Человек может развиваться во всех аспектах жизни, когда он или она практикует учения Мастера с верой и любовью и применяет их в повседневной жизни.

Йога — это практика успокоения разума.

Если люди хотят уйти, пусть уходят; но ты должен оставаться твердым в своей практике. Тогда в конце ты войдешь в дом Стираттвы, Спокойствия.

Мои дети, секрет религии заключается не в теориях, а в практике.

Практикуйте медитацию. Станьте искателем. Идите путем искателя. Вы получите все лучшее, что мир может предложить.

Практикуйте присутствие — обнимите место, где происходит жизнь.

Когда мы не питаем себя свежей, здоровой пищей, полноценным сном, регулярными упражнениями, ежедневной духовной практикой, такой как медитация или ведение дневника, и другими привычками исцеления тела и разума, мы неизбежно почувствуем себя уставшими, неуравновешенными, раздражительными и иногда даже депрессивными.

Твоя медитация, твоя практика — вот что действительно сделает Гурудева счастливым. Не деньги, не подарки — только твоя искренняя духовная практика.

Через наши маленькие акты любви, совершаемые в тени, мы обращаем далекие души, помогаем миссионерам, добываем для них обильные милостыни; и таким образом строим настоящие духовные и материальные обители для нашего Евхаристийного Господа.

Чувства приблизят тебя к истине о том, кто ты есть, больше, чем мысли. Я не могу сказать тебе ничего, чего ты уже не знаешь в глубине себя. Когда ты достигнешь определенного уровня внутренней связи, ты узнаешь истину, когда услышишь её. Если ты ещё не достиг этого этапа, практика осознания тела принесет необходимое углубление.

Интенсивность — это больше умственное отношение, чем физическое. Многие люди неправильно понимают, что означает интенсивность. Они думают, что это значит напрягаться и потеть. Нет! Это неправильное значение слова! Интенсивность — это полное вовлечение, полное погружение и сосредоточенность на том, что ты делаешь. Интенсивная практика означает быстрый и внимательный способ корректировать, исправлять и двигаться вперед.

Каждая клетка в нашем теле имеет способность удерживать бесконечность. Давайте используем весь потенциал, который природа нам дала, потенциал, чтобы удерживать бесконечность в каждой клетке тела. Для этого нам нужно регулярно практиковать медитацию. Тогда наша физиология изменится, и каждая клетка в теле наполнится праной - жизненной энергией. Когда уровень праны в теле возрастает, мы наполняемся радостью.

Вызов йоги — это выход за пределы наших возможностей — в разумных пределах. Мы постоянно расширяем рамки разума, используя полотно тела. Это как если бы вы растягивали холст и создавали большую поверхность для картины. Но мы должны уважать текущую форму нашего тела. Если вы тянете слишком сильно за один раз, мы порвем холст. Если практика сегодня вредит практике завтра, это неправильная практика.

В моей практике, когда все мысли проходят через ум, я сажусь и начинаю вспоминать свою мантру. Обычно вы пытаетесь вспомнить мантру с самого начала, и эти мысли ждут вашего внимания, но вы их игнорируете. Затем мысли приходят и уходят в вашем уме, и вы пытаетесь повторять свою мантру, и чем больше мыслей приходит, тем больше вы повторяете мантру, и результатом становится внутренняя борьба. Это не помогает; вам это не нужно.

Иметь "вечное ожидание", бесконечное терпение. Когда у тебя есть бесконечное терпение, ты поймешь, что Бог принадлежит тебе. Либо через осознание, либо через практику ты достигнешь того же места.

Я практикую превращать людей в деревья. Что означает ценить их такими, какие они есть.

Будь смиренным, и ты никогда не будешь беспокоен. Это очень трудно на практике, потому что все мы хотим увидеть результат нашей работы. Оставь это Иисусу.

Когда ограничения, которые у тебя есть, не ограничивают тебя, это то, что мы имеем в виду под практикой.

Быть безусловно счастливым — это практика: "Что бы ни случилось, сегодня я буду улыбаться. Все равно все умрет! Все исчезнет и исчезнет — ну и что! Кому какое дело! Пусть хотя бы я буду счастлив, улыбнусь в этот момент, наслажусь своим дыханием."

Знание Брахмана, высшего Я, достигается через практику пранаямы.

Духовные практики помогают нам перейти от идентификации с эго к идентификации с душой. Старение тоже это делает для тебя. Оно естественно одухотворяет людей.

Много путей ведут к Пути, но в основном их только два: разум и практика.

Суть Пути — отрешенность. А цель практикующих — свобода от внешнего.