Pratique, pratique, pratique le Kriya Yoga.

Un peu de pratique vaut mieux que des tonnes de théories.

Ne crains pas de savoir de plus en plus, mais pratique pour atteindre la perfection et, à travers les instructions du guru, tout deviendra finalement clair.

Les affaires du monde continueront éternellement, ne retardez pas la pratique de la méditation. Une fois que vous avez rencontré les instructions profondes d'un maître de méditation, avec une détermination à un seul point, commencez à réaliser la Vérité.

Celui qui pratique Pranayama, aime véritablement tous les êtres.

Nous faisons de la méditation, des pratiques spirituelles dans ce corps temporaire. Bien que ce corps soit temporaire, vous devez utiliser des choses temporaires pour réaliser la Vérité.

La méditation n'est pas s'asseoir et gigoter, rêver éveillé, s'inquiéter ou fantasmer. Cela signifie observer, observer calmement l'esprit lui-même. L'observation calme rend l'esprit lui-même plus calme. Le calme de l'esprit crée la puissance d'aller de plus en plus profondément dans les lits des samskaras, dans tous les souvenirs latents et les impressions qui provoquent quotidiennement nos habitudes et nos personnalités. Cependant, en allant calmement et très silencieusement vers les samskaras et en les observant, ils sont brûlés; ils remontent à la surface et se dissipent. C'est le processus de purification. C'est une pratique très puissante, et essentielle. La méditation est la méthode exacte pour prendre conscience de qui vous êtes. C'est la formation fondamentale pour connaître votre monde intérieur.

Si votre pratique est bonne, vous pourriez en être fier. Ce que vous faites est bon, mais quelque chose de plus y est ajouté. L'orgueil est en trop. Le bon effort est de se débarrasser de l'extra.

Tu connais ta vraie nature [divine]. Tu es le roi et tu joues le rôle du mendiant... Tout est un jeu. Saisis-le et joue. C'est tout. Puis pratique-le. L'univers tout entier est un immense jeu.

Consacrete sinceramente a la práctica espiritual. Debes entrar en la vida interior.

Il ne s'agit donc pas de savoir si c'est possible d'atteindre l'illumination, ou si c'est possible de transformer une tuile en joyau. Mais simplement travailler, simplement vivre dans ce monde avec cette compréhension, c'est le point le plus important, et c'est notre pratique. C'est le vrai zazen.

Peu importe si la vie quitte le corps physique. Je dois pratiquer Kriya de tout cœur.

Jusqu'à ce que Bhishma (le grand-père de Kaurava et Pandava), c'est-à-dire la peur (à la lumière de Kriya, Bhishma signifie la peur de pratiquer Kriya), reçoive trois flèches, c'est-à-dire ida, pingala et susumna dans sa tête (qui s'unissent dans le Kutastha), il ne deviendra jamais Sthira, tranquille ; il faut pratiquer Kriya courageusement.

La pratique régulière du yoga peut vous aider à faire face aux turbulences de la vie avec stabilité et équilibre.

Une personne sage n'est pas celle qui pratique le bouddhisme séparée des affaires mondaines, mais celle qui comprend parfaitement les principes par lesquels le monde est gouverné.

Cette pratique du yoga consiste à enlever les mauvaises herbes du corps pour que le jardin puisse grandir.

Je vous invite à aller plus loin, à apprendre et à pratiquer afin que vous deveniez quelqu'un qui a une grande capacité à être solide, calme et sans peur, car notre société a besoin de personnes comme vous qui possèdent ces qualités, et vos enfants, nos enfants, ont besoin de personnes comme vous pour aller de l'avant, pour devenir solides, calmes et sans peur.

Les gens feront tout, aussi absurde que cela puisse paraître, pour éviter de faire face à leur propre âme. Ils pratiqueront le yoga indien et tous ses exercices, observeront un régime alimentaire strict, apprendront la littérature du monde entier, tout cela parce qu'ils ne peuvent pas s'entendre avec eux-mêmes et n'ont pas la moindre foi qu'il pourrait en sortir quelque chose d'utile.

Pour comprendre la subtile vérité spirituelle, citta (mémoire) doit être libéré des impuretés et des déséquilibres grâce à la pratique de la méditation. Ce n'est qu'ainsi qu'on peut entrer dans l'état de réalisation.

Si vous voulez étudier le Zen, vous devez oublier toutes vos idées précédentes et simplement pratiquer le zazen et voir quel genre d'expérience vous avez dans votre pratique. C'est la naturel.

Le secret du Soto Zen se résume en seulement deux mots : pas toujours ainsi... En japonais, ce sont deux mots, en anglais trois mots. C'est le secret de notre pratique.

Le chant est l'une des pratiques les plus traditionnelles et premières du Yoga. Il aide à ouvrir la zone de la gorge et est un excellent moyen d'apprendre le sanskrit et les Yoga Sutras.

Nous devons pratiquer patiemment chaque jour.