Царство Божие доступно вам здесь и сейчас. Но вопрос в том, готовы ли вы для этого Царства. Наша практика заключается в подготовке себя к Царству, чтобы оно могло проявиться здесь и сейчас. Вам не нужно умирать, чтобы войти в Царство Небесное. На самом деле, вам нужно быть по-настоящему живым, чтобы это сделать.

Быть красивым значит быть собой. Тебе не нужно быть принятым другими. Ты должен принять себя.

Каждый момент — это шанс установить мир с миром, сделать мир возможным для мира, сделать счастье возможным для мира.

Хранение знаний — это не лучший способ понять. Понимание означает избавиться от своих знаний.

Лучший способ позаботиться о будущем — это позаботиться о настоящем моменте.

Когда вы сажаете салат, и он не растет хорошо, вы не обвиняете салат. Вы ищете причины, почему он не растет. Ему может понадобиться удобрение, больше воды или меньше солнца. Вы никогда не обвиняете салат. Однако если у нас возникают проблемы с друзьями или семьей, мы обвиняем другого человека. Но если мы знаем, как о них заботиться, они будут расти хорошо, как салат. Обвинение не приносит никакого положительного эффекта, как и попытка убедить с помощью разума и аргументов. Это мой опыт. Нет обвинений, нет рассуждений, нет аргументов, только понимание. Если вы понимаете, и показываете, что понимаете, вы можете любить, и ситуация изменится.

Если твой дом горит, самая срочная вещь, которую нужно сделать, — это вернуться и попытаться потушить огонь, а не бегать за человеком, которого ты считаешь поджигателем.

Я прихожу сюда с пустыми руками и ухожу с пустыми руками. Мои действия — это мои единственные настоящие вещи. Я не могу избежать последствий своих действий. Мои действия — это основа, на которой я стою.

Если мы не знаем, как заботиться о себе и любить себя, мы не можем заботиться о людях, которых любим. Любовь к себе — это основа любви к другому человеку.

Не говори, что я уйду завтра — даже сегодня я все еще прихожу.

Мы можем выбрать, как жить сейчас. Мы можем воспользоваться любым моментом и начать заново.

Жить в настоящем и настоящем не означает, что вы никогда не думаете о прошлом или не планируете ответственно будущее. Суть в том, чтобы не позволять себе потеряться в сожалениях о прошлом или беспокойствах о будущем. Если вы твердо стоите в настоящем моменте, прошлое может быть объектом исследования, объектом вашей осознанности и концентрации. Вы можете достичь многих прозорливых идей, обратив внимание на прошлое. Но вы все равно находитесь в настоящем моменте.

Если мы верим, что завтра будет лучше, мы сможем вынести трудности сегодня.

Мы, кто столкнулся с войной, обязаны донести правду о войне до тех, кто не имел с ней прямого опыта. Мы — свет на кончике свечи. Он действительно горячий, но обладает силой светить и освещать. Если мы будем практиковать осознанность, мы будем знать, как глубоко смотреть в природу войны и, с нашим пониманием, будить людей, чтобы мы вместе могли избежать повторения тех же ужасов снова и снова.

Ты должен понять, что счастье — это не то, что ты находишь в конце пути. Ты должен понять, что оно здесь, сейчас.

Мир присутствует здесь и сейчас, в нас самих и во всём, что мы делаем и видим... Каждый вдох, который мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, может быть наполнен миром, радостью и спокойствием.

Мир может существовать только в настоящем моменте. Смешно говорить: «Подожди, пока я закончу это, а затем буду свободен, чтобы жить в мире». Что такое «это»? Диплом, работа, дом, погашение долга? Если ты так думаешь, мир никогда не придет. Всегда будет что-то новое, что последует за этим. Если ты не живешь в мире в этот момент, ты никогда не сможешь этого сделать. Если ты действительно хочешь быть в мире, ты должен быть в мире прямо сейчас. Иначе будет только «надежда на мир когда-нибудь».

Счастье не приходит от потребления вещей.

Многие люди живы, но не касаются чуда жизни.

Каждая мысль, которую вы производите, каждое слово, которое вы говорите, каждое ваше действие носит вашу подпись.

Если ты страдаешь и заставляешь страдать своих близких, нет ничего, что могло бы оправдать твоё желание.

Пей свой чай медленно и с уважением, как если бы он был осью, вокруг которой вращается земля — медленно, ровно, не спеша в будущее.

Жизнь можно найти только в настоящем моменте. Прошлое прошло, будущее ещё не наступило, и если мы не вернемся к себе в этот момент, мы не сможем быть на связи с жизнью.