Asanas trazem perfeição ao corpo, beleza na forma, graça, força, compactação, e a dureza e o brilho de um diamante.

O corpo é o meu templo, asanas são minhas orações.

A respiração é a ponte que conecta a vida à consciência, que une seu corpo aos seus pensamentos. Sempre que sua mente se dispersar, use sua respiração como meio para retomar o controle de sua mente.

As pessoas dizem que a alma, ao ouvir a canção da criação, entrou no corpo, mas na realidade, a alma era a própria canção.

Sim, a flexibilidade do corpo e a perfeição física para Yogasana são importantes. No entanto, mais importante é o estado da sua mente, mente meditativa. Sua flexibilidade pode ser excelente, mas se sua mente não estiver atenta, você estará apenas fazendo exercício físico, não Yoga.

Assim como a alma é a vida do corpo, assim Deus é a vida da alma. Assim como o corpo perece quando a alma o deixa, a alma morre quando Deus se afasta dela.

Purifique sua mente, limpe seu corpo, santifique seu mundo.

O corpo não cria a mente; a mente cria o corpo.

Saúde é um estado de completa harmonia entre o corpo, a mente e o espírito.

Cada célula do seu corpo está espionando seus pensamentos.

Posso agir através do corpo e da mente, mas não estou sob o erro de que sou o corpo e a mente.

A vida é mais do que a comida, e o corpo mais do que as roupas. — Lucas 12:23

Existe uma obrigação espiritual, há uma tarefa a ser feita. Não é, no entanto, algo tão simples quanto seguir um conjunto de regras de outra pessoa.

Ninguém é mais inteligente do que você. E se forem? Que bem faz para você a compreensão deles?

O primeiro tipo de mal é aquele causado ao homem pela circunstância de estar sujeito à gênese e à destruição, ou pelo fato de possuir um corpo.

Se você não tem um plano, você se torna parte do plano de outra pessoa.

O maior erro que os médicos cometem é tentar curar o corpo sem tentar curar a mente, no entanto, a mente e o corpo são um só e não devem ser tratados separadamente!

Quando dizemos que o prazer é o fim, não nos referimos ao prazer do libertino ou àquele que depende do prazer físico, como pensam alguns que não compreendem nossos ensinamentos, discordam deles ou lhes dão uma má interpretação, mas por prazer entendemos o estado em que o corpo está livre de dor e a mente de ansiedade.

Para entender o sofrimento, você deve ir além da dor e do prazer. Os seus próprios desejos e medos impedem você de compreender e, assim, ajudar os outros. Na realidade, não há outros, e ao ajudar a si mesmo, você ajuda todos os outros. Se você é sério sobre o sofrimento da humanidade, deve aperfeiçoar o único meio de ajuda que tem, a si mesmo.

Como todos compartilhamos uma necessidade idêntica de amor, é possível sentir que qualquer pessoa que encontrarmos, em qualquer circunstância, é um irmão ou irmã. Não importa o quão novo seja o rosto ou o quão diferente seja a vestimenta e o comportamento, não há uma divisão significativa entre nós e os outros. É tolice focar nas diferenças externas, pois nossas naturezas básicas são as mesmas.

A santa obediência confunde todos os desejos corporais e carnais e mantém o corpo mortificado para a obediência do espírito e para a obediência do irmão e faz o homem submisso a todos os homens deste mundo, não apenas aos homens, mas também a todas as bestas e animais selvagens, para que possam fazer com ele o que quiserem, na medida em que isso lhes for concedido de cima pelo Senhor.

Sadhana é um campo de batalha. Você precisa estar vigilante. Não aceite crenças erradas e não se identifique com os pensamentos que vão lhe causar dor e sofrimento. Mas se essas coisas começarem a acontecer com você, reaja afirmando: 'Eu sou o Ser; Eu sou o Ser; Eu sou o Ser;'. Essas afirmações diminuirăo o poder das flechas "Eu sou o corpo" e, eventualmente, elas irão blindá-lo de tal forma que os pensamentos "Eu sou o corpo" que surgirem não terão mais o poder de tocá-lo, afetá-lo ou fazê-lo sofrer.

E assim como Ele apareceu diante dos santos Apóstolos em carne verdadeira, assim agora Ele nos faz vê-Lo no Sagrado Pão. Olhando-O com os olhos da carne, eles viram apenas o Seu Corpo, mas olhando-O com os olhos do espírito, creram que Ele era Deus. Da mesma forma, assim como vemos o pão e o vinho com os olhos corporais, vejamos e creiamos firmemente que é o Seu Corpo e Sangue Santíssimos, Verdadeiro e Vivo. Pois assim nosso Senhor está sempre presente entre aqueles que creem n'Ele, conforme Ele disse: "Eis que estou convosco todos os dias até a consumação do mundo."