"Je suis la conscience qui est consciente qu'il y a un attachement." C'est le début de la transformation de la conscience.

Si tu ne te soucies pas d'être malheureux, que devient le malheur ?

Au lieu de lutter contre l'obscurité, apporte la lumière.

Dieu est au-delà de toutes les formes de vie, mais il réside aussi dans chaque forme de vie en tant qu'essence. Dieu est à la fois au-delà et en vous.

Pardonne-toi de ne pas être en paix.

Le stress est extrêmement nuisible pour le corps.

Tu apprécierais toute activité dans laquelle tu es pleinement présent.

Devenez ami avec le moment présent, car si vous ne devenez pas ami avec le moment présent, vous ne pouvez pas devenir ami avec la vie.

Les animaux aiment certainement être près des humains, surtout lorsque les humains passent par le changement de conscience.

L'attente est un état d'esprit. Fondamentalement, cela signifie que vous voulez l'avenir ; vous ne voulez pas le présent. Vous ne voulez pas ce que vous avez, et vous voulez ce que vous n'avez pas. Avec chaque forme d'attente, vous créez inconsciemment un conflit intérieur entre votre ici et maintenant, où vous ne voulez pas être, et le futur projeté, où vous voulez être. Cela réduit considérablement la qualité de votre vie en vous faisant perdre le présent.

L'empathie avec la douleur ou le manque de quelqu'un d'autre et le désir d'aider doivent être équilibrés par une compréhension plus profonde de la nature éternelle de toute vie et de l'illusion de toute douleur. Laissez ensuite votre paix se diffuser dans tout ce que vous faites, et vous travaillerez simultanément sur les niveaux d'effet et de cause.

Lorsque vous savez et ressentez continuellement que vous êtes l'espace de la conscience plutôt que ce qui apparaît dans la conscience - perceptions sensorielles, pensées, émotions - alors on peut dire que vous êtes éclairé... sauf que vous ne penseriez pas ni ne parleriez de vous-même comme "éclairé", car cela créerait instantanément une autre identité conceptuelle basée sur l'esprit et ce serait ainsi la fin de "votre" illumination.

Les émotions naissent à l'endroit où ton esprit et ton corps se rencontrent.

L'enthousiasme est le plaisir intensifié de ce que tu fais.

La condition humaine : perdu dans les pensées.

Le sentiment vous rapprochera de la vérité de qui vous êtes plus que la pensée. Je ne peux rien vous dire que vous ne sachiez déjà au plus profond de vous. Lorsque vous avez atteint un certain niveau de connexion intérieure, vous reconnaissez la vérité quand vous l'entendez. Si vous n'avez pas encore atteint ce stade, la pratique de la conscience corporelle apportera la profondeur nécessaire.

Les gens forment toujours des images de qui sont les autres, et elles peuvent être des images gonflées.

Chaque fois que vous rencontrez quelqu’un, c’est une rencontre sacrée. L’événement principal est le champ d’énergie de présence qui s’élève entre vous et l’autre être humain. Vous en profitez. Il y a une profonde joie dans la rencontre.

Pratiquez la présence – embrassez l'endroit où la vie se passe.

Lorsque vous devenez à l'aise avec l'incertitude, des possibilités infinies s'ouvrent dans votre vie. Cela signifie que la peur n'est plus un facteur dominant dans ce que vous faites et ne vous empêche plus d'agir pour initier le changement. Le philosophe romain Tacite a justement observé que « le désir de sécurité s'oppose à toute grande et noble entreprise ». Si l'incertitude est inacceptable pour vous, elle se transforme en peur. Si elle est parfaitement acceptable, elle se transforme en vitalité, alerte et créativité.

Le faux soi vit principalement à travers la mémoire et l'anticipation. Le passé et le futur sont ses principales préoccupations.

Faire tout de manière sacrée signifie tout faire pleinement dans l'état de présence.

Parfois, laisser aller les choses est un acte de pouvoir bien plus grand que se défendre ou s'accrocher.