Comment vivre ? - Souffle après souffle.

Un jour nous naissons, et un jour nous devons partir. Quand nous partons n'est pas connu ni garanti. Cela peut être n'importe quel jour, n'importe quel moment, n'importe quelle respiration.

Lorsque ton dernier souffle arrive, la grammaire ne sert à rien.

Un corps sans maladie, une respiration sans tremblement, un esprit sans stress, un intellect sans inhibitions, une mémoire sans obsessions, un ego qui inclut tout et une âme libre de tristesse est le droit de naissance de chaque être humain.

Nous avons besoin d'une nouvelle apologétique, adaptée aux besoins d'aujourd'hui, qui garde à l'esprit que notre tâche n'est pas de gagner des arguments mais de gagner des âmes... Une telle apologétique devra respirer un esprit d'humanité, cette humilité et compassion qui comprennent les angoisses et les questions des gens.

La respiration fluide constamment et s'unit à l'âme intérieure. Seulement par la respiration vous pouvez vous déplacer à l'intérieur vers la présence divine de l'âme.

À chaque minute, à chaque souffle, à chaque atome de nos corps, nous devrions répéter ce mantra : « dévouement, dévouement, donner, donner, aimer, aimer ». C'est le meilleur yoga qui nous apportera la paix et la joie permanentes.

Un bon ami et un mauvais ami sont comme un marchand de parfums et un forgeron : Le marchand de parfums pourrait vous offrir un parfum, vous pourriez lui en acheter, ou au moins sentir son parfum. Quant au forgeron, il pourrait brûler vos vêtements, et au pire, vous respirerez les fumées de la forge.

Il vero Guru è colui che può rivelare la forma dell'innominato davanti ai tuoi occhi; che insegna il cammino semplice, senza riti o cerimonie; che non ti costringe a chiudere le porte, trattenere il respiro e rinunciare al mondo; che ti fa percepire lo Spirito Supremo ogni volta che la mente si attacca a Lui; che ti insegna a essere tranquillo in mezzo a tutte le tue attività. Senza paura, sempre immerso nella beatitudine, mantiene lo spirito della yoga in mezzo ai piaceri.

Lorsque l'on a atteint la Respiration tranquille, alors, pour lui, le seul travail qui reste est de maintenir toujours l'état de tranquillité.

Dans la nature, rien n'est immobile, tout pulse, apparaît et disparaît. Le cœur, la respiration, la digestion, le sommeil et l'éveil, la naissance et la mort, tout va et vient par vagues. Le rythme, la périodicité, l'alternance harmonieuse des extrêmes est la règle. Il est inutile de se révolter contre le modèle même de la vie.

Lorsque vous montez dans votre voiture, après avoir fermé la porte, faites une pause pendant quelques secondes et observez le flux de votre respiration. Prenez conscience d'un sentiment silencieux mais puissant de présence.

La respiration est importante dans la pratique de la méditation parce qu'elle est la faculté en nous qui est à la fois volontaire et involontaire. Vous pouvez sentir que vous respirez, et tout aussi bien vous pouvez sentir qu'elle vous respire. C'est donc une sorte de pont entre le monde volontaire et le monde involontaire — un lieu où ils sont un.

Lorsque la respiration est tranquille, c'est l'état de Kumbhaka. Lorsque l'on se voit soi-même, cela s'appelle Brahmajnana, "la Connaissance de Brahma, le Soi ultime".

La respiration est un baromètre pour mesurer l'état intérieur de quelqu'un. Lorsque tu observes que ta respiration est sereine, profonde et sans pauses inutiles, tu ressentiras une grande sensation de confort et de joie.

La liberté ne nous est donnée par personne ; nous devons la cultiver nous-mêmes. C'est une pratique quotidienne... Personne ne peut vous empêcher de prendre conscience de chaque pas que vous faites ou de chaque respiration que vous prenez et relâchez.

Donne ta vie à celui qui possède déjà ton souffle et tes moments.

L'art trouve réellement sa source dans le transcendant, le champ non manifesté de la conscience pure, qui est le champ immuable et immortel de toutes les possibilités... Lorsque la conscience de l'artiste est en harmonie avec ce centre de créativité infinie, son œuvre d'art respire la plénitude de la vie, nourrit le créateur, l'artiste, et inspire ses admirateurs par des vagues de béatitude.

Quand ton esprit est calme, tu entres dans le flux de l'amour, et tu flottes d'un moment à l'autre aussi naturellement que la respiration. Ce qui se présente, je l'embrasse avec amour dans l'instant. C'est ma pratique de polir le miroir pour refléter l'amour. En cet instant, il n'y a que la conscience et l'amour. Si quelqu'un me demande comment entrer dans son cœur, je lui donne cette pratique : Je Suis la Conscience Amoureuse.

Les choses qui méritent le plus notre gratitude, nous les prenons pour acquises. Sans air, nous ne pouvons pas vivre plus d’une ou deux minutes. Chaque jour, nous inspirons et expirons, mais nous sommes-nous jamais sentis reconnaissants envers l’air ? Si nous ne buvons pas d’eau, nous ne pouvons pas survivre. Même notre corps est composé en grande partie d’eau. Mais accordons-nous de la valeur à l’eau ? Chaque matin, quand nous ouvrons les yeux, nous voyons le soleil nous bénir en offrant lumière et énergie vitale, dont nous avons cruellement besoin. Mais sommes-nous reconnaissants envers le soleil ?

L'amour est ta chanson - tu peux la chanter à tout moment. C'est comme respirer. Personne ne va te l'enlever, personne ne peut te l'enlever.

Le pranayama (respiration simple Kriya) peut éliminer toutes les impuretés intérieures. Gardez le contrôle de votre langue pour gagner le contrôle de votre vie.

L'essence de mon enseignement est la suivante : Ne sois pas malhonnête avec ton souffle vital ; adore cela seul, demeure seulement en cela, accepte-le comme toi-même. Et lorsque tu adores de cette manière, cela peut te mener partout, à toutes les hauteurs - c'est l'essence de mes discours.