Es ist durch deinen Körper, dass du erkennst, dass du ein Funke der Göttlichkeit bist.

Veränderung ist nichts, wovor wir Angst haben sollten. Im Gegenteil, es ist etwas, das wir begrüßen sollten. Denn ohne Veränderung würde in dieser Welt nichts wachsen oder erblühen, und niemand in dieser Welt würde je vorankommen, um die Person zu werden, die er oder sie sein soll.

Angst und Müdigkeit blockieren den Geist. Stelle dich beidem, dann fließen Mut und Vertrauen in dich.

Nichts wird durch einen zweifelnden Geist erreicht.

Du musst jeden Zentimeter deines Körpers mit der Asana füllen, von der Brust und den Armen bis zu den Beinen und den Fingerspitzen, damit die Asana aus dem Kern deines Körpers strahlt und den gesamten Durchmesser und Umfang deiner Gliedmaßen füllt. Du musst deine Intelligenz, dein Bewusstsein und dein Bewusstsein in jedem Zentimeter deines Körpers spüren.

Der Yogi erobert den Körper durch die Praxis der Asanas und macht den Körper zu einem geeigneten Fahrzeug für den Geist. Der Yogi weiß, dass es ein notwendiges Fahrzeug für den Geist ist, denn eine Seele ohne Körper ist wie ein Vogel, dem die Fähigkeit zu fliegen genommen wurde.

Wir sind ein kleines Stück fortwährender Veränderung und schauen auf eine unendliche Menge fortwährender Veränderung.

Was auch immer du tust, sei eins: Körper, Seele, Geist. Tu es schön und mit Reinheit.

Das ultimative Ziel des Yogas ist es, die Brillanz deiner Seele zu erkennen.

Ein intellektueller Geist, der nicht mit dem Herzen verbunden ist, ist ein ungebildeter Geist.

Wenn du einen Fehler bei jemand anderem siehst, versuche herauszufinden, ob du denselben Fehler machst.

Es gibt keinen Fortschritt hin zur ultimativen Freiheit ohne Transformation, und das ist die Schlüsselfrage in allen Leben.

Es ist nicht Yoga, das Verletzungen verursacht, sondern die Art und Weise, wie Yoga praktiziert wird, die zu Verletzungen führt.

Wir können über unsere Begrenzungen hinauswachsen, nur wenn wir sie erkennen.

Yoga setzt das kreative Potenzial im Leben frei.

Veränderung führt zu Enttäuschung, wenn sie nicht aufrechterhalten wird. Transformation ist nachhaltige Veränderung und wird durch Praxis erreicht.

Yoga ist ein Spiegel, um uns selbst von innen anzusehen.

Der Körper ist dein Tempel. Halte ihn rein und sauber, damit die Seele darin wohnen kann.

Du musst dich selbst reinigen, bevor du Fehler in anderen findest. Wenn du einen Fehler bei jemand anderem siehst, versuche herauszufinden, ob du denselben Fehler machst. Dies ist der Weg, das Urteil zu nehmen und es in Verbesserung zu verwandeln. Schaue nicht auf die Körper anderer mit Neid oder Überlegenheit. Alle Menschen werden mit unterschiedlichen Konstitutionen geboren. Vergleiche dich niemals mit anderen. Die Fähigkeiten eines jeden sind eine Funktion seiner inneren Stärke. Kenne deine Fähigkeiten und verbessere sie ständig.

Die Lotusblume wächst in schlammigem Wasser, aber diese Blume zeigt keinen Hinweis darauf: So müssen wir in der Welt leben.

Dehnung bringt Raum, Raum bringt Freiheit, Freiheit bringt Präzision. Präzision ist Wahrheit.

Die Entscheidung, sich zu entspannen, anstatt zu greifen, selbst im Angesicht von Ungeduld oder Angst, ist eine bewusste und mutige Wahl.