Медитация — это внутреннее путешествие, духовное путешествие, путешествие к Абсолюту или путешествие божественной любви.

Бог обитает в тебе, как ты, и тебе не нужно «делать» ничего, чтобы быть реализованным как Бог или Я, это уже твое истинное и естественное состояние. Просто отпусти все поиски, направь свое внимание внутрь и пожертвуй своим эго разумом Единому Я, которое излучает в Сердце твоего бытия. Чтобы это стало твоим собственным переживанием в настоящем, медитация самопознания — это прямой и немедленный способ.

Только через медитацию мы можем обрести lasting мир, божественный мир. Если мы медитируем утром с душой и получаем мир хотя бы на одну минуту, эта минута мира пропитает весь наш день. А когда мы имеем медитацию высшего порядка, тогда мы действительно получаем постоянный мир, свет и радость. Мы нуждаемся в медитации, потому что хотим расти в свете и исполняться в свете. Если это наше стремление, если это наша жажда, тогда медитация — единственный путь.

Чем больше развита искренность, тем больше доля истины у вас будет. И сколько бы искренности ни было у человека, всегда есть пробел, который нужно заполнить, потому что мы живем среди лжи, и мы всегда склонны быть унесёнными этим миром лжи. Поэтому мы не должны думать, что мы достаточно искренни, и всегда должны быть настороже от влияний, которые могут увлечь нас от той искренности, которая является мостом между нами и нашим идеалом. Нет учёбы, нет медитации, более полезной, чем сама искренность.

Когда ты создаешь или наблюдаешь объективное произведение творчества, медитация должна быть ключом. Без нее ум может только распространять на холсте свои кошмары. Большинство картин великих художников, таких как Поль Гоген или Пикассо, почти как рвота. Они не могли удержать свою агонию и страдание — это было так много, что они выбросили это на холст, чтобы получить облегчение. Реальное объективное искусство — это не облегчение; это не болезнь, от которой ты хочешь избавиться. Это блаженство, которым ты хочешь поделиться. И, делясь им, оно растет; у тебя становится больше, чем больше ты им делишься.

Сначала медитация, а затем из медитации появляется творчество по собственной воле.

Медитация похожа на объятие себя, на соприкосновение с этой потрясающей реальностью внутри нас. Во время медитации мы ощущаем глубокую близость с Богом, любовь, которую невозможно объяснить.

Медитация болезненна в начале, но она дарует бессмертное блаженство и высшую радость в конце.

Ни молитва, ни медитация не могут сделать то, что может сделать помощь другим.

Регулярно практикуй медитацию. Медитация приводит к вечному блаженству. Поэтому медитируй, медитируй.

Медитация — это своего рода молитва, а молитва — это медитация. Высшая медитация — это не думать ни о чем. Если ты сможешь остаться без мыслей хотя бы на мгновение, придет великая сила.

Медитация — это единственный способ освободиться от стресса, поскольку это измерение вне разума. Весь стресс и борьба происходят от разума.

Отвлечь ум от различных объектов или деятельностей, сосредоточить его на одном объекте или деятельности и сосредоточить его — это называется медитацией.

Это основной паттерн этого типа медитации, который основывается на трех основных факторах: во-первых, не сосредотачиваться вовнутрь; во-вторых, не иметь желания стать выше; и в-третьих, полностью идентифицироваться с настоящим моментом.

Мои саньясины должны быть созидателями, не через ум, а через медитацию. И это приходит само собой, не нужно даже думать об этом. Я не учу творчеству, я учу только тишине. И из этой тишины возникает большая креативность. Человек сам удивляется, сколько он носил в себе, невыраженного, как велик был его потенциал. Когда он сталкивается с этим, он не может в это поверить!

Если у тебя нет хороших переживаний в медитации, делай больше сева, ты приобретешь заслуги, и твоя медитация станет глубже. Когда ты принесешь облегчение или свободу кому-то через сева, хорошие вибрации и благословения придут к тебе.

Держать ум открытым для новых идей, не беспокоиться о успехе, прилагать 100% усилий и заниматься медитацией — вот формула для предпринимателей.

В Самадхи, этом глубоком состоянии медитации, тебе дается энергия и длительное блаженство. Это поднимает тебя все выше и выше, пока твое присутствие не начнёт излучать любовь.

Неполнота порождает беспокойство, в то время как полнота — это внутреннее удовлетворение. Это должно быть пережито через глубокую медитацию.

Отпусти и приближайся к существованию в тишине и мире, в медитации.

Создайте пробел без мышления, в котором вы сильно насторожены и осведомлены, но не думаете. Это суть медитации.

Если мы сможем выполнить эти два требования — регулярность в медитации и ведение хорошей жизни в обществе, хорошей повседневной жизни — тогда для нас не будет ничего недостижимого.

Через Трансцендентальную медитацию человеческий мозг может испытать тот уровень интеллекта, который является океаном всего знания, энергии, интеллекта и блаженства.