Il vero Zen dei vecchi maestri cinesi era wu-shih, o "nessuna preoccupazione".

Il moralista è la persona che dice alle persone che dovrebbero essere disinteressate, quando si sentono ancora come ego, e i suoi sforzi sono sempre e invariabilmente vani.

Se non siamo completamente ciechi, ciò che cerchiamo è già qui. Questo è.

E più diventi consapevole del sé sconosciuto - se ne diventi consapevole - più ti rendi conto che è inseparabilmente connesso con tutto ciò che esiste.

Hai qualche controllo sul fatto di essere consapevole? Sai come sarai?

Quando ti senti un piccolo estraneo solitario, oppresso e isolato di fronte a tutto questo, sei sotto l'influenza di un sentimento illusorio, perché la verità è proprio l'opposto. Sei l'intero, tutto ciò che c'è, e che è sempre stato, e che sarà sempre.

...per migliaia di anni la storia umana è stata un conflitto magnificamente futile, una panoramica splendidamente messa in scena di trionfi e tragedie basata sul fermo tabù di ammettere che il nero si abbina al bianco.

Perché non abbiamo mai realmente compreso il senso rivoluzionario sotto di esse: l'incredibile verità che ciò che la religione chiama la visione di Dio si trova nell'abbandonare qualsiasi fede nell'idea di Dio.

Sei l'universo che sperimenta se stesso.

Questo momento presente non diventa mai e non cessa mai di esistere, sono semplicemente le nostre menti che costruiscono la continuità dei pensieri che chiamiamo tempo. Nel momento presente c'è il nirvana.

La società è la nostra mente e corpo estesi.

L'Arte dell'Essere: Uno stato di completezza in cui la mente funziona liberamente e facilmente, senza la sensazione di una seconda mente o ego che la sovraintende con un bastone.

L'unico modo per dare senso al cambiamento è tuffarsi in esso, muoversi con esso e unirsi alla danza.

Tutti hanno l'amore, ma può uscire solo quando si è convinti dell'impossibilità e della frustrazione di cercare di amarsi.

Sempre più spesso cerchiamo di adattarci alla vita tramite dispositivi esterni e tentiamo di risolvere i nostri problemi attraverso il pensiero consapevole piuttosto che con l'inconscio "saper fare". Questo è molto meno vantaggioso di quanto ci piaccia supporre.

In realtà non ci sono eventi separati. La vita scorre come l'acqua, tutto è connesso alla fonte del fiume che è connessa alla foce e all'oceano.

Niente soddisfa un individuo incapace di godere.

Nulla è più creativo della morte, poiché essa detiene il segreto della vita. Significa che il passato deve essere abbandonato, che l'ignoto non può essere evitato, che 'io' non può continuare, e che nulla può essere definitivamente fissato. Quando un uomo sa questo, vive per la prima volta nella sua vita. Trattenendo il respiro, lo perde. Lasciandolo andare lo trova.

È il ricercatore, che capisce che c'è più di quanto si veda, che non ha paura e sceglie di entrare nell'ignoto. Il processo di risveglio è iniziato, la scoperta è in corso.

Siamo gli occhi del cosmo. In un certo senso, quando guardi profondamente negli occhi di qualcuno, stai guardando profondamente in te stesso, e l'altra persona sta guardando profondamente nello stesso sé.

E accadde che, nelle mani degli ignoranti, le parole della Bibbia venivano usate per trasformare gli aratri in spade.

Nessuno immagina che una sinfonia debba migliorare man mano che va avanti, o che l'intero scopo di suonare sia raggiungere il finale. Il significato della musica si scopre in ogni momento del suonarla e ascoltarla. Credo che lo stesso valga per gran parte della nostra vita, e se siamo troppo concentrati nel migliorarla, potremmo dimenticare completamente di viverla.

Una cultura meno "intellettuale" imparerebbe a sincronizzare i suoi ritmi corporei invece dei suoi orologi.