Posso rimanere pensosamente senza pensieri, non è una mente vuota.

L'associazione con i saggi, l'abbandono delle impressioni latenti, l'auto-indagine e il controllo del respiro sono i mezzi per conquistare la mente.

La felicità è semplicemente uno stato mentale in cui i nostri pensieri sono piacevoli per la maggior parte del tempo.

Il respiro è un ponte tra il corpo e la mente.

È nella natura della mente accettare certe cose e rifiutare altre; questa è schiavitù, nient'altro.

Per me inizia e finisce con queste sostanze psichedeliche. La sinergia della psilocibina nella dieta degli ominidi ci ha tirato fuori dalla mente animale e ci ha portato nel mondo del linguaggio articolato e dell'immaginazione.

Quando non ti relazioni consapevolmente con il tuo corpo, la tua mente non si relaziona consapevolmente con te.

Non farai mai nulla in questo mondo senza coraggio. È la qualità più grande della mente dopo l'onore.

Mentre un uomo può scoprire una certa cosa da solo, un altro non sarà mai in grado di comprenderla, anche se insegnato tramite tutte le possibili espressioni e metafore, per lungo tempo; la sua mente non potrà in alcun modo afferrarla, la sua capacità è insufficiente.

Questo intero mondo è il mondo della mente, il prodotto della mente.

Se apriamo i nostri occhi, se apriamo le nostre menti, se apriamo i nostri cuori, scopriremo che questo mondo è un luogo magico. È magico non perché ci inganna o cambia inaspettatamente in qualcos'altro, ma perché può essere così vivido e brillante.

Il Sé non è liberato. Non è mai stato legato. Ciò che viene liberato sono i demoni e gli dèi della tua mente. Lasciali liberi. Sei stanco di giocare al gioco. Sii disposto a non giocare al gioco. Questo richiede una grande determinazione.

La conoscenza acquisita sotto costrizione non ha presa sulla mente.

Voglio solo vivere come un semplice monaco buddista, ma negli ultimi trent'anni ho fatto molte amicizie in tutto il mondo e voglio mantenere un contatto stretto con queste persone. Voglio contribuire all'armonia e alla pace interiore, per ridurre i conflitti. Dove c'è la possibilità, sono pronto. Questo è l'obiettivo della mia vita.

L'Essere è accessibile a te ora come il tuo io più profondo, la tua vera natura. Ma non cercare di afferrarlo con la tua mente. Non cercare di capirlo. Puoi conoscerlo solo quando la mente è ferma. Quando sei presente, quando la tua attenzione è completamente e intensamente nel Presente, l'Essere può essere sentito, ma non può mai essere compreso mentalmente.

Un insegnante non può mai insegnare veramente a meno che non continui ad imparare. Una lampada non può mai accendere un'altra lampada, a meno che non continui a bruciare la propria fiamma. L'insegnante che è giunto alla fine del suo argomento, che non ha più un legame vivo con la sua conoscenza ma ripete semplicemente la lezione agli studenti, può solo caricare le loro menti, non può svegliarle.

Tutti i desideri sono la mente che cerca salvezza o realizzazione in cose esterne e nel futuro come sostituto della gioia dell'Essere. Finché sono la mia mente, sono quei desideri, quei bisogni, desideri, attaccamenti e avversioni, e al di fuori di loro non c'è "io" se non come mera possibilità, un potenziale non realizzato, un seme che non è ancora germogliato.

Sicuramente l'educazione non ha significato, a meno che non ti aiuti a comprendere la vasta esperienza della vita con tutte le sue sottigliezze, la sua straordinaria bellezza, le sue tristezze e gioie. Puoi ottenere lauree, puoi avere una serie di lettere dopo il tuo nome e ottenere un buon lavoro, ma poi? A che serve tutto ciò se nel processo la tua mente diventa ottusa, stanca, stupida?

La domanda interessante è, come ti metti in una posizione in modo da permettere a "ciò che è" di essere? Il nemico si rivela essere la creazione della mente. Perché quando sei semplicemente nel momento, facendo ciò che stai facendo, non c'è paura. La paura nasce quando ti allontani per riflettere su di essa. La paura non è nelle azioni. La paura è nel pensiero sulle azioni.

Lo yoga è antico e tradizionale quanto la civiltà, ma persiste nella società moderna come mezzo per raggiungere la vitalità essenziale. Ma lo yoga richiede che sviluppiamo non solo forza nel corpo, ma anche attenzione e consapevolezza nella mente. Il yogi sa che il corpo fisico non è solo il tempio della nostra anima, ma il mezzo attraverso il quale intraprendiamo il viaggio interiore verso il nucleo.

Ci dicono: No, non sei importante, sei marginale – prendi una laurea, trova un lavoro, prendi questo, prendi quello, e allora sarai un "giocatore". Non vuoi nemmeno giocare a quel gioco. Vuoi riappropriarti della tua mente e toglierla dalle mani degli ingegneri culturali che vogliono trasformarti in un idiota a metà cottura, che consuma tutta questa spazzatura prodotta dalle ossa di un mondo morente.

La meditazione non è la ricerca del piacere e la ricerca della felicità. La meditazione, al contrario, è uno stato mentale in cui non esiste concetto o formula, e quindi libertà totale. È solo a una mente così che questa beatitudine arriva senza essere cercata né invitata. Una volta che è lì, anche se vivi nel mondo con tutto il suo rumore, piacere e brutalità, essi non toccheranno quella mente.

Il vuoto di cui parlo non è il vuoto che la mente immagina. Non è vuoto. Il tuo corpo può continuare a esprimersi in modo naturale. L'intelligenza è lì. Le emozioni possono venire. Tutto può giocare, ma dentro c'è totale serenità e pace. Nessun piano, nessuna strategia, nessuna identità personale è presente. Solo lo spazio dell'essere puro. È ciò che siamo, ma sogniamo e crediamo di non esserlo.