Beobachte deine Gedanken, glaube ihnen nicht.

Richte deine gesamte Aufmerksamkeit auf das, was du fühlst, und vermeide es, es mental zu etikettieren. Wenn du in das Gefühl eintauchst, sei intensiv wachsam. Zunächst mag es wie ein dunkler und erschreckender Ort erscheinen, und wenn der Drang kommt, dich von ihm abzuwenden, beobachte ihn, aber handle nicht. Richte deine Aufmerksamkeit weiter auf den Schmerz, fühle die Trauer, die Angst, das Entsetzen, die Einsamkeit, was auch immer es ist. Bleibe wachsam, bleibe präsent - präsent mit deinem ganzen Sein, mit jeder Zelle deines Körpers. Indem du das tust, bringst du ein Licht in diese Dunkelheit. Das ist die Flamme deines Bewusstseins.

Wahre Macht ist innen und jetzt verfügbar.

Wahre Kreativität fließt nur aus der Stille. Wenn die Stille bewusst wird, tritt die spirituelle Dimension in dein Leben, und du wirst von einer Intelligenz geleitet, die weit größer ist als der menschliche Verstand.

Hoffnung ist das, was dich am Laufen hält, aber Hoffnung hält dich auf die Zukunft fokussiert, und dieser kontinuierliche Fokus perpetuiert deine Verleugnung des Jetzt und damit dein Unglück.

Zeit ist überhaupt nicht kostbar, weil sie eine Illusion ist.

Wie wunderbar es, in deinen Beziehungen über das Wollen und das Fürchten hinauszugehen. Liebe will oder fürchtet nichts.

Wenn du den Glauben loslässt, dass du wissen solltest oder musst, wer du bist, was passiert dann mit der Verwirrung? Plötzlich ist sie verschwunden. Wenn du vollständig akzeptierst, dass du es nicht weißt, trittst du tatsächlich in einen Zustand des Friedens und der Klarheit ein, der näher an dem ist, wer du wirklich bist, als der Verstand je sein könnte. Sich selbst durch den Gedanken zu definieren, ist, sich selbst zu begrenzen.

Gib deine volle Aufmerksamkeit dem, was der Moment dir bietet.

Zukünftiger Erfolg hängt von und ist untrennbar mit dem Bewusstsein verbunden, aus dem die Handlungen hervorgehen.

Das Leben ist immer jetzt, aber die Form des Jetzt ändert sich ständig. Die meisten Menschen setzen die Form des Jetzt mit dem Jetzt selbst gleich und glauben daher, dass es viele verschiedene Momente gibt.

Wir sind eine Spezies, die ihren Weg verloren hat. Alles Natürliche, jede Blume oder jeder Baum und jedes Tier hat uns wichtige Lektionen zu lehren, wenn wir nur anhalten, hinschauen und zuhören würden.

Die Zukunft kommt nie. Das Leben ist immer jetzt.

Sogar in der scheinbar inakzeptabelsten und schmerzhaftesten Situation verbirgt sich ein tieferes Gut, und in jedem Desaster ist der Same der Gnade enthalten.

Ohne dass wir es vollständig realisieren, würden Blumen für uns zu einem Ausdruck in Form dessen werden, was am höchsten, am heiligsten und letztlich formlos in uns selbst ist. Blumen, flüchtiger, ätherischer und zarter als die Pflanzen, aus denen sie hervorgingen, würden wie Boten aus einer anderen Welt werden, wie eine Brücke zwischen der Welt der physischen Formen und dem Formlosen.

Was gewöhnlich „Verliebtheit“ genannt wird, ist in den meisten Fällen eine Intensivierung des egoistischen Wollens und Bedürfnisses. Du wirst süchtig nach einer anderen Person oder besser gesagt nach deinem Bild dieser Person. Es hat nichts mit wahrer Liebe zu tun, die keinerlei Wunsch enthält.

Wahl impliziert Bewusstsein - ein hohes Maß an Bewusstsein. Ohne es hast du keine Wahl. Die Wahl beginnt in dem Moment, in dem du dich vom Verstand und seinen konditionierten Mustern dissoziierst, in dem Moment, in dem du präsent wirst... Niemand wählt Dysfunktion, Konflikt, Schmerz. Niemand wählt Wahnsinn. Sie passieren, weil nicht genug Präsenz in dir ist, um die Vergangenheit aufzulösen, nicht genug Licht, um die Dunkelheit zu vertreiben. Du bist noch nicht vollständig hier. Du bist noch nicht ganz erwacht. In der Zwischenzeit läuft der konditionierte Verstand dein Leben.

Es ist wichtig zu erkennen, dass ein großer Teil dessen, was wir in den Nachrichten hören oder sehen, sich auf Orte konzentriert, an denen es gewalttätige Konflikte gibt... Dies gibt uns eine leicht oder sehr verzerrte Sicht darauf, was passiert, weil es viele andere Teile des Planeten gibt, in denen es keinen gewalttätigen Konflikt gibt, aber das kommt nicht in den Nachrichten vor.

Die Charaktere werden herausgefordert. Durch die Herausforderungen kommt der Charakter zu Einsichten oder entdeckt Potenziale, von denen er oder sie nicht wusste, dass sie sie hatte.

Stille ist das Einzige in dieser Welt, das keine Form hat. Aber dann ist es wirklich keine Sache, und es ist nicht dieser Welt.

Stress entsteht durch das 'Hier' sein, aber den Wunsch, 'dort' zu sein.

Wenn du damit zufrieden bist, niemand Besonderes zu sein, zufrieden damit, nicht aufzufallen, dann richtest du dich aus mit der Macht des Universums. Was dem Ego wie Schwäche erscheint, ist in Wirklichkeit die einzige wahre Stärke. Diese spirituelle Wahrheit steht in direktem Gegensatz zu den Werten unserer zeitgenössischen Kultur und der Art und Weise, wie sie das Verhalten der Menschen beeinflusst.

Die Freude des Seins, die das einzige wahre Glück ist, kann nicht zu dir kommen durch irgendeine Form, Besitz, Leistung, Person oder Ereignis – durch irgendetwas, das passiert. Diese Freude kann nie zu dir kommen. Sie strahlt aus der formlosen Dimension in dir, aus dem Bewusstsein selbst, und ist somit eins mit dem, was du bist.