Leef in het heden. Het verleden is voorbij; de toekomst is onbekend – maar het heden is echt, en jouw kansen zijn nu. Je moet deze kansen zien; ze moeten realistisch voor jou zijn. Het probleem is dat ze niet realistisch kunnen lijken als je geest begraven is in verleden mislukkingen, als je oude fouten, oude schuldgevoelens, oude tragedies blijft herbeleven. Vecht om je boven de vele onvermijdelijke traumatismen van je ego te verheffen, ontsnap de verdoemenis van het verleden en kijk naar de kansen van het heden. Ik bedoel niet een vage moment in de toekomst – misschien volgende week of volgende maand. Ik bedoel vandaag, dit moment.

Werk eraan om het primaire belang van het huidige moment te herkennen. Een goede aanwijzing daarvoor is jezelf af te vragen: "Wat is mijn relatie met het huidige moment? Hoe ga ik ermee om?"

De manier waarop je de infusie van de Geest volledig waardeert, is steeds meer volledig in het moment komen, waar dit moment genoeg is.

Hoe plannen we onze lichamen en onze levens? Door ons eigen karma. Elk moment dat we iets doen, blijft de indruk van dat karma in ons. De totale som van deze karmische indrukken stuurt ons waar we heen moeten en wat we moeten doen. Bijvoorbeeld, het gaan naar een spiritueel retraite was een aggregatie van karma. Eerst verscheen de gedachte; misschien vertelde iemand het je. Toen manifesteerde het verlangen om te gaan. Vervolgens plande je hoe je vakantie van werk moest nemen, hoe je geld moest regelen, hoe te reizen en welke kleding je nodig had. Je moest veel karmas uitvoeren voor slechts één verlangen, en de totale som van dat karma en de aggregatie van de planning wordt prakalpita, voorafgedachte of eerder geplande genoemd.

Dit is de slaap: afwezig zijn, niet aanwezig zijn in het huidige moment, ergens anders zijn.

Sterven is het belangrijkste moment dat bestaat in elke incarnatie.

Wanneer we dansen, is de reis zelf het doel, net zoals wanneer we muziek spelen, het spelen zelf het doel is. En precies hetzelfde geldt voor meditatie. Meditatie is de ontdekking dat het punt van het leven altijd wordt bereikt in het onmiddellijke moment.

Wanneer inspanning nodig is, zal inspanning verschijnen. Wanneer moeiteloosheid essentieel wordt, zal het zichzelf doen gelden. Je hoeft het leven niet te duwen. Laat het gewoon stromen en geef je volledig over aan de taak van het huidige moment.

Alleen het huidige moment bevat het leven.

Als het lot van het universum in één enkel moment werd beslist op het moment van de oerknal, was dat het meest creatieve moment van alles.

Nu is het moment dat nooit eindigt.

Wanneer je de geest op deze manier hebt afgesloten, daag dan elke opkomende gedachte uit door te vragen: 'Waar kom je vandaan?' of 'Wie is de persoon die deze gedachte heeft?' Als je dit continu met volledige aandacht kunt doen, zullen nieuwe gedachten even verschijnen en daarna verdwijnen.

Je herinneringen eroderen weg. De toekomst die je verwacht, zal meestal niet uitkomen, en de echte rijkdom zit in het moment. En het is niet noodzakelijkerwijs zoiets als 'Wees hier nu', iets wat goed voelt, omdat het niet altijd goed voelt. Maar het voelt altijd. Het is een domein van gevoel. Het is primair.

In jouw wereld moet alles een begin en een einde hebben. Als dat niet het geval is, noem je het eeuwig. Naar mijn mening bestaat er niets als begin en einde – dit alles is gerelateerd aan tijd. Tijdloos zijn is volledig in het nu. Zijn en niet-zijn wisselen elkaar af en hun realiteit is tijdelijk. De onveranderlijke realiteit ligt voorbij ruimte en tijd.

Laten we een gebeurtenis in het leven van de mensheid nemen. Bijvoorbeeld oorlog. Er is op dit moment een oorlog aan de gang. Wat betekent dit? Het betekent dat verschillende miljoenen slapende mensen proberen verschillende miljoenen andere slapende mensen te vernietigen. Ze zouden dit natuurlijk niet doen als ze wakker zouden worden. Alles wat gebeurt, komt door deze slaap.

Broeders en zusters, de dood van het lichaam vindt elk moment plaats. Open je ogen en kijk! Waarom huil je als een gek? Huil je voor wie? Voor een lichaam van botten, vlees, huid en merg? Wat heeft het voor waarde? Dit lichaam neemt jou, alle anderen en mij mee naar de staat van ontbinding. Denk na over hoe je twintig jaar geleden was, ben je nu nog hetzelfde? Hoeveel verandering heeft er plaatsgevonden?

Dit betekent dat als ik door al deze ervaringen moet gaan, laat het dan zo zijn. Maar laat me nooit aan U vergeten; laat mijn geest altijd in U zijn. Met elke ademhaling, op elk moment, probeer je bewust te zijn van wie U werkelijk bent.

Het geheim van ontwaken is het onvoorwaardelijk accepteren van dit moment zoals het is.

Ik heb nooit een enkel moment van depressie gehad, omdat ik weet dat mijn zaak zal zegevieren.

Bewust zijn van je ademhaling dwingt je in het huidige moment - de sleutel tot alle innerlijke transformatie. Telkens wanneer je bewust bent van je ademhaling, ben je volledig aanwezig. Je zult ook merken dat je niet kunt denken en je ademhaling tegelijkertijd kunt waarnemen. Bewuste ademhaling stopt je geest.

Als je leven wilt hebben, moet je elke moment ervoor sterven. Leven en dood zijn slechts verschillende uitdrukkingen van hetzelfde, bekeken vanuit verschillende standpunten; ze zijn het vallen en het opstijgen van dezelfde golf, en samen vormen ze een geheel.

De kwaliteit van je bewustzijn op dit moment is wat de toekomst vormt — die, natuurlijk, alleen ervaren kan worden als het Nu.

Accepteer mensen en situaties zoals ze zijn in het leven en onderneem dan actie. Op het moment dat je dit doet, zul je zien dat je uit de verwarring van iets in het leven komt.