Se você puder desistir da dualidade, apenas Brahman permanecerá, e você saberá que é esse Brahman, mas para fazer essa descoberta é necessária meditação contínua. Não aloque períodos de tempo para isso. Não considere isso algo que você faz ao sentar com os olhos fechados. Essa meditação precisa ser contínua. Faça isso enquanto come, anda e até mesmo conversa. Precisa ser continuado o tempo todo.

Os assuntos do mundo continuarão para sempre, não adie a prática da meditação. Uma vez que você tenha recebido as profundas instruções de um mestre de meditação, com determinação concentrada em um único ponto, comece a realizar a Verdade.

A meditação não é sentar-se e se agitar, sonhar acordado, se preocupar ou fantasiar. Significa observar, observar calmamente a mente em si mesma. A observação calma faz com que a mente se acalme. A calma da mente cria poder para ir mais fundo e mais fundo nos leitos dos samskaras, em todas as memórias e impressões latentes que diariamente provocam nossos hábitos e personalidades. No entanto, ao ir calma e muito silenciosamente até os samskaras e observá-los, eles são queimados; eles sobem à superfície e dissipam-se. Este é o processo de purificação. É uma prática muito poderosa e essencial. A meditação é o método exato para se tornar consciente de quem você é. É o treinamento fundamental para conhecer o seu mundo interior.

A meditação é a descoberta de que o ponto da vida é sempre alcançado no momento imediato.

O objetivo da técnica de Meditação Transcendental é o estado de iluminação. Isso significa que experimentamos essa calma interior, esse estado de mínima excitação, mesmo quando estamos ocupados dinamicamente.

A meditação é o caminho real para a obtenção da liberdade, uma escada misteriosa que vai da terra ao céu, da escuridão à luz, da mortalidade à imortalidade.

A meditação vai te ajudar a encontrar teus vínculos, afrouxá-los, desatar e lançar as tuas âncoras. Quando não estiver mais preso a nada, você fez sua parte. O resto será feito por você.

Música sem palavras significa deixar para trás a mente. E deixar a mente para trás é meditação. A meditação te traz de volta à fonte. E a fonte de tudo é o som.

A medicina cura o corpo, a meditação cura a alma. A medicina é externa, a meditação é interna. E o homem é completo apenas quando a medicina e a meditação estão juntas em profunda harmonia.

A meditação é uma técnica para integrar a personalidade de alguém, para ser capaz de viver e aproveitar a vida plena de todas as glórias - mundanas e divinas.

Fazemos meditação, práticas espirituais neste corpo temporário. Embora este corpo seja temporário, você deve usar coisas temporárias para realizar a Verdade.

A meditação é uma ligação gloriosa para conectar e harmonizar os dois extremos da vida - material e espiritual.

A Meditação em Grupo é um castelo que protege os novos aspirantes espirituais, assim como os meditadores veteranos. Meditar juntos aumenta o grau de auto-realização de cada membro do grupo pela lei da troca vibratória invisível do magnetismo grupal.

Meditação significa expansão consciente do eu. Meditação significa a conscientização da Realidade transcendental. Meditação significa o reconhecimento ou a descoberta do próprio verdadeiro eu. É através da meditação que transcendemos limitação, escravidão e imperfeição.

O homem moderno é muito impaciente e quer dominar imediatamente a arte da meditação.

A simplicidade da meditação significa simplesmente vivenciar o instinto de macaco do ego.

Os governos tentaram parar o crime por meio do castigo ao longo dos tempos, mas o crime continuou no passado, e o castigo permanece. O crime só pode ser parado por meio de uma abordagem preventiva nas escolas. Você ensina aos alunos a Meditação Transcendental, e imediatamente eles começarão a usar toda a fisiologia cerebral de maneira sensata e não se desviarão para coisas erradas.

Você existe no tempo, mas pertence à eternidade. Você é uma penetração da eternidade no mundo do tempo. Você é imortal, vivendo em um corpo de morte. Sua consciência não conhece morte nem nascimento. Apenas o seu corpo nasce e morre. Mas você não está ciente da sua consciência. Você não está ciente da sua consciência. E essa é toda a arte da meditação; Tornar-se consciente da própria consciência.

Deixe todas as ideias de alcançar na meditação, apenas faça-o naturalmente; o que acontecer, acontecerá por si mesmo. Um dia, sem esforço, tudo começará a acontecer por si só.

Construa a balsa da meditação e autodisciplina para atravessar o rio. Não haverá oceano, nem marés crescentes para te parar; assim será confortável o seu caminho.

Na meditação, tudo o que acontece é expresso necessariamente em criatividade.

Meditação significa estar constantemente se libertando do apego da mente. Ao deixar ir até mesmo o pensamento "eu" e "mim", o que resta? Não há lugar para ficar e ninguém para ficar lá. Nenhuma separação em lugar algum. Consciência pura. Nem isso, nem aquilo. Apenas clareza e ser.

A mente está constantemente falando. Se o diálogo interno puder cessar por um único momento, você será capaz de vislumbrar o estado de sem-mente. É disso que se trata a meditação. O estado de sem-mente é o estado certo. É o seu estado.