O Zen é um caminho de libertação, não preocupado em descobrir o que é bom, ruim ou vantajoso, mas o que é.

A diferença entre um bebê e um adulto é que o bebê acredita em tudo, enquanto o adulto duvida de tudo. Os bebês também dizem apenas a verdade até aprenderem o que é uma mentira.

Pois nunca há nada além do presente, e se alguém não pode viver nele, não pode viver em nenhum outro lugar.

Faça uma divisão espúria de um processo em dois, esqueça que o fez, e depois passe séculos se perguntando como os dois se juntam.

O som da chuva não precisa de tradução.

...o universo todo é através e através o jogo do amor em cada matiz do uso da palavra, desde o desejo animal até a caridade divina.

Nada falha como o sucesso — porque a tarefa autoimposta da nossa sociedade e de todos os seus membros é uma contradição: forçar as coisas a acontecerem, que só são aceitáveis quando acontecem sem força.

Todos nós precisamos sair de nossas mentes pelo menos uma vez por dia. Quando saímos de nossas mentes, rapidamente voltamos aos nossos sentidos.

Você é o big bang, a força original do universo, aparecendo como quem quer que você seja.

Você não procura por Deus lá fora, algo no céu, você olha para dentro de si.

Agora, veja, se você entende o que estou dizendo, com sua inteligência, e depois dá o próximo passo e diz: "Mas eu entendi agora, mas não senti." Então, a seguir, eu levanto a questão: Por que você quer sentir isso? Você diz: "Quero algo mais", porque isso é novamente aquela ganância espiritual. E você só poderia dizer isso porque não entendeu.

Pense em uma peça de música - alguma grande sinfonia - não esperamos que melhore à medida que se desenvolve, ou que seu objetivo final seja alcançar o último crescendo. A alegria é encontrada ao ouvir a música em cada momento.

Nosso senso normal da pessoa como uma ilha solitária de consciência é uma ilusão dramática baseada em imagens teológicas.

A ideia de que o Universo é governado por aquele maravilhoso velho senhor já não é plausível. Não é que alguém tenha refutado isso, mas simplesmente não combina com a vasta infinitude do Universo.

Tudo está perpetuamente se tornando novo.

A incapacidade de aceitar a experiência mística é mais do que uma deficiência intelectual. A falta de consciência da unidade básica do organismo e do ambiente é uma alucinação séria e perigosa. Pois, em uma civilização equipada com imenso poder tecnológico, o sentimento de alienação entre o homem e a natureza leva ao uso da tecnologia com um espírito hostil – à “conquista”.

Normalmente, não olhamos. Ignoramos.

O animal tende a comer com o estômago, e o homem com o cérebro. Quando o estômago do animal está cheio, ele para de comer, mas o homem nunca tem certeza de quando parar. Quando ele come o quanto seu estômago consegue suportar, ainda se sente vazio, ainda sente o impulso de buscar mais gratificação.

Claro, você não pode forçar sua mente a ficar em silêncio. Isso seria como tentar alisar as ondulações na água com um ferro de passar. A água se torna clara e calma apenas quando deixada em paz.

A doutrina da anitya não é, novamente, uma simples afirmação de que o mundo é impermanente, mas sim que quanto mais alguém agarra o mundo, mais ele muda.

Havia um jovem que disse: embora pareça que sei que sei, mas o que eu gostaria de ver é o eu que me conhece quando eu sei que sei que sei.

A tecnologia é destrutiva apenas nas mãos de pessoas que não percebem que são o mesmo processo que o universo.

O mais alto que as pessoas podem alcançar é o espanto; e se o fenômeno primordial as maravilha, que se contentem; nada mais alto pode dar-lhes, e nada mais devem procurar por trás disso; aí está o limite.