Quando non ti relazioni consapevolmente con il tuo corpo, la tua mente non si relaziona consapevolmente con te.

Se fai il tuo corpo molto forte, veramente forte, può combattere contro qualsiasi cosa.

Affinché l'uomo abbia successo nella vita, Dio gli ha fornito due mezzi: l'educazione e l'attività fisica. Non separatamente, uno per l'anima e l'altro per il corpo, ma entrambi insieme. Con questi mezzi, l'uomo può raggiungere la perfezione.

Possa la mia anima vivere come se fosse separata dal mio corpo.

Le mancanze e i peccati dell'uomo sono tutti dovuti alla sostanza del corpo e non alla sua forma; mentre tutti i suoi meriti sono esclusivamente dovuti alla sua forma.

Lo yoga è antico e tradizionale quanto la civiltà, ma persiste nella società moderna come mezzo per raggiungere la vitalità essenziale. Ma lo yoga richiede che sviluppiamo non solo forza nel corpo, ma anche attenzione e consapevolezza nella mente. Il yogi sa che il corpo fisico non è solo il tempio della nostra anima, ma il mezzo attraverso il quale intraprendiamo il viaggio interiore verso il nucleo.

Il primo passo è: accetta te stesso così come sei; lascia andare tutti i "dovresti". Non portare nel tuo cuore alcun "dovrei"! Non devi essere qualcun altro; non è previsto che tu faccia qualcosa che non ti appartiene - devi solo essere te stesso. Rilassati! e sii semplicemente te stesso. Rispetta la tua individualità e abbi il coraggio di firmare con la tua firma. Non copiare le firme degli altri.

Non è il corpo che le persone amano, ma l'anima. Il corpo è un veicolo temporaneo. Senza l'anima, il corpo è come un'auto senza conducente. Vedo attraverso i miei occhi, sento attraverso il mio naso, assaporo attraverso la mia lingua, ascolto attraverso le mie orecchie, sento attraverso la mia pelle, penso attraverso il mio cervello e amo attraverso il mio cuore. Ma chi sono io? Chi è il testimone, il goditore e il sofferente che attiva il mio corpo?

Il vuoto di cui parlo non è il vuoto che la mente immagina. Non è vuoto. Il tuo corpo può continuare a esprimersi in modo naturale. L'intelligenza è lì. Le emozioni possono venire. Tutto può giocare, ma dentro c'è totale serenità e pace. Nessun piano, nessuna strategia, nessuna identità personale è presente. Solo lo spazio dell'essere puro. È ciò che siamo, ma sogniamo e crediamo di non esserlo.

La meditazione è la cosa più straordinaria se sai come farla, e non puoi impararla da nessuno; ed è questa la sua bellezza. Non è qualcosa che impari, una tecnica, e quindi non c'è autorità. Perciò, se vuoi imparare su te stesso, osservati, guarda come cammini, come parli, come mangi, cosa dici, le chiacchiere, l'odio, la gelosia. Se ne sei consapevole senza alcuna scelta, tutto ciò fa parte della meditazione, e mentre vai avanti, mentre viaggi, mentre questo movimento prosegue, tutto questo movimento è meditazione. Allora questo movimento è infinito, senza tempo.

Mamma, cosa devo fare? Non c'è occhio che possa seguirmi. Nessuno mi conosce, nessuno mi capisce. Cosa devo fare? (Detto quattro giorni prima che Lui lasciasse il Suo corpo)

Non credere mai che il corpo sia permanente. Il corpo è come una bolla d'acqua. La mente è come una scimmia pazza.

Anche se volessi, non posso fare nulla. Quando muoiono, inviamo sempre i loro correligionari. I musulmani prendono il corpo del musulmano per seppellirlo, gli induisti vengono e portano via il morto per cremarlo e i cristiani vengono e seppelliscono i loro morti.

Qualsiasi cambiamento deve iniziare da qualche parte, ed è l'individuo che lo sperimenterà e lo porterà a termine. Il cambiamento deve davvero iniziare con un individuo; potrebbe essere uno di noi. Nessuno può permettersi di guardarsi intorno e aspettare che qualcun altro faccia ciò che lui stesso è riluttante a fare.

Amo tutti. Ognuno gioca il ruolo che deve giocare.

Esiste un mondo separato dal corpo? Qualcuno ha mai visto il mondo senza il corpo?

Come il serpente è separato dalla sua pelle, così anche lo Spirito è separato dal corpo.

Coloro che sono avanzati si elevano verso la mente che è nella testa, - hanno il gioco dei loro movimenti mentali nella testa stessa. Ma tutto ciò è dentro il corpo; l'uomo è, per così dire, chiuso in una scatola, tutta la sua coscienza è confinata nell'organismo. Questa prigionia deve essere annullata.

L'intero universo è solo un'espressione, una proiezione dell'Essere, del Sé. Dentro di questo piccolo corpo, puoi sperimentare lo spazio infinito.

Quando qualcuno ti colpisce, non colpire indietro, ma rimani in silenzio.

Jivatman, l'abitante di questo corpo, passa attraverso l'infanzia, la giovinezza e la vecchiaia, e poi con la stessa facilità entra in un altro corpo attraverso la porta della morte, perciò i saggi non sono ingannati dal fenomeno della morte.

La meditazione è l'unico mezzo per lo sviluppo armonioso del corpo, della mente e dell'anima.

Desiderando cosa, e per chi, stai stancando il corpo?