Ser incondicionalmente feliz é uma prática: "Venha o que vier, hoje vou sorrir. De qualquer forma, tudo vai morrer! Tudo vai desaparecer e sumir — e daí! Quem se importa! Pelo menos vou ser feliz, sorrir neste momento, aproveitar minha respiração."

A meditação é o meio direto de desfrutar da maior felicidade e é o único meio de saciar a sede de felicidade na terra.

Você é o amor e a alegria por baixo da dor.

Viemos de Deus, que é toda a bem-aventurança. Todos nós originamos dessa bem-aventurança. Nascemos na alegria.

O que te coloca no caminho é o seu desejo de aproveitar. O que te traz de volta para casa é estar apaixonado.

Cresçamos juntos, desfrutemos juntos.

Como ser humano, é simplesmente da minha natureza aproveitar e compartilhar a filosofia. Faço isso da mesma maneira que alguns pássaros são águias e outros pombas, algumas flores são lírios e outras rosas.

O amor significa apreciar e desfrutar da essência divina em outra pessoa.

A lição mais importante que o homem pode aprender da vida não é que há dor neste mundo, mas que é possível transmutá-la em alegria.

Fazer o bem aos outros não é um dever. É uma alegria, pois aumenta sua própria saúde e felicidade.

Você carrega todos os ingredientes para transformar sua existência em alegria. Misture-os, misture-os!

A realidade é que estamos seguros e temos a capacidade de aproveitar as maravilhas da vida no momento presente. Quando reconhecemos que nosso sofrimento é baseado em imagens em vez da realidade atual, viver feliz no momento presente torna-se possível imediatamente.

Os dedicados sempre desfrutam da Paz Suprema. Portanto, viva apenas para servir.

Não é o que temos, mas o que desfrutamos, que constitui a nossa abundância.

Prefiro ser acusada injustamente, porque assim não tenho nada de que me reprochar e ofereço isso alegremente ao bom Senhor. Então me humilho ao pensar que realmente sou capaz de fazer aquilo de que fui acusada.

Que alegria lembrar que ela é nossa Mãe! Como ela nos ama e conhece a nossa fraqueza, o que temos a temer?

Comece a construir confiança e alegria na sua própria riqueza. Essa riqueza é a essência da generosidade. É a essência da engenhosidade; que você pode lidar com o que está disponível ao seu redor e não se sentir empobrecido.

Finalmente surgiu o dia mais bonito de todos os dias da minha vida. Como lembro perfeitamente até os menores detalhes dessas horas sagradas! O despertar alegre, os abraços respeitosos e ternos das minhas mestres e companheiras mais velhas, o quarto cheio de vestidos brancos, como tantos flocos de neve, onde cada criança era vestida por sua vez.

A meditação que lhe dá alegria imediata ou contínua é a melhor meditação para você. Nem todos terão a mesma meditação. Sua meditação não vai me servir, minha meditação não vai lhe servir. Você gosta de um certo tipo de comida, eu não gosto. Você está certo à sua maneira, eu estou certo à minha maneira. Mas, uma vez que você saiba qual é a sua melhor meditação, por favor, permaneça com ela.

Nossa vida é moldada pela nossa mente; nos tornamos o que pensamos. O sofrimento segue um pensamento maligno como as rodas de uma carreta seguem os bois que a puxam. Nossa vida é moldada pela nossa mente; nos tornamos o que pensamos. A alegria segue um pensamento puro como uma sombra que nunca nos deixa.

O perfeccionista está destinado a ser neurótico, ele não pode aproveitar a vida até ser perfeito. E a perfeição como tal nunca acontece, não está na natureza das coisas. A totalidade é possível, a perfeição não é possível.

Eu jurei que não sofreria com a tristeza, a estupidez, a crueldade e a injustiça do mundo, e fiz meu coração tão duro na resistência quanto a pedra de moinho inferior e minha mente como uma superfície polida de aço. Eu não mais sofria, mas o prazer havia passado de mim.

Pare, olhe, investigue, faça as perguntas certas, tire as conclusões corretas e tenha coragem de agir com base nelas e veja o que acontece. Os primeiros passos podem fazer o telhado cair sobre sua cabeça, mas logo a confusão vai desaparecer e haverá paz e alegria.