Si vous cherchez la santé, regardez d'abord la colonne vertébrale.

La compassion convient à notre condition physique, tandis que la colère, la peur et la méfiance sont nuisibles à notre bien-être. Par conséquent, tout comme nous apprenons l'importance de l'hygiène physique pour la santé physique, afin d'assurer des esprits sains, nous devons apprendre une sorte d'hygiène émotionnelle.

Le bonheur est la forme la plus haute de santé.

En vivant en harmonie avec la nature, on acquiert un esprit et un corps sains.

Une chose que nous pouvons faire est de choisir de voir le monde de manière saine. Nous pouvons choisir de voir le monde comme sûr avec seulement des moments de danger, plutôt que de voir le monde comme dangereux avec seulement des moments de sécurité.

La réponse la plus saine à la vie est la joie.

La santé est un état d'harmonie complète du corps, de l'esprit et de l'âme. Lorsque l'on est libre de handicaps physiques et de distractions mentales, les portes de l'âme s'ouvrent.

Que personne ne soit lent à chercher la sagesse lorsqu'il est jeune, ni lasse dans sa recherche lorsqu'il est vieux. Car aucun âge n'est trop tôt ni trop tard pour la santé de l'âme.

L'âme est soumise à la santé et à la maladie, tout comme le corps. La santé et la maladie des deux... dépendent sans aucun doute des croyances et des coutumes, qui sont propres à l'humanité.

Quand cet amour, le don céleste de la Nature, apparaît dans le cœur, il élimine toutes les causes d’excitation du système et le refroidit à un état parfaitement normal ; et, en fortifiant les pouvoirs vitaux, expulse toutes les matières étrangères—les germes des maladies—par des moyens naturels (la transpiration, etc.). Il rend ainsi l’homme parfaitement sain de corps et d’esprit et lui permet de comprendre correctement la guidance de la Nature.

Garde ta propre maison et ses environs purs et propres. Cette hygiène te gardera en bonne santé et bénéficiera à ta vie terrestre.

Chaque être humain est l'auteur de sa propre santé ou maladie.

La paresse est le grand ennemi — l'inspirateur de la lâcheté, de l'indécision, de la douleur autocompassionnée et des doutes triviaux et pointilleux. La paresse peut également être une cause psychologique de maladie. Il est tentant de se détendre de nos devoirs, de chercher refuge dans une mauvaise santé et de se cacher sous une couverture chaude et agréable.

La santé et la force de votre corps et la dynamique et la vivacité de votre esprit vous porteront à travers la vie.

Les plantes et les arbres sains produisent des fleurs et des fruits abondants. De même, d'une personne en bonne santé, les sourires et le bonheur rayonnent comme les rayons du soleil.

Réfléchissez si l'accomplissement du but que vous avez choisi constituera le succès. Qu'est-ce que le succès ? Si vous possédez la santé et la richesse, mais que vous avez des problèmes avec tout le monde (y compris vous-même), votre vie n'est pas réussie. L'existence devient vaine si vous ne trouvez pas le bonheur. Lorsque la richesse est perdue, vous avez perdu peu de choses ; lorsque la santé est perdue, vous avez perdu quelque chose de plus important ; mais lorsque la paix intérieure est perdue, vous avez perdu le plus grand trésor.

La santé est le plus grand cadeau, la satisfaction la plus grande richesse, la fidélité la meilleure relation.

Celui qui n'a pas de santé ne peut accomplir aucune petite chose.

Lorsque vous expérimentez malaise, au lieu de pratiquer plus de Kriya, gardez votre esprit concentré sur les chakras.

La méditation augmente votre vitalité et renforce votre intelligence... votre clarté mentale et votre santé s'améliorent. Vous acquérez la patience et la force pour faire face à tout problème dans la vie. Alors, méditez ! Ce n'est qu'à travers la méditation que vous trouverez le trésor que vous cherchez.

Il y a de nombreux aspects du succès ; la richesse matérielle n'est qu'un seul composant. Mais le succès inclut également une bonne santé, de l'énergie et de l'enthousiasme pour la vie, des relations épanouissantes, la liberté créative, la stabilité émotionnelle et psychologique, un sentiment de bien-être et de paix intérieure.

Tout comme la nourriture et le sommeil sont nécessaires au corps, la compréhension spirituelle est nécessaire pour un esprit sain.

Lorsque nous ne nous nourrissons pas avec des aliments frais et sains, un sommeil réparateur, un exercice régulier, une pratique spirituelle quotidienne telle que la méditation ou l'écriture dans un journal, et d'autres habitudes de guérison corps-esprit, nous nous sentirons inévitablement fatigués, déséquilibrés, irritables et parfois même déprimés.