Solo a través de la meditación podemos obtener paz duradera, paz divina. Si meditamos con alma por la mañana y recibimos paz solo por un minuto, ese minuto de paz impregnaría todo nuestro día. Y cuando tenemos una meditación del orden más alto, realmente obtenemos paz, luz y deleite permanentes. Necesitamos meditar porque queremos crecer en luz y cumplirnos en luz. Si esta es nuestra aspiración, si esta es nuestra sed, entonces la meditación es el único camino.

Cuanto más se desarrolla la sinceridad, mayor será tu parte de la verdad. Y por mucha sinceridad que tenga una persona, siempre hay un vacío por llenar, porque vivimos en medio de la falsedad, y siempre estamos propensos a ser arrastrados por este mundo de falsedad. Por lo tanto, nunca debemos pensar que somos lo suficientemente sinceros, y siempre debemos estar en guardia contra influencias que puedan alejarnos de esa sinceridad que es el puente entre nosotros y nuestro ideal. Ningún estudio, ninguna meditación es más útil que la sinceridad misma.

Ya sea que crees o observes una pieza objetiva de creatividad, la meditación debe ser la clave. Sin ella, la mente solo puede extender sobre el lienzo sus pesadillas. La mayoría de las pinturas de los grandes pintores como Paul Gauguin o Picasso son casi como vómito. No pudieron contener su agonía y sufrimiento; era tanto que lo arrojaron sobre el lienzo para encontrar alivio. El verdadero arte objetivo no es un alivio; no es una enfermedad de la que quieras deshacerte. Es una dicha que quieres compartir. Y al compartirla, crece; tienes más de ella, cuanto más la compartes.

Primero, la meditación, y luego, de la meditación surge la creatividad por sí misma.

El silencio y la meditación (mounam y mananam) son los dos auxiliares para la paz, el poder y la prosperidad.

La meditación es como abrazarnos a nosotros mismos, ponernos en contacto con esa asombrosa realidad en nuestro interior. Al meditar sentimos una profunda sensación de intimidad con Dios, un amor que es inexplicable.

La meditación es dolorosa al principio, pero otorga felicidad inmortal y suprema alegría al final.

Ninguna cantidad de oración o meditación puede hacer lo que ayudar a los demás puede hacer.

Practica meditación regularmente. La meditación conduce a la dicha eterna. Por lo tanto, medita, medita.

La meditación es una especie de oración y la oración es meditación. La meditación más elevada es no pensar en nada. Si puedes permanecer un momento sin pensamiento, llegará un gran poder.

La meditación es la única forma de liberarse del estrés, ya que es una dimensión más allá de la mente. Todo el estrés y la lucha provienen de la mente.

Retirar la mente de diversos objetos o actividades, y concentrarla en un solo objeto o actividad, es conocido como meditación.

Ese es el patrón básico de este tipo de meditación, que se basa en tres factores fundamentales: primero, no centralizarse hacia adentro; segundo, no tener ningún anhelo de elevarse; y tercero, identificarse completamente con el aquí y ahora.

Mis sannyasins deben ser creadores, no a través de la mente sino a través de la meditación. Y eso llega por sí solo, no es necesario ni siquiera pensarlo. Así que no enseño creatividad, solo enseño silencio. Y de ese silencio surge mucha creatividad. Uno se sorprende a sí mismo de cuánto llevaba dentro de su ser, sin expresar, de lo grande que era su potencial. ¡Cuando uno se encuentra con ello, no puede creerlo!

Si no tienes buenas experiencias en la meditación, haz más seva, ganarás mérito y tu meditación será más profunda. Cuando traes alivio o libertad a alguien a través del seva, buenas vibraciones y bendiciones vienen hacia ti.

Mantener la mente abierta a nuevas ideas, no estar demasiado ansioso por el éxito, poner el 100% de esfuerzo y meditación es la fórmula para los emprendedores.

En Samadhi, ese estado muy profundo de meditación, te dan energía y dicha duradera. Te lleva cada vez más alto hasta que tu presencia irradia amor.

La incompletitud genera inquietud, mientras que la completitud es el cumplimiento interior. Se debe experimentar a través de la meditación profunda.

Entrega la clave de Kriya solo a los chelas calificados,' dijo Babaji. 'Quien jure sacrificar todo en la búsqueda de lo Divino está capacitado para desentrañar los últimos misterios de la vida a través de la ciencia de la meditación.

Suelta, y acércate a la existencia en silencio y paz, en meditación.

Crea un espacio de no-mente en el que estés altamente alerta y consciente pero sin pensar. Esta es la esencia de la meditación.

Si somos capaces de cumplir con estos dos requisitos: regularidad en la meditación y llevar una buena vida en la sociedad, una vida buena día a día, entonces nada sería inalcanzable para nosotros.

A través de la Meditación Trascendental, el cerebro humano puede experimentar ese nivel de inteligencia que es un océano de todo conocimiento, energía, inteligencia y felicidad.