Succes, rijkdom, goede gezondheid en koesterende relaties zijn bijproducten van geluk, niet de oorzaak.

De tekenen van goede gezondheid zijn een intellect dat vrij is van remmingen en arrogantie, een hart dat vol mededogen is, een geest zonder verwarring, een geheugen zonder trauma's en een ziel zonder verdriet.

Zelfrealisatie betekent de waarheid door jezelf te kennen, en niet door anderen. Door eerst God te zoeken, door middel van zelfrealisatie, zullen alle dingen - kracht, macht, welvaart, wijsheid, gezondheid en onsterfelijkheid - aan jou worden toegevoegd.

Goed doen voor anderen is geen plicht. Het is een vreugde, want het verhoogt je eigen gezondheid en geluk.

De beoefening van yogasana voor de gezondheid, om fit te blijven of om de flexibiliteit te behouden, is de uiterlijke beoefening van yoga. Hoewel dit een legitieme plek is om te beginnen, is het niet het einde. Zelfs in eenvoudige asana's ervaart men de drie niveaus van zoektocht: de uiterlijke zoektocht, die stevigheid van het lichaam brengt; de innerlijke zoektocht, die stabiliteit van intelligentie brengt; en de diepste zoektocht, die welwillendheid van de geest brengt.

Gezondheid is niet slechts de afwezigheid van ziekte, het is de dynamische uitdrukking van het leven.

Kinderen, we kunnen onze geest niet beheersen zonder ons verlangen naar smaak te beheersen. Het gezondheidsaspect, niet de smaak, moet het belangrijkste criterium zijn bij het kiezen van het voedsel. We kunnen niet genieten van de bloei van het hart zonder de smaak van de tong op te geven.

Wie een Bhakta wil worden, moet sterk zijn, moet gezond zijn.

Beter emotioneel gegrond door geduld, worden we sterker mentaal en spiritueel en hebben we de neiging om fysiek gezonder te zijn.

Dwazen zijn gezonder dan de zogenaamde wijzen. Ze leven in het moment en ze weten dat ze dwazen zijn, dus maken ze zich geen zorgen over wat anderen van hen denken.

Gezondheid is een staat van volledige harmonie tussen lichaam, geest en ziel.

Aangezien jij alleen verantwoordelijk bent voor je gedachten, kun jij ze alleen veranderen. Je zult ze willen veranderen wanneer je beseft dat elke gedachte creëert volgens zijn eigen aard. Onthoud dat de wet altijd werkt en dat je altijd demonstreert op basis van het type gedachten dat je gewoonlijk onderhoudt. Begin dus nu met het denken aan die gedachten die je gezondheid en geluk zullen brengen.

Lachen is zo'n gezonde oefening. Iemand lacht - dat is perfecte lichaamsbeweging, sluit je bij hem aan. Iemand is speels - als je tijd hebt, sluit je dan aan.

Men moet zich inspannen om te begrijpen wat ten grondslag ligt aan lijden en ziekten - en streven naar gezondheid en welzijn terwijl men vooruitgaat op het Pad.

Wees gelukkig, gezond, en laat al die liefde door je hart stromen.

Gezondheidsyoga moet niet worden onderwezen als een oefenvorm, maar als een levend proces; dan zullen asana’s tot extatische staten leiden.

Creativiteit heeft twee mogelijkheden. Eén is dat het voortkomt uit je stilte, liefde, begrip, je helderheid van visie, je intieme vriendschap met het bestaan – dan is creativiteit gezond. Maar als het niet voortkomt uit meditatie, uit stilte en vrede, begrip en liefde, dan is er een gevaar. Het kan voortkomen uit je verwarde geest. Het kan voortkomen uit je waanzin.

Het kan wat zelfdiscipline vereisen - wees eenvoudig, wees vriendelijk, rust uit. Zorg voor je eigen innerlijke gezondheid en geluk.

Lachen is een lichamelijke oefening, waardevol voor de gezondheid.

Het is geen maatstaf voor gezondheid om goed aangepast te zijn aan een diep ziek samenleving. We hebben het verloren, of we hebben het nooit gehad; en omdat we niet weten hoe we iets moeten beoordelen, zijn we hierheen geleid en daar geduwd, geslagen, politiek, religieus en sociaal gedreven. We weten het niet, maar het is moeilijk te zeggen dat we het niet weten.

Door vlees te eten, delen we de verantwoordelijkheid voor klimaatverandering, de vernietiging van onze bossen en de vergiftiging van onze lucht en water. De eenvoudige handeling om vegetariër te worden, zal een verschil maken voor de gezondheid van onze planeet.

Een gezond, sterk ego met veel zelfvertrouwen voelt zich niet bedreigd door elk onschuldig opmerking.

De drie wensen van elke man: gezond zijn, eerlijk rijk zijn en mooi zijn.