Wenn du die Achseln öffnest, wird das Gehirn leicht. Du kannst nicht grübeln oder deprimiert werden.

Dein Körper existiert in der Vergangenheit und dein Geist existiert in der Zukunft. In der Yoga-Praxis kommen sie im gegenwärtigen Moment zusammen.

Du musst dich reinigen, bevor du Fehler bei anderen findest.

Wenn wir uns seiner Begrenzungen und Zwangsvorstellungen bewusst werden, können wir sie überwinden.

Wenn du übst, tue es nicht nur um des Tuns willen. Lerne, während des Übens nachzudenken. Lass deinen Geist und dein Gehirn beobachten und wieder lernen, was du tust. Tun ist mechanisch; Lernen ist dynamisch.

Halte deine Aufmerksamkeit intern, nicht extern, ohne dir Sorgen zu machen, was andere sehen, sondern was das Selbst sieht.

Der höchste Punkt von gestern sollte der niedrigste Punkt von heute sein.

Eine Lampe flackert nicht an einem Ort, an dem kein Wind weht; so ist es auch mit einem Yogi, der seinen Geist, Intellekt und sich selbst kontrolliert und im Geist in ihm versunken ist.

Als Tiere gehen wir über die Erde. Als Träger göttlicher Essenz sind wir unter den Sternen. Als Menschen sind wir in der Mitte gefangen und versuchen, das Paradoxon zu versöhnen, wie wir unseren Weg auf der Erde finden, während wir nach etwas Permanenterem und Tieferem streben.

Bewusstsein muss wie die Sonnenstrahlen sein: überall ausgebreitet, alles erleuchtend.

Wenn jeder Yoga praktizieren würde, müssten die Apotheken schließen.

Yoga fördert Wege, eine ausgewogene Haltung im täglichen Leben aufrechtzuerhalten, und verleiht Fähigkeiten in der Ausführung eigener Handlungen.

Du musst Liebe und Zuneigung für deinen Körper schaffen, für das, was er für dich tun kann. Liebe muss in den kleinsten Poren der Haut, in der kleinsten Zelle des Körpers verkörpert werden, damit sie intelligent werden und mit allen anderen in der großen Republik des Körpers zusammenarbeiten können. Diese Liebe muss von dir auf andere ausstrahlen.

Das Leben selbst strebt nach Erfüllung, wie Pflanzen nach Sonnenlicht streben.

Wir brauchen gesunde Körper, damit wir gesunde Geister entwickeln können.

Durch Hingabe wird das Ego des Aspiranten ausgelöscht, und ... Gnade ... strömt auf ihn herab wie ein starker Regen.

Das Licht, das Yoga auf das Leben wirft, ist etwas Besonderes. Es ist transformierend. Es verändert nicht nur die Art, wie wir Dinge sehen; es verwandelt die Person, die sieht.

Lass dich inspirieren, aber sei nicht stolz.

Savasana ist das Sein ohne „war“, das Sein ohne „wird sein“. Es ist das Sein ohne jemanden, der ist.

Sirsasana, der König aller Asanas, und die Gründe sind nicht schwer zu finden.

Ohne die genaue Bewegung der Wirbelsäule kann man nicht dynamisch existieren.

Übe nicht für kosmetische Schönheit, übe für kosmische Schönheit. Übe für innere Schönheit und inneres Licht.

Ziele nicht niedrig, du wirst das Ziel verfehlen. Zielt hoch und du wirst am Schwelle des Glücks stehen.