Je begint door gedachten te laten stromen en ze te observeren. De observatie zelf vertraagt de geest totdat deze helemaal stopt. Zodra de geest stil is, houd hem stil. Verveel je niet met de rust, wees erin, ga dieper.

Vrede en het voortbestaan van leven op aarde zoals wij het kennen, worden bedreigd door menselijke activiteiten die geen toewijding aan humanitaire waarden hebben. Vernietiging van de natuur en de hulpbronnen van de natuur is het gevolg van onwetendheid, hebzucht en gebrek aan respect voor de levende wezens van de aarde.

Een liefdevolle houding maakt de geest niet alleen rustiger en kalmer, maar heeft ook een positieve invloed op ons lichaam.

Degene die onafhankelijk in de wereld zwerft, vrij van meningen en standpunten, pakt ze niet vast en gaat geen disputen en argumenten aan. Zoals de lotus op zijn steel oprijst, niet verontreinigd door modder en water, zo spreekt de wijze van vrede en wordt niet bezoedeld door de meningen van de wereld.

Als je een gevoel van sociale verantwoordelijkheid hebt, werk dan eerst aan jezelf. Vreedzaam zijn met jezelf is de eerste stap als je in een vreedzaam universum wilt leven.

Individuele vrede effent de weg naar wereldvrede. Het bereiken van innerlijke rust is het grootste werk dat je voor de mensheid kunt doen.

Amerika, je bent mooi... en gezegend... De ultieme test van je grootheid is de manier waarop je elk mens behandelt, maar vooral de zwaksten en meest weerlozen. Als je gelijke gerechtigheid voor allen en ware vrijheid en blijvende vrede wilt, dan, Amerika, verdedig het leven.

Wij geven de voorkeur aan die mensen wiens magnetisme ons harmonieus beïnvloedt, die ons systeem koelen, onze vitaliteit van binnenuit versterken, onze natuurlijke liefde ontwikkelen en ons zo bevrijden van onze ellende en ons vrede brengen.

In ons huis (voor de stervenden in Kali Ghat) in Calcutta heerst grote vrede, eenheid en liefde. Veel hindoeïstische families brengen nonstop voedsel en kleding naar ons huis voor de stervenden. Dit is een daad van liefde. Ik heb hen niet gevraagd. Ze hebben alleen gehoord over wat ik doe en ze komen allemaal.

Vrede is onze ware natuur, en yoga leidt je naar innerlijke vrede.

Als het mogelijk is, voor zover het van u afhangt, leef in vrede met iedereen.

Als je depressief bent, leef je in het verleden. Als je angstig bent, leef je in de toekomst. Als je in vrede bent, leef je in het heden.

Je eerste plicht is om de vrede in jezelf te vinden.

Wanneer we lopen alsof we haast hebben, drukken we angst en verdriet op de aarde. We moeten zo lopen dat we alleen vrede en sereniteit op de aarde afdrukken... Wees je bewust van het contact tussen je voeten en de aarde. Loop alsof je de aarde kust met je voeten.

De gedachten die komen en gaan zijn niet jij. Wat er ook komt en gaat, ben jij niet. Jouw werkelijkheid is vrede. Als je dat niet vergeet, is dat genoeg.

Als ik door de wereld wordt veracht, als men mij als niets beschouwt, komt er een goddelijke vrede over mij. Want ik heb de Hostie als mijn steun. Wanneer ik me naar het tabernakel begeef, worden al mijn zuchten gehoord... Niets zijn is mijn eer. Ik ben het atoom van Jezus.

Ik wil gewoon leven als een eenvoudige boeddhistische monnik, maar de afgelopen dertig jaar heb ik veel vrienden over de hele wereld gemaakt en wil ik nauw contact houden met deze mensen. Ik wil bijdragen aan harmonie en innerlijke rust, voor minder conflicten. Waar de mogelijkheid is, ben ik klaar. Dit is mijn levensdoel.

De leegte waarover ik spreek, is niet de leegte die de geest zich voorstelt. Het is niet leeg. Je lichaam kan zich op een natuurlijke manier blijven uitdrukken. Intelligentie is daar. Emoties kunnen komen. Alles kan spelen, maar van binnen is er totale sereniteit en vrede. Geen planning, geen strategie, geen persoonlijke identiteit is daar. Alleen de ruimte van puur zijn. Het is wie we zijn, maar we dromen en geloven dat we dat niet zijn.

Duik diep in de kamers van je hart. Ontdek het echte, oneindige 'ik'. Rust daar vredig voor altijd en word identiek met het Supremere Zelf.

Meditatie heeft twee aspecten: één met gesloten ogen, waarbij je de eindeloze oceaan van rust en vrede ervaart, en de andere met open ogen, om die rust overal te voelen.

Ons contract met de natuur heeft een diep herstellende kracht; de contemplatie van haar pracht brengt vrede en sereniteit.

Vrede volgt de energie van liefde als een schaduw.

Door bewustzijn krijg je een bepaalde houding. Dat is de manier, zie je, om meer vrede, meer compassie, meer vriendschap te bereiken.