Não anseie por saber mais e mais, pratique para alcançar a perfeição e, através da instrução do guru, tudo eventualmente se tornará claro.

Precisamos de um guia e mestre na vida espiritual assim como na vida material.

Quando se caminha com fé em Deus, pode-se perceber a presença da graça do guru dentro.

Quando alguém se esforça sinceramente por um bom período de tempo para a realização interior, progride no caminho da perfeição. Então, atinge a autorrealização.

Uma pessoa pode progredir em todos os aspectos da vida quando pratica os ensinamentos do Mestre com fé e amor e os incorpora na vida diária.

Antes de fazer qualquer karma (ação), deve-se discriminar se com essa ação haverá algum verdadeiro desenvolvimento.

A respiração é a manifestação do Divino.

O meu único ensinamento é "Amai todos".

Todo trabalho é uma oportunidade para adorar o divino.

Cada karma (ação) tem um resultado duplo; um desfrutado nesta vida, e o outro depositado para a próxima vida.

A semente da devoção e fé está oculta no coração de todos. Boa companhia, discussões espirituais e autoanálise são essenciais para o desenvolvimento da planta.

Sua mente é o ambiente natural para o progresso espiritual.

É fácil renunciar à família e ao mundo, mas difícil renunciar ao ego que está tão firmemente estabelecido e tão disposto a crescer.

A existência do 'Eu' é o verdadeiro milagre dentro de você. Se você não perceber o seu 'Eu', então você não faz justiça a si mesmo.

Os realizados ainda podem enfrentar situações difíceis; mas, permanecerão inalterados.

Através da disciplina, obtém-se a autoaperfeiçoamento.

A comida que consumimos deve ser adequada para o crescimento físico, mental e espiritual.

Se alguém fizer tudo com a atitude de seva (serviço), desfrutará da verdadeira paz.

Para manter o corpo e a mente saudáveis, o primeiro passo é manter o sistema digestivo em boas condições.

Através do caráter de uma pessoa, a humanidade no homem floresce.

Respiração e mente estão correlacionadas. Quando a agitação do prana desaparece, a vida se torna divina.

Colocar a língua na passagem nasal em direção ao palato superior é chamado de "a prática do Khechari Mudra". Embora esta seja uma técnica física de hatha yoga, ela proporciona uma condição estável e tranquila e é necessária para direcionar a mente para dentro. Quando essa condição (a realização de Khechari) acontece, o sadhaka experimenta mais estabilidade e tranquilidade e fica pronto para avançar para o segundo nível de Kriya.

Lembre-se de que você deve aprender de todos.