Deixando o falso para trás, retorne ao verdadeiro: não faça discriminações entre você e os outros. Na contemplação, a mente de uma pessoa deve ser estável e imóvel, como uma parede.

Aquele que sabe que todas as coisas são sua mente, que tudo o que encontra é amigável, é sempre alegre.

Aquele que nunca conheceu a turbulência da vida, em quem os pétalos da flor misteriosa interior nunca se abriram; tal pessoa pode parecer feliz, pode parecer um santo, sua mente unidirecional pode impressionar a multidão com seu poder, mas está mal equipada para a verdadeira aventura da vida no infinito.

Assim como lavas as mãos antes de comer, limpa a tua mente antes de te envolver com o mundo.

Ao inspirar, acalmo corpo e mente. Ao expirar, sorrio. Vivendo no momento presente, sei que este é o único momento.

Uma mente estável é como o eixo de uma roda. O mundo pode girar ao seu redor, mas a mente permanece estável.

Seu corpo existe no passado e sua mente existe no futuro. No yoga, ambos se encontram no presente.

A consciência dos mortais é limitada. Enquanto estiverem apego às aparências, eles não percebem que suas mentes estão vazias. E ao se apegarem erroneamente à aparência das coisas, perdem o Caminho.

O verdadeiro sinal de Suas bênçãos é se você puder ter cada vez mais felicidade interior. Aprenda sempre a ser feliz; ser feliz com a felicidade de Deus. Calmo e alegre. Este é o caminho mais rápido para a bem-aventurança divina.

Quando você está praticando, não faça isso apenas por fazer. Aprenda a refletir enquanto pratica. Faça com que sua mente e cérebro observem e reaprendam o que você está fazendo. Fazer é mecânico; aprender é dinâmico.

Chega um momento em que a meditação mexe com a mente inconsciente e traz à tona impressões ocultas. Acelera o método de analisar, entender e explorar o inconsciente.

Uma vez que você está presente no campo de energia do autoconhecimento, é como se fosse um pedaço de gelo em água morna. A água morna é o Eu. O gelo é a mente. A água morna não luta com o gelo. O gelo não pode resistir ao derretimento. É uma atração natural e fatal.

Eu sou a mente, certo? Não, na verdade não. Quantas vezes a mente acordou pela manhã, quantas vezes a mente sonhou, quantas vezes a mente dormiu — e você é a testemunha de tudo isso.

Puxando a cadeira debaixo da sua mente e vendo você cair sobre Deus, o que mais Hafiz pode fazer que seja divertido neste mundo!

Além disso, existem coisas das quais a mente entende uma parte, mas permanece ignorante sobre a outra; e quando o homem é capaz de compreender certas coisas, não segue que ele deva ser capaz de compreender tudo.

Em uma fortaleza real, os ocupantes precisam de um suprimento contínuo de comida e água para resistir a um cerco. Quando os suprimentos acabam, os ocupantes precisam se render ou morrer. Na fortaleza da mente, os ocupantes, que são pensamentos, precisam de um pensador para prestar atenção neles e se envolver com eles.

Além dos sentidos estão os objetos, além dos objetos está a mente, além da mente está o intelecto, além do intelecto está o grande Atman.

Digo-lhe a verdade, qualquer objeto que tenha em sua mente, por mais bom que seja, será uma barreira entre você e a Verdade mais íntima.

Na prática da meditação sentada, você se relaciona o tempo todo com sua vida diária. A prática da meditação traz nossas neuroses à tona, em vez de escondê-las no fundo de nossas mentes. Ela nos permite relacionar nossa vida como algo trabalhável.

A mente e o corpo são inertes. Qualquer energia ou paz que você experimenta só pode vir do Eu. Abandone a identificação com o corpo. Essas experiências estão tornando você muito consciente do corpo. Apenas esteja ciente do Eu e tente prestar o mínimo de atenção possível ao corpo. O Eu é pura energia, puro poder. Segure-se nisso.

Habite, ó mente, dentro de si mesmo; Não entre na casa de outro. Se você procurar lá, encontrará tudo o que está buscando. Deus, a verdadeira Pedra Filosofal, que responde a todas as orações, está escondido profundamente dentro de seu coração, a gema mais rica de todas. Quantas pérolas e pedras preciosas estão espalhadas no pátio externo que fica antes da câmara de seu coração!

Independentemente de considerarmos o nível individual, familiar, local, nacional ou internacional, a paz deve surgir da paz interior. Por exemplo, fazer orações pela paz enquanto ainda se nutre raiva é inútil. Treinar a mente e superar a raiva é muito mais eficaz do que meras orações. Raiva, ódio e inveja nunca resolvem problemas, apenas afeto, preocupação e respeito podem fazer isso.

A criatividade tem duas possibilidades. Uma é que ela surge do seu silêncio, amor, compreensão, clareza de visão, sua amizade íntima com a existência — então a criatividade é saudável. Mas se não surgir da meditação, do silêncio, da paz, do entendimento e do amor, então há um perigo. Pode surgir da sua mente confusa. Pode surgir da sua insanidade.