La méditation signifie se libérer constamment de l'attachement de l'esprit. En laissant partir même la pensée "je" et "moi", que reste-t-il ? Il n'y a nulle part où se tenir et personne pour se tenir là. Il n'y a aucune séparation nulle part. Pure conscience. Ni ceci, ni cela. Juste clarté et être.

L'esprit parle constamment. Si le dialogue intérieur peut cesser ne serait-ce qu'un instant, tu pourras avoir un aperçu de l'état sans pensée. C'est cela la méditation. L'état de non-pensée est l'état juste. C'est ton état.

Pour comprendre la subtile vérité spirituelle, citta (mémoire) doit être libéré des impuretés et des déséquilibres grâce à la pratique de la méditation. Ce n'est qu'ainsi qu'on peut entrer dans l'état de réalisation.

La méditation transcendantale ouvre la conscience au réservoir infini d'énergie, de créativité et d'intelligence qui réside profondément en chacun de nous.

Faites de votre méditation un état d’esprit continu. Un grand culte a lieu en permanence, donc rien ne doit être négligé ou exclu de votre conscience méditative constante.

Le service apporte du mérite, le mérite te permet d'aller plus profondément dans la méditation, la méditation ramène ton sourire.

Nous vivons la vie sur le marché, puis nous allons dans la grotte ou sur le tapis de méditation pour nous recharger.

Si vous méditez régulièrement, même quand vous n'en avez pas envie, vous ferez de grands progrès, car cela vous permettra de voir comment vos pensées vous imposent des limites. Vos résistances à la méditation sont vos prisons mentales en miniature.

La méditation n'est pas une fuite. La méditation est l'acceptation de la vie dans sa totalité, dans le but de la transformer pour la plus haute manifestation de la Vérité divine ici sur Terre.

La méditation n'est pas un moyen pour un but. C'est à la fois le moyen et le but.

Si nous connaissons l'art divin de la concentration, si nous connaissons l'art divin de la méditation, si nous connaissons l'art divin de la contemplation, facilement et consciemment, nous pouvons unir le monde intérieur et le monde extérieur.

La respiration est importante dans la pratique de la méditation parce qu'elle est la faculté en nous qui est à la fois volontaire et involontaire. Vous pouvez sentir que vous respirez, et tout aussi bien vous pouvez sentir qu'elle vous respire. C'est donc une sorte de pont entre le monde volontaire et le monde involontaire — un lieu où ils sont un.

Si votre créativité vient de votre silence, de votre Zen, de vos méditations, alors elle est authentique, originale. Si elle vient uniquement comme une occupation parce que vous vous sentez perdu et qu'il n'y a rien à faire - des vacances longues, alors vous commencez à faire quelque chose... Cela ne vient pas de votre silence, cela vient de votre esprit fou.

Aide les gens à méditer, car il n'y a rien de plus créatif que la méditation. Chaque art et chaque créativité peut être énormément améliorée par la méditation. Si quelqu'un est peintre et commence à méditer, sa peinture fera un bond soudain, elle deviendra profondément profonde - car tout ce que tu peins reflète ton esprit. Si l'esprit devient plus profond, ta peinture deviendra plus profonde. Tu peins ton esprit. Que peux-tu peindre d'autre ? Tu te peins toi-même.

La méditation dépend de la force de l'esprit. Elle doit être ininterrompue même lorsque l'on est occupé dans le travail. Le temps particulier pour cela est destiné aux novices.

La méditation aide à la concentration de l'esprit. Ensuite, l'esprit est libéré des pensées et est dans la forme méditée.

Tu renonces a no meditar. Se l'appelle action de méditation. Il n'y a pas de moyen de s'en sortir. Méditer signifie se libérer constamment de l'attachement de l'esprit.

L'essence même de la méditation est d'être tellement silencieux qu'il n'y ait pas de mouvement de pensées en toi, que les mots ne viennent pas entre toi et la réalité, que tout le filet de mots tombe, que tu restes seul. Cette solitude, cette pureté, ce ciel dégagé de ton être est la méditation.

Un esprit dans le moment présent est une méditation.

Pratique la méditation. Deviens un chercheur. Marche sur le chemin du chercheur. Tu obtiendras le meilleur de tout ce que le monde a à offrir.

Le pouvoir de la connaissance spirituelle vous donne de la centration, ce qui suscite la passion dans le travail et le détachement dans la méditation.

La méditation est le chemin vers l'individualité. Elle fait de toi une lumière pour toi-même.

La méditation augmente votre vitalité et renforce votre intelligence... votre clarté mentale et votre santé s'améliorent. Vous acquérez la patience et la force pour faire face à tout problème dans la vie. Alors, méditez ! Ce n'est qu'à travers la méditation que vous trouverez le trésor que vous cherchez.