La peur et la fatigue bloquent l'esprit. Affrontez les deux, et alors le courage et la confiance couleront en vous.

Rien n'est accompli par un esprit qui doute.

La méditation est le seul moyen de se libérer du stress, car elle est une dimension au-delà de l’esprit. Tout le stress et la lutte viennent de l’esprit.

Il faut d'abord de l'ordre et de l'harmonie dans votre esprit.

La véritable renonciation, que l'on soit sannyasi, vanaprastha, grihastha ou brahmachari, consiste à utiliser le corps, l'esprit, les mots et la vie au service de Krishna, des vaisnavas et d'autres êtres vivants.

Retirer l'esprit de divers objets ou activités et le concentrer sur un seul objet ou activité est ce que l'on appelle la méditation.

Ne rappelle pas au monde qu'il est malade et troublé. Rappelle-lui qu'il est beau et libre.

Le but de toutes ces conversations est de laisser ton esprit vide, pas plein. Si tu pars avec de l'apprentissage, tu as raté l'opportunité.

Cependant, si vous relâchez votre vigilance ne serait-ce que quelques secondes et laissez de nouvelles pensées s’échapper et se développer sans opposition, le siège sera levé et l’esprit retrouvera une partie ou la totalité de sa force d’origine.

Si vous pouvez maintenir le siège assez longtemps, un moment viendra où plus aucune pensée n’émergera ; ou si elles le font, elles ne seront que des images fugitives et non distrayantes à la périphérie de la conscience. Dans cet état sans pensée, vous commencerez à vous percevoir comme conscience, et non comme esprit ou corps.

Avant de guérir le corps, vous devez d'abord guérir l'esprit.

Rester stable, c'est s'abstenir d'essayer de se séparer d'une douleur parce qu'on sait que l'on ne peut pas. Fuir la peur, c'est la peur, combattre la douleur, c'est la douleur, essayer d'être courageux, c'est avoir peur. Si l'esprit est dans la douleur, l'esprit est douleur. Le penseur n'a pas d'autre forme que sa pensée. Il n'y a pas d'échappatoire.

Que tes ennemis aient été créés est l'œuvre de Dieu ; qu'ils te haïssent et souhaitent te détruire est leur propre œuvre. Que devrais-tu dire à leur sujet dans ton esprit ? "Seigneur, sois miséricordieux envers eux, pardonne-leur leurs péchés, mets en eux la crainte de Dieu, change-les !" Tu n'aimes pas en eux ce qu'ils sont, mais ce que tu souhaiterais qu'ils deviennent.

Je sais qu'auparavant, je n'aurais pas osé m'exprimer aussi explicitement sur une question aussi incertaine. Je peux prendre ce risque parce que je suis maintenant dans ma huitième décennie et que les opinions changeantes des hommes ne m'impressionnent guère plus ; les pensées des anciens maîtres ont pour moi plus de valeur que les préjugés philosophiques de l'esprit occidental.

Advaita Vedanta fait une distinction claire entre l’esprit et la conscience sur la base que l’esprit est quelque chose qui apparaît à la conscience. Par conséquent, la conscience est simplement ce qui illumine tous les objets … L’expérience à la première personne est ce que fait la conscience … Du point de vue de l’Advaita, la définition de l’expérience est ‘conscience plus objet’.

Tant que l'esprit est tourné vers l'extérieur, seule ida et pingala restent actives. Mais lorsque l'esprit est calme et tranquille, sushumna, le canal central, est éveillé. La joie tirée de l'esprit voyageant à travers le canal sushumna est unique ; elle ne peut être comparée à aucun plaisir sensoriel. En raison de cette joie intérieure, l'esprit perd son goût pour les plaisirs mondains.

La maîtrise ne réside pas seulement dans le fait de calmer l’esprit, mais de le diriger vers n’importe quel point que nous désirons, de le laisser actif autant que nous le souhaitons, de l’utiliser pour remplir notre but, de le rendre tranquille quand nous voulons le calmer. Celui qui est parvenu à cela a créé son ciel en lui-même ; il n’a pas besoin d’attendre un ciel dans l’au-delà, car il l’a produit maintenant dans son propre esprit.

Les cinquante trillions de cellules dans votre corps communiquent constamment entre elles pour maintenir votre cœur battant, digérer vos aliments, éliminer les toxines, vous protéger des infections et des maladies, et accomplir les innombrables autres fonctions qui vous maintiennent en vie. Bien que ces processus puissent sembler hors de votre contrôle conscient, des centaines d'études ont montré que rien n'a plus de pouvoir sur le corps que l'esprit.

Il y a de la lumière au bout du tunnel. Le problème est que ce tunnel est au fond de ton esprit. Et si tu ne vas pas au fond de ton esprit, tu ne verras jamais la lumière au bout du tunnel. Et une fois que tu la vois, la tâche devient de la renforcer en toi et chez les autres. Diffuse-la comme une réalité. Dieu ne s'est pas retiré au septième ciel, Dieu est une sorte de continent perdu DANS l'esprit humain.

Simplement en étant conscient, los pensamientos comienzan a desaparecer. No es necesario luchar. Tu conciencia es suficiente para destruirlos. Y cuando la mente está vacía, el templo está listo. Y dentro del templo, el único dios digno de ser colocado es el silencio. Así que debes recordar esas tres palabras: relajación, ausencia de pensamiento, silencio. Y si estas tres palabras dejan de ser solo palabras para ti y se convierten en experiencias, tu vida será transformada.

Mes sannyasins doivent être des créateurs, non pas par l'esprit mais par la méditation. Et cela vient de soi, il n'est même pas nécessaire d'y penser. Je ne enseigne donc pas la créativité, j'enseigne seulement le silence. Et de ce silence jaillit une grande créativité. On est soi-même surpris de combien on portait en soi, inexprimé, de la grandeur de son potentiel. Lorsque l'on le découvre, on n'y croit pas !

Finde heraus, was es bedeutet zu sterben - nicht körperlich, das ist unvermeidlich - sondern zu sterben für alles, was bekannt ist, für deine Familie, für deine Bindungen, für all die Dinge, die du angesammelt hast, das Bekannte, die bekannten Freuden, die bekannten Ängste. Sterbe jeden Moment für das, und du wirst sehen, was es bedeutet zu sterben, damit der Geist frisch, jung und daher unschuldig wird, damit es keine Inkarnation im nächsten Leben gibt, sondern am nächsten Tag.

Lorsque toute activité mentale autour de qui vous pensez être ou de ce dont vous avez besoin pour être heureux est arrêtée, il y a une fissure dans l'autorité de la perception, dans la structure de l'esprit. Je vous invite à entrer par cette fissure. Entrez par cette ouverture. Lorsque vous le faites, l'esprit n'est plus rempli de sa dernière auto-définition. À ce moment-là, il n'y a que le silence. Et dans ce silence, il est possible de reconnaître l'accomplissement absolu : la vérité de qui vous êtes.