Le Upanishad contengono forse gli insegnamenti vivi più antichi sulla spiritualità. Spiritualità nella sua forma più originale e fresca... L'insegnamento fondamentale delle Upanishad è che esiste una realtà ultima—questo mondo che sperimentiamo e come sperimentiamo noi stessi sono tutte manifestazioni di quella realtà. Siamo quella realtà. Se solo ci conoscessimo veramente, ci renderemmo conto che siamo quella realtà assoluta. Quella realtà assoluta nelle Upanishad è chiamata ‘Brahman’. Brahman letteralmente significa ‘il vasto’. Questa è la parola più vicina a Dio che hai nella Vedanta.

Sempre di più, stiamo sviluppando ogni tipo di sistema per verificare la realtà facendola eco.

In realtà, il tempo e lo spazio esistono in te. Tu non esisti in essi.

Finché cerchi qualcosa, riceverai solo l'ombra della realtà e non la realtà stessa.

La tua debolezza deriva dalla convinzione che tu sia nato nel mondo. In realtà il mondo è sempre ricreato in te e da te. Vedi tutto come emanante dalla luce che è la fonte del tuo stesso essere.

[Il Buddha] ha realizzato che corpo e mente formano una realtà unica che non può essere separata. La pace e il comfort del corpo sono direttamente legati alla pace e al comfort della mente. Abusare del corpo è abusare della mente.

La realtà ultima che vuoi realizzare è oltre la causalità. Non puoi fare qualcosa e ottenerla.

Aumenta e amplia i tuoi desideri finché nulla tranne la realtà può soddisfarli. Non è il desiderio a essere sbagliato, ma la sua ristrettezza e piccolezza. Il desiderio è devozione. Sii devoto al reale, all'infinito, al cuore eterno dell'essere. Trasforma il desiderio in amore. Tutto ciò che desideri è essere felice. Tutti i tuoi desideri, qualunque essi siano, sono espressioni del tuo desiderio di felicità.

Uno degli errori importanti dell'uomo, che deve essere ricordato, è la sua illusione riguardo al suo Io. L'uomo così come lo conosciamo, "l'uomo-macchina", l'uomo che non può "agire" e con cui e attraverso cui tutto "accade", non può avere un Io permanente e unico. Il suo Io cambia tanto velocemente quanto i suoi pensieri, sentimenti e stati d'animo, e commette un errore profondo nel considerarsi sempre la stessa persona; in realtà, è sempre una persona diversa, non quella che era un momento fa.

Ti chiedo qual è il sapore nella tua bocca, tutto ciò che puoi fare è dire: non è né dolce né amaro, né acido né astringente; è ciò che rimane quando tutti questi sapori non ci sono più. Allo stesso modo, quando tutte le distinzioni e le reazioni non esistono più, ciò che rimane è la realtà, semplice e solida.

Vuoi conoscere te stesso. Per fare ciò, mantieni costantemente nel focus della coscienza l'unica traccia che hai: la certezza del tuo essere. Sii con essa, gioca con essa, riflettici sopra, immergiti in essa, finché il guscio dell'ignoranza non si rompe e tu emerga nel regno della realtà.

La speranza non è semplice desiderio. È il precursore di una nuova alba che lentamente, costantemente e infallibilmente emerge e infine cresce nell'esistenza della realtà.

Dio non può mai essere vicino. Dio non può mai essere vicino perché significherebbe che ci sarebbe un posto in cui Dio non è. Dio è infinito. Non possiamo esistere fuori dall'infinito. Pertanto, Dio è la nostra Realtà.

Ciò che chiamiamo realtà in realtà non è altro che un'allucinazione culturalmente sancita e linguisticamente rinforzata.

In realtà, non viviamo sulla cima di una terra solida, ma sul fondo di un oceano di aria.

Rifiuta di pensare in termini di questo o quello. Tutto il dolore ha bisogno di essere indagato. La mente non è altro che il sé. L'ipotesi oscura la realtà senza distruggerla. Tutta separazione, ogni tipo di estraneità e alienazione è falso. Il tuo essere una persona è dovuto all'illusione dello spazio e del tempo. La mente crea il tempo e lo spazio e prende le sue stesse creazioni per realtà.

Essere desiderabile significa sentirsi a proprio agio con la propria ambiguità. La realtà più ambigua è che siamo carne e spirito allo stesso tempo. Dentro ciascuno di noi c'è luce e ombra, bene e male, amore e odio. Per essere veritiero, devi abbracciare il tuo essere totale. Una persona che mostra sia qualità positive che negative, forze e debolezze, non è imperfetta, ma completa.

Ti prendi te stesso come limitato, ma non lo sei. Scoprilo. Rimani in silenzio e attento. Sii serio riguardo a ciò. Sii semplicemente consapevole del tuo essere qui e ora. La realtà ti troverà.

Oltre il positivo e il negativo, cos'è la realtà?

Come l'oro purificato nel forno perde le sue impurità e raggiunge la sua vera natura, così la mente si libera dalle impurità degli attributi dell'illusione, dell'attaccamento e della purezza attraverso la meditazione e raggiunge la Realtà.

La realtà non ha interno, esterno né parte centrale.

Il mondo non è fatto di mesoni anti-mu, quark e fotoni, e campi elettromagnetici. La realtà è fatta di parole.

Il lusso è sperimentare la realtà