Letztlich ist der Grund, warum Liebe und Mitgefühl das größte Glück bringen, einfach der, dass unsere Natur sie über alles andere schätzt. Das Bedürfnis nach Liebe liegt am Grundstein des menschlichen Daseins.

Ich finde Hoffnung in den dunkelsten Tagen und Konzentration in den hellsten. Ich beurteile das Universum nicht.

Aus buddhistischer Sicht ist die tatsächliche Erfahrung des Todes sehr wichtig. Obwohl es im Allgemeinen von karmischen Kräften abhängt, wie oder wo wir wiedergeboren werden, kann unser geistiger Zustand zum Zeitpunkt des Todes die Qualität unserer nächsten Wiedergeburt beeinflussen. Daher können wir im Moment des Todes, trotz der großen Vielfalt an gesammeltem Karma, durch besondere Anstrengungen, einen tugendhaften Geisteszustand zu erzeugen, ein tugendhaftes Karma stärken und aktivieren und so eine glückliche Wiedergeburt herbeiführen.

Krieg ist veraltet, obsolet.

Wir müssen lernen, das zu wollen, was wir haben, NICHT das zu haben, was wir wollen, um beständiges und stabiles Glück zu erlangen.

Wie können wir die tiefste Quelle aller unbefriedigenden Erfahrungen beseitigen? Nur durch das Kultivieren bestimmter Qualitäten in unserem Geistesstrom.

Wenn deine eigene geistige Einstellung richtig ist, fühlst du dich glücklich, selbst wenn du in einer feindlichen Atmosphäre bleibst.

Studium und Praxis sind beide sehr wichtig, aber sie müssen Hand in Hand gehen. Glaube ohne Wissen ist nicht ausreichend. Glaube muss von Vernunft unterstützt werden. Intellektuelles Verständnis, das nicht in der Praxis angewendet wird, ist jedoch ebenfalls von wenig Nutzen. Was wir aus dem Studium lernen, müssen wir aufrichtig in unserem täglichen Leben anwenden.

Es ist entscheidend, dass wir den großen Wert der menschlichen Existenz erkennen, die Möglichkeit und das Potenzial, das uns unser kurzes Leben bietet. Nur als Menschen haben wir die Möglichkeit, Veränderungen in unserem Leben umzusetzen.

Ein ausgewogener und gekonnter Ansatz im Leben, bei dem extreme Positionen vermieden werden, wird zu einem sehr wichtigen Faktor im Alltag.

Wenn wir die Köpfe unserer Jugend erziehen, dürfen wir nicht vergessen, ihre Herzen zu erziehen.

Wenn wir uns davon abhalten können, anderen in unseren Handlungen und Worten zu schaden, können wir beginnen, ernsthaft der aktiven Gutes-Tun-Aufmerksamkeit zu schenken.

Jede Religion betont die menschliche Verbesserung, Liebe, Respekt für andere, das Teilen des Leidens anderer. In dieser Hinsicht haben alle Religionen mehr oder weniger die gleiche Sichtweise und das gleiche Ziel.

Wir sind Besucher auf diesem Planeten. Wir sind hier höchstens hundert Jahre. In dieser Zeit müssen wir versuchen, etwas Gutes, etwas Nützliches mit unserem Leben zu tun. Wenn du zum Glück anderer Menschen beiträgst, wirst du den wahren Sinn des Lebens finden.

Mitgefühl scheint die größte Kraft zu sein.

Wir vergessen, dass trotz der oberflächlichen Unterschiede zwischen uns die Menschen im grundlegenden Wunsch nach Frieden und Glück gleich sind.

Wahre Veränderung ist innen; lass das Äußere so, wie es ist.

Als Menschen haben wir alle die Verantwortung, uns um die Menschheit zu kümmern. Die Sorge um andere bringt innere Stärke und tiefe Zufriedenheit. Als soziale Wesen brauchen Menschen Freundschaft, aber Freundschaft kommt nicht von Reichtum und Macht, sondern von Mitgefühl und Sorge für andere.

Wir wissen, dass heute eine nukleare Kriegsführung zum Beispiel eine Form von Selbstmord wäre; oder dass die Verschmutzung der Luft oder der Ozeane, um kurzfristige Vorteile zu erzielen, die Grundlage für unser Überleben zerstören würde.

Statt sich zu fragen, WARUM dies dir passiert, überlege, warum dies DIR passiert.

Ein echtes, liebevolles Lächeln ist sehr wichtig in unserem täglichen Leben.

Wenn du verlierst, verliere nicht die Lektion.

Sobald ich aufwache, verbeuge ich mich vor dem Buddha und versuche, meinen Geist darauf vorzubereiten, altruistischer und mitfühlender zu sein, während des kommenden Tages, damit ich für Wesen von Nutzen sein kann. Dann mache ich körperliche Übungen – ich gehe auf einem Laufband.