Eu sou perfeito como sou. Tudo na minha vida está funcionando exatamente como deveria. Eu sou amado e sou amor.

O universo tem planos muito maiores para você do que você jamais sonhou para si mesmo.

Eu ensino às pessoas que, não importa qual seja a situação, não importa quão caótica seja, não importa quanto drama haja ao seu redor, você pode curar pela sua presença se simplesmente permanecer no seu centro.

O dinheiro é energia vital que trocamos e usamos como resultado do serviço que prestamos ao universo.

O que você presta atenção cresce. Se sua atenção for atraída por situações e emoções negativas, elas crescerão em sua consciência.

Nada derruba muros com tanta certeza quanto a aceitação.

Em alguma dimensão ou outra, todo evento na vida pode estar causando apenas uma de duas coisas: ou é bom para você, ou está trazendo o que você precisa olhar para criar o bem para você. A evolução é ganha-ganha... a vida se autocorrige.

O yoga estimula diferentes nervos no seu corpo, especialmente o nervo vago, que transporta informações do cérebro para a maioria dos principais órgãos do corpo, desacelera tudo e permite a autorregulação. É o nervo associado ao sistema parassimpático e a emoções como amor, alegria e compaixão.

Multitarefa divide sua atenção e leva à confusão e ao enfraquecimento do foco.

Quando você luta com seu parceiro, você está lutando consigo mesmo. Cada falha que você vê neles toca uma fraqueza negada em você.

Na minha quietude sou a possibilidade eterna. No meu movimento sou o cosmos.

Sensações físicas puras, status social, atração sexual e sentir-se vencedor são geralmente superficiais, por isso as pessoas os desejam repetidamente. O único objetivo que vale a pena alcançar é a liberdade completa de ser você mesmo, sem ilusões e falsas crenças. O passado e o futuro existem apenas na imaginação. Tudo o que você fez antes não tem realidade. Tudo o que você fará depois não tem realidade. Apenas o que você faz agora é real.

O passado se foi, o futuro não chegou, agora estou livre de ambos. Agora escolho a alegria.

Não arrependa-se do passado nem tema o futuro. Ambos trazem miséria através da autocrítica.

O amor não precisa de razão. Fala da sabedoria irracional do coração.

Esse silêncio entre seus pensamentos é sua janela para a mente cósmica.

Assim como uma onda é o movimento de todo o oceano, você é a energia do cosmos. Não subestime o seu poder.

Se você levar os insultos de seus semelhantes para o lado pessoal, ficará ofendido pelo resto da sua vida.

Assim que você souber quem você realmente é, ser é o suficiente. Você não se sente superior a ninguém nem inferior a ninguém e não precisa de aprovação porque despertou para o seu próprio valor infinito.

Você é a parte mais importante da família. Cuide de si mesmo primeiro. Então você poderá cuidar de todos os outros ainda melhor.

A vida lhe dá muito tempo para fazer o que você quiser se permanecer no momento presente.

Quando você expande sua consciência, sua energia flui livremente. Você se torna mais flexível, equilibrado e criativo. Você vê a si mesmo e o mundo com mais compaixão e compreensão. Você tem mais energia e está aberto a novas possibilidades.

Como seres humanos, temos potencial e imaginação ilimitados. A pior coisa que você pode fazer é ser um conformista e se submeter à conformidade. É a pior coisa possível. É melhor ser ousado. É melhor estar com os sábios, as pessoas abertas às possibilidades, até os psicóticos. Você nunca sabe onde encontrará os gênios da nossa sociedade.