Вера — это состояние открытости или доверия... Другими словами, человек, который является фанатиком в вопросах религии и цепляется за определенные идеи о природе Бога и вселенной, становится человеком, который вообще не имеет веры. Вместо этого он держится крепко. Но отношение веры заключается в том, чтобы отпустить и открыть себя истине, какой бы она ни была.

Всегда будет война, но мы должны всегда работать, чтобы ей противостоять.

Цель нашей практики — просто быть собой.

Ум, который мы имеем, когда практикуем дзазен, — это великий ум: мы не пытаемся ничего увидеть; мы прекращаем концептуальное мышление; мы останавливаем эмоциональную активность; мы просто сидим. Что бы с нами ни происходило, это нас не беспокоит. Мы просто сидим. Это похоже на что-то, что происходит на великом небе. Какой бы птицей ни был тот, кто пролетает через него, небо не обращает на это внимания. Это ум, переданный Буддой нам.

Без принятия факта, что всё меняется, мы не можем найти полного спокойствия. Но, к сожалению, несмотря на то, что это правда, нам трудно это принять. Потому что мы не можем принять истину преходящего, мы страдаем.

Для учеников дзен сорняк — это сокровище.

Хотя у нас нет фактических письменных сообщений из мира пустоты, у нас есть некоторые подсказки или намеки на то, что происходит в этом мире, и это, можно сказать, просветление. Когда вы видите цветущие сливы или слышите звук маленького камня, ударяющего по бамбуку, это письмо из мира пустоты.

Мир — это собственная магия.

Концентрация не приходит от того, чтобы пытаться сосредоточиться на чем-то, а от того, чтобы держать ум открытым и направлять его на ничто.

Ты совершенен таким, какой ты есть, и всегда есть место для улучшения.

Когда ты что-то делаешь, ты должен сгореть полностью, как хорошее кострище, не оставив следов.

Строго говоря, нет такого понятия как просветленный человек. Есть только просветленная деятельность.

Дзэн-способ каллиграфии заключается в том, чтобы писать самым простым и прямолинейным способом, как новичок, не пытаясь сделать что-то мастерски или красиво, а просто писать с полной внимательностью, как если бы вы открывали то, что пишете, в первый раз; тогда ваша полная природа будет в вашем письме.

Тигр не игнорирует и не пренебрегает ни одним маленьким животным. То, как он ловит мышь и ловит и поглощает корову, одинаково.

Учитель, который не может поклониться ученику, не может поклониться Будде.

Нет формулы для создания подлинного тепла любви... Каждый имеет любовь, но она может проявиться только тогда, когда человек убежден в невозможности и разочаровании от попыток полюбить себя. Это убеждение не придет через осуждение, через ненависть к себе, через оскорбление самолюбием в универсуме. Оно приходит только с осознанием того, что нет себя, которого можно было бы любить.