De samenvloeiing van dag en nacht is het meest gunstige moment om God aan te roepen. De geest blijft op dit moment puur.

Doe het omdat het in je hart zit. Niet omdat je iets terug wilt. Zet je tijd in om jezelf te verbeteren door de geschriften van andere mannen, zodat je gemakkelijk krijgt wat anderen hard voor hebben gewerkt.

Hoewel je regelmatig oefent, is het niet altijd mogelijk om dezelfde kwaliteit van meditatie te bereiken. Soms creëert het lichaam, en vaker de geest, obstakels. Zoek in zulke gevallen de oorzaak van het probleem om ervoor te zorgen dat het niet weer gebeurt.

Het leven is slechts een bepaalde hoeveelheid tijd en energie. Deze tijd en energie optimaal gebruiken voor het welzijn van iedereen is het enige wat ertoe doet.

Om de totaliteit van deze buitengewone zaak die leven wordt genoemd te begrijpen, moet men uiteraard niet te definitief zijn over deze dingen. Men kan niet definitief zijn met iets dat zo immens is, dat niet meetbaar is met woorden. We kunnen het onmetelijke niet begrijpen zolang we het benaderen door tijd.

Als iemand serieus is over spirituele vooruitgang, moet hij zijn tijd disciplineren.

Niemand is op enig moment afgesneden van God.

Maak je geen zorgen. Je weet niet genoeg om je zorgen te maken... Wie denk jij wel niet dat je bent om je zorgen te maken, verdorie? Het is een totale tijdverspilling. Het veronderstelt zo'n kennis van de situatie dat het in feite een vorm van arrogantie is.

Alle negativiteit wordt veroorzaakt door een opeenstapeling van psychologische tijd en de ontkenning van het heden. Onbehagen, angst, spanning, stress, zorgen – alle vormen van angst – worden veroorzaakt door te veel toekomst en te weinig aanwezigheid. Schuld, spijt, wrok, klachten, verdriet, bitterheid en alle vormen van niet-vergeving worden veroorzaakt door te veel verleden en te weinig aanwezigheid.

Kriya Yoga is gebaseerd op wetenschappelijke ademhaling die het ademhalingsproces kalmeert, vertraagt en de adem door de neusgaten laat stromen, niet naar buiten. Door de beoefening van Kriya Yoga wordt de geest in korte tijd kalm, stil en gedachtenloos. Het bloed, dat voldoende zuurstof opneemt en gedecarboniseerd wordt, zorgt voor een beter leven. We kunnen ons bevrijden van de stress en spanning van het leven.

De belangrijkste stap op je pad naar verlichting is deze: leer je te desidentificeren van je geest. Elke keer dat je een pauze creëert in de stroom van gedachten, wordt het licht van je bewustzijn sterker. Op een dag kun je jezelf betrappen op het glimlachen naar de stem in je hoofd, zoals je zou glimlachen naar de streken van een kind. Dit betekent dat je de inhoud van je geest niet meer zo serieus neemt, omdat je gevoel van zelf niet van hem afhangt.

Iedereen zou in zijn leven, op een bepaald moment, twee dingen moeten doen. Eén daarvan is de dood overdenken... schedels en skeletten observeren en zich afvragen hoe het zal zijn om in slaap te vallen en nooit meer wakker te worden – nooit. Dit is een zeer sombere zaak om over na te denken; het is als mest. Net zoals mest de planten bevrucht, zo is de contemplatie van de dood en de acceptatie van de dood zeer bevorderlijk voor het creëren van leven. Je zult daar prachtige dingen uit halen.

Het probleem is dat je denkt dat je tijd hebt.

Vriendelijkheid en een goed hart zijn de basis voor succes in dit leven, vooruitgang op het spirituele pad en de vervulling van onze verlangens. Onze behoefte eraan is niet beperkt tot een specifieke tijd, plaats, maatschappij of cultuur.

In tijden van tragedies is het onze plicht om een helpende hand te bieden aan degenen in verdriet en zo lampen van vriendelijkheid en compassie aan te steken.

De hogere Waarheid werkt voortdurend in ons, maar door de lagere kracht - Aparashakti. Het is wanneer we bewust worden van het spel van deze hogere Kracht dat yoga pas begint.

Wanneer je het pad van Waarheid en Rechtschapenheid volgt, achtervolgen pijn en armoede je. Maar het zijn slechts wolken die door de lucht trekken, tijdelijk de schittering van de Zon verbergend.

Niemand is gevaarlijker gek dan degene die altijd rationeel is: hij is als een stalen brug zonder flexibiliteit, en de orde van zijn leven is star en broos.

Soms mediteer je een paar dagen of een paar maanden, en dan denk je dat je alles weet, of je raakt gefrustreerd over je vooruitgang en stopt. Om echt succes te behalen, moet je je inspanningen continueren.

Er was nooit een tijd waarin de wereld begon, omdat het in een cirkel draait, en er is geen plek op een cirkel waar het begint. Kijk naar mijn horloge, dat de tijd aangeeft; het draait rond, en zo herhaalt de wereld zich keer op keer.

Yazidi's staan voor de ergste genocide van onze tijd. Ze zijn verminderd van 23 miljoen naar 1 miljoen.

Waar er oprechtheid en talent is, herkennen mensen het. Het kan wat tijd kosten, maar we moeten geduld hebben en vasthouden aan onze passie.

Veel keren per dag veranderen de bergen van kleur, omdat de zon in dienst staat van deze bergen.