Porzuć identyfikację z tą masą ciała, a także z tym, co myśli, że jest masą. Oba są intelektualnymi wyobrażeniami. Poznaj swoje prawdziwe Ja jako niezróżnicowaną świadomość, niewrażliwą na czas, przeszłość, teraźniejszość czy przyszłość i wejdź w Pokój.

Kiedy jesteś w głębokiej medytacji, nie czujesz medytacji, czujesz błogość. Kiedy jesteś głęboko w medytacji, kiedy jesteś głęboko w świadomości, nie czujesz świadomości, czujesz błogość. Kiedy zaczynasz czuć błogość, oznacza to, że teraz zacząłeś być świadomy. Świadomość tworzy sytuację, w której odczuwasz błogość.

Nie myślenie o niczym to zen. Gdy to zrozumiesz, chodzenie, stanie, siedzenie lub leżenie, wszystko, co robisz, to zen. Wiedza, że umysł jest pusty, to widzenie buddy.... Używanie umysłu do rzeczywistości to złudzenie. Nie używanie umysłu do szukania rzeczywistości to świadomość. Wyzwolenie się od słów to wyzwolenie.

Nigdy nie jestem samotny. Osoba samotna to ktoś, kto nie jest świadomy pełni w sobie. Kiedy stajesz się zależny od czegoś zewnętrznego, nie będąc świadomym rzeczywistości wewnątrz ciebie, wtedy faktycznie będziesz samotny. Całe poszukiwanie oświecenia polega na poszukiwaniu wewnętrznym, na uświadomieniu sobie, że jesteś kompletny sam w sobie. Jesteś doskonały. Nie potrzebujesz niczego zewnętrznego. Bez względu na to, co się dzieje, nigdy nie musisz być samotny.

Ego starzeje się... Dusza ewoluuje... a dla Świadomości nic się nie wydarzyło!

Chociaż trudno wskazać fizyczną podstawę lub lokalizację świadomości, jest to być może najcenniejsza rzecz ukryta w naszych mózgach. I jest to coś, co jednostka może odczuwać i doświadczać tylko sama. Każdy z nas wysoko to ceni, mimo że jest to prywatne.

Jakość życia zależy od jakości uwagi. Cokolwiek przyciągnie twoją uwagę, stanie się ważniejsze w twoim życiu. Nie ma limitu rodzajów zmian, które świadomość może wywołać.

Medytacja oznacza rozpuszczenie niewidocznych murów, które zbudowała nieświadomość.

Czym jest medytacja? Medytacja to nasza świadoma świadomość czegoś ogromnego i nieskończonego w nas. Medytacja daje nam Pokój, Światło i Błogość.

Moje serce potrzebuje tylko jednej rzeczy. Potrzebuje być prowadzone wzdłuż wiekowej ścieżki życia, rozkwitającej w samoświadomości.

Samoświadomość to twoja świadomość świata, którą doświadczasz przez pięć zmysłów (dźwięk, dotyk, wzrok, smak i węch). Zwracaj uwagę na swoje wrażenia zmysłowe i bądź świadomy tych pięciu sposobów, w jakie świat dociera do ciebie.

Wszystko, czego szukasz, już jest w tobie. W hinduizmie nazywa się to Atmanem, w buddyzmie czystym Umysłem Buddy. Chrystus powiedział: "Królestwo niebieskie jest w tobie." Quakerzy nazywają to 'cichym głosem wewnętrznym'. To przestrzeń pełnej świadomości, która jest w harmonii z całym wszechświatem, a więc jest mądrością samą w sobie.

Z samoświadomością stajesz się bardziej inteligentny. W świadomości uczysz się, w samoświadomości uczysz się o sobie. Oczywiście, możesz nauczyć się tylko tego, czym nie jesteś. Aby poznać, kim jesteś, musisz wyjść poza umysł. Świadomość to punkt, w którym umysł wychodzi poza siebie, w rzeczywistość. W świadomości nie szukasz tego, co cię zadowala, ale tego, co jest prawdziwe.

Nieumiejętność zaakceptowania mistycznego doświadczenia jest czymś więcej niż intelektualną niepełnosprawnością. Brak świadomości podstawowej jedności organizmu i środowiska to poważna i niebezpieczna halucynacja. W cywilizacji wyposażonej w ogromną moc technologiczną poczucie alienacji między człowiekiem a naturą prowadzi do wykorzystywania technologii w wrogim duchu – do "podboju".

Silna determinacja, by prowadzić dochodzenie w ten sposób, rozwieje wszystkie wątpliwości. Zadając pytanie „Kim jestem?” i nieustannie medytując, osiągniesz jasność istnienia. Dopóki istnieją wāsany, będą one pojawiać się i zakrywać rzeczywistość, zaciemniając świadomość tego. Tak często, jak stajesz się ich świadomy, pytaj: „Do kogo one przychodzą?” Ta ciągła analiza ustali cię w twoim własnym Ja i nie będziesz miał żadnych dalszych problemów. Kiedy zrozumiesz, że wąż umysłu nigdy nie istniał, kiedy zrozumiesz, że lina rzeczywistości to wszystko, co istnieje, wątpliwości i lęki już cię nie niepokoją.

Bycie istotą żywą nie jest ostatecznym stanem; istnieje coś [Rzeczywistość] poza tym, o wiele bardziej cudownego, co nie jest ani bytem, ani niebytem, ani życiem, ani nieżyciem. To stan Czystej Świadomości, wykraczający poza ograniczenia przestrzeni i czasu.

Świadomość to moc, która jest ukryta w teraźniejszym momencie. … Ostatecznym celem ludzkiego istnienia, a więc twoim celem, jest przynieść tę moc do tego świata.

Błogosławiony jest umysł, który przeskakuje ponad i poza swoje własne warunkowania i ląduje ponownie w swoim naturalnym stanie nieruchomej świadomości.

Wiedz, że ludzie robią to, co mogą, w ramach swojego poziomu świadomości. Akceptuj ludzi takimi, jakimi są, i zawsze bądź gotów do wybaczenia.

Jedynym sposobem na złagodzenie naszego lęku i prawdziwe szczęście jest uznanie naszego lęku i głębokie spojrzenie na jego źródło. Zamiast starać się uciekać od naszego lęku, możemy zaprosić go do naszej świadomości i spojrzeć na niego jasno i głęboko.

Wolność to nie reakcja; wolność to nie wybór. Wolność znajduje się w bezwyborowej świadomości naszej codziennej egzystencji i aktywności.

Świadomość śmiertelników jest ograniczona. Dopóki są przywiązani do pozorów, nie zdają sobie sprawy, że ich umysły są puste. A przez błędne przywiązanie do pozorów rzeczy tracą Drogę.

Ostateczna wartość życia zależy od świadomości i siły kontemplacji, a nie od samego przetrwania.