening.