Não se mova. Apenas morra repetidamente. Não antecipe. Nada pode te salvar agora porque você tem apenas este momento. Nem mesmo a iluminação te ajudará agora porque não há outros momentos. Sem futuro, seja fiel a si mesmo e expresse-se plenamente. Não se mova.

Não fique remoendo seus erros e fracassos passados, pois isso só encherá sua mente de tristeza, arrependimento e depressão. Não os repita no futuro.

O passado se foi, o futuro não chegou, agora estou livre de ambos. Agora escolho a alegria.

Não arrependa-se do passado nem tema o futuro. Ambos trazem miséria através da autocrítica.

Contamos com a misericórdia de Deus para nossos erros passados, com o amor de Deus para nossas necessidades presentes, com a soberania de Deus para o nosso futuro.

Sentir o movimento dos movimentos é vagar para o passado ou futuro. Viver nos movimentos do movimento é estar no presente.

Se o futuro e o passado realmente existem, onde estão eles?

Pense no nosso dilema neste planeta. Se a expansão da consciência não for grande no futuro humano, que tipo de futuro será esse?

Sensações físicas puras, status social, atração sexual e sentir-se vencedor são geralmente superficiais, por isso as pessoas os desejam repetidamente. O único objetivo que vale a pena alcançar é a liberdade completa de ser você mesmo, sem ilusões e falsas crenças. O passado e o futuro existem apenas na imaginação. Tudo o que você fez antes não tem realidade. Tudo o que você fará depois não tem realidade. Apenas o que você faz agora é real.

Quando sua atenção se move para o Agora, há uma vigilância. É como se você estivesse acordando de um sonho, o sonho do pensamento, o sonho do passado e do futuro. Tanta clareza, tanta simplicidade. Não há espaço para criar problemas. Apenas este momento como ele é.

Não quero prever o futuro. Preocupo-me em cuidar do presente. Deus não me deu controle sobre o momento seguinte.

O presente lhe dá a oportunidade de mergulhar profundamente nas águas da vida ou voar alto no céu da vida. Mas de ambos os lados há perigos – 'passado' e 'futuro' são as palavras mais perigosas na linguagem humana.

Se você está deprimido, vive no passado. Se está ansioso, vive no futuro. Se está em paz, vive no presente.

Viva o momento atual. Somente este momento atual é vida. Não se apegue ao futuro. Não se preocupe com as coisas que você tem que fazer. Não pense em se levantar ou sair para fazer algo. Não pense em "partir".

Todos os desejos são a mente buscando salvação ou realização em coisas externas e no futuro, como um substituto para a alegria do Ser. Enquanto eu sou minha mente, sou esses desejos, essas necessidades, vontades, apegos e aversões, e fora deles não há "eu", exceto como mera possibilidade, um potencial não realizado, uma semente que ainda não brotou.

Os hindus não culpam uma Providência invisível por todo o sofrimento neste mundo, mas explicam-no pela lei natural de causa e efeito. Se um homem nasce afortunado ou desgraçado, deve haver uma razão para isso; se portanto não conseguirmos encontrar a causa disso nesta vida, ela deve ter ocorrido em alguma existência anterior, pois nenhum efeito é possível sem causa. Todo o bem que nos chega é o que ganhamos através do nosso próprio esforço; e todo mal que existe é o resultado dos nossos próprios erros passados. Além disso, assim como o nosso presente foi moldado pelo nosso passado, o nosso futuro será moldado pelo nosso presente.

O passado e o futuro estão apenas na mente - eu sou agora.

Enquanto tivermos uma ideia definida ou alguma esperança no futuro, não podemos realmente levar a sério o momento que existe agora.

O Zen vive no presente. Todo o ensinamento é: como estar no presente; como sair do passado que não mais existe e como não se envolver no futuro que ainda não chegou, e simplesmente estar enraizado, centrado, no que é.

A terra não continuará a oferecer sua colheita, exceto com uma administração fiel. Não podemos dizer que amamos a terra e depois tomar medidas para destruí-la para o uso das futuras gerações.

O futuro é um conceito, ele não existe. Não existe algo chamado amanhã. Nunca existirá, porque o tempo é sempre agora. Essa é uma das coisas que descobrimos quando paramos de falar conosco mesmos e paramos de pensar. Descobrimos que existe apenas o presente, apenas um eterno agora.

Sou um ser atemporal. Estou livre de desejos ou medos, porque não lembro do passado nem imagino o futuro.

Livre de apegos ao passado e preocupações com o futuro, uma criança se expressa plenamente.