Om het vitale wezen tevreden te stellen, moet het enige activiteit aangeboden worden, en tegelijkertijd moet de geest langzaam geïnteresseerd raken in yoga.

Vrede is onze ware natuur, en yoga leidt je naar innerlijke vrede.

De zuiverheid bereikt door het belichaamde wezen door middel van de Kennis van God is de hoogste zuiverheid. Het bereiken van Zelfkennis door middel van yoga is het hoogste dharma.

Yoga is zo oud en traditioneel als de beschaving, maar blijft bestaan in de moderne samenleving als een middel om essentiële vitaliteit te bereiken. Maar yoga vereist dat we niet alleen kracht in het lichaam ontwikkelen, maar ook aandacht en bewustzijn in de geest. De yogi weet dat het fysieke lichaam niet alleen de tempel voor onze ziel is, maar het middel waarmee we de innerlijke reis naar de kern ondernemen.

De deur van Kriya Yoga is alleen open voor oprechte zoekers en sadhakas.

De staat van Sthirattva, Rust, wordt Yoga genoemd.

Het doel van Yoga is een rustig lichaam, een vredige geest en een nuttig leven te hebben.

Yoga is een manier van leven; het is een kunst, een wetenschap, een filosofie.

Onze hebzucht komt voort uit onze angst dat we niet genoeg zullen hebben - of het nu geld of liefde is die we vastgrijpen. Yoga leert ons deze angsten los te laten en zo de overvloed om ons heen en in onszelf te realiseren.

Zorgvuldige waakzaamheid en observatie leiden de student ertoe de binnenkomende gedachten van het onderbewuste te bestuderen. De yogi's herinneren zich al hun samskara's, bekijken ze, onderzoeken ze en selecteren en verwerpen ze zelfs naar behoefte. Die gedachtepatronen die storend zijn, worden door de yogi's afgewezen, en die welke nuttig zijn, worden versterkt. Een diepgaande studie van deze drie toestanden-waken, dromen en slapen-onthult dat men met behulp en praktijk van yoga nidra voorbij alle niveaus van het onderbewuste kan gaan.

De Yoga van actie, die leidt tot vereniging met de ziel, is vurige ambitie, spiritueel lezen en devotie aan Ishvara.

Met verlangens werkt Hatha yoga niet. Tegenwoordig weet niemand echt iets van Hatha yoga. Het kan niet via boeken werken. Ze vasten en gebruiken kruiden.

Woorden kunnen de waarde van yoga niet overbrengen - het moet ervaren worden.

Heiligen deden Jap (japa) en Sadhana gedurende 10.000 jaar... pas toen konden ze slagen in Jap, Meditatie en Yoga. Maar mensen willen binnen slechts 5-7 maanden een expert zijn.

Gemoedsgelijkheid van de geest is Yoga. (Bhagavad Gita)

Er zijn ontelbare asana's en mudra's. Toch hebben de oude leraren alleen tien een prominente rol gegeven. Dit zijn: mulabandha, uddiyanabandha, jalandharbandha, mahamudra, mahavedha, mahabandha, viparitakarani, vajroli, shakticalana en khechari. Deze tien mudra's zijn de onsterfelijke ervaringen van kriya yoga. Een ware yogi zal ze zeker realiseren door de juiste yoga sadhana.

We doen yoga om het leven mooier te maken... om ellende uit onze wereld te houden.

Puoi avere calma mentale in ogni momento praticando yoga. Puoi avere un sonno riposante. Puoi avere maggiore energia, vigore, vitalità, longevità e un alto standard di salute. Puoi svolgere lavori efficienti in poco tempo. Puoi avere successo in ogni ambito della vita.

Yoga is een licht, dat eenmaal aangestoken, nooit zal doven. Hoe beter je praktijk, hoe helderder de vlam.

Een uniek aspect van yoga-sadhana is dat de volledige beoefening van welke techniek dan ook spontaan het volledige spectrum van yogatechnieken op een natuurlijke manier oproept. Als resultaat bereiden de vroege stadia van yoga de basis voor de meer gevorderde stadia.

Yoga gaat niet om het lichaam; het gaat om het verwijderen van het ego.

Leef je leven zonder iemand te kwetsen. Onschadelijkheid is een zeer krachtige vorm van Yoga en het zal je snel naar je doel leiden. Dit is wat ik nisarga yoga noem, de natuurlijke yoga. Het is de kunst van het leven in vrede en harmonie, in vriendschap en liefde. De vrucht ervan is geluk, zonder oorzaak en eindeloos.

Wil je echt een yogi zijn? Wil je echt innerlijke transformatie? Een stuk ijzer dat verbonden is met een magneet, verandert in een magneet. Het gedraagt zich als een magneet. Als je echt de schoonheid van yoga wilt, wees dan voortdurend verbonden met God. Er is geen scheiding tussen jou en God. Kan een golf ooit denken dat ze een aparte existentie heeft van de oceaan? De golf wordt geboren in de oceaan, leeft in de oceaan en verenigt zich uiteindelijk met de oceaan. Oceaan en golven zijn één en zijn dat altijd geweest. Perceiveer deze Yoga, deze eenheid, deze associatie, identiteit en eenheid met Hem. Alles wat jij bent, is God. Elk aspect van je leven is God. Volg alsjeblieft je Meester. Beoefen de techniek van Kriya Yoga dagelijks, regelmatig en oprecht. Deze techniek is goddelijk. Het zal je meer goddelijk en gerealiseerd maken.