Chi ti ricorda di respirare e far battere il tuo cuore? Qualcosa c'è, prendendosi cura.

Il riflesso, la verosimiglianza, della vita che brilla nelle cellule corporee dalla fonte dell'anima è l'unica causa dell'attaccamento dell'uomo al suo corpo; ovviamente non renderebbe omaggio a un pezzo di argilla. Un essere umano si identifica erroneamente con la sua forma fisica perché le correnti di vita provenienti dall'anima vengono trasmesse alla carne con tale potenza che l'uomo scambia l'effetto con la causa e immagina idolatricamente che il corpo abbia vita propria.

Non c'è bisogno di respirare dentro o fuori. È uno stato molto più felice; la tranquillità è lì; questo è Brahma.

Mediante riflessione, ragionamento e istruzioni degli insegnanti, la verità è conosciuta. Non tramite abluzioni, non facendo donazioni, né eseguendo centinaia di esercizi di controllo del respiro.

Fissa la tua attenzione sulla ghiandola pituitaria o sulla fontanella, da dove il potere di Dio sta tirando il respiro. Sii il testimone silenzioso del respiro di Dio.

Essere felicemente incondizionatamente è una pratica: "Vada come vada, oggi sorriderò. Comunque, tutto morirà! Tutto scomparirà e sparirà - e allora? A chi importa! Almeno sarò felice, sorriderò in questo momento, godrò del mio respiro."

L'illuminazione è sempre presente. La piccola illuminazione porterà grande illuminazione. Se respiri e sei consapevole di essere vivo—di poter toccare il miracolo di essere vivo—allora quella è una forma di illuminazione. Molte persone sono vive ma non toccano il miracolo di essere vivi.

Dobbiamo tornare alla nostra relazione con la natura e capire che quegli alberi sono i nostri polmoni. La terra si sta riciclando come il nostro corpo. I fiumi sono la nostra circolazione. Quest'aria è il nostro respiro. E la materia stellare, il carbonio, l'idrogeno, l'azoto che provengono da galassie lontane sono in realtà le molecole del tuo corpo.

Esaurisci il tuo respiro praticando Kriya. Alla fine, il respiro diventerà Sthira, Tranquillo.

Quando, dal flusso delle tue lacrime, l'interno e l'esterno si fonderanno in Uno, troverai Lei che cercavi con tanto angoscia, più vicina del più vicino, il soffio stesso della vita, il nucleo di ogni cuore.

Il respiro vitale (energia del prana) è il potere supremo dell'uomo.

Raramente pensiamo e agiamo consapevolmente. Gli animali non hanno scelta e vivono semplicemente per istinto. Al contrario, gli esseri umani dovrebbero essere consapevoli di ciò che stanno facendo, perché hanno una scelta, discriminazione, intelligenza e razionalità. Come svolgere tutte le attività con consapevolezza? La vita spirituale è uno stile di vita consapevole e inizia con la respirazione consapevole. Se osservi il tuo respiro e sei consapevole di ogni inspirazione ed espirazione, sarai consapevole di ogni pensiero e attività. Il respiro entra ed esce costantemente sullo sfondo di tutte le tue attività. Se sei consapevole del tuo respiro, e se osservi costantemente il tuo respiro, riuscirai ad essere consapevole di tutti i tuoi pensieri e attività.

Quando ti senti molto appassionato, il desiderio, il sesso prende il sopravvento. Basta cercare di essere tranquillo nel respiro e sentirai che il sesso è scomparso.

A causa del respiro inquieto, la mente non può rimanere stabile su alcun punto fisso.

Sorridi, respira e vai lentamente.

Mentre il respiro calma la nostra mente, le nostre energie sono libere di staccarsi dai sensi e piegarsi verso l'interno.

Nessuna creatura che respiri, esista, viva o sia sensibile deve essere uccisa, trattata con violenza, abusata, tormentata o cacciata.

La gratitudine non è solo una parola; non è solo un concetto. È il respiro vivente della tua vera esistenza sulla terra.

...una volta ancora ci troviamo di fronte a un paradosso, poiché sembra che addolcire il tuo cuore e curare delicatamente le sue ferite ti proteggerà dal male. Costruire una fortezza e difenderti dietro di essa ti renderà solo più vulnerabile. Curare il tuo cuore è la cosa più potente che tu possa fare per cambiare il mondo. La tua trasformazione ti permetterà di ritirarti così completamente dal male che non contribuirai ad esso con nemmeno una parola, un pensiero o un respiro. Questo processo di guarigione è come recuperare la tua anima.

Se desideri una mango nel momento della morte, nascerai come un insetto. Se desideri anche il prossimo respiro, nascerai di nuovo.

Quando inspiri, apprezza te stesso. Quando espiri, apprezza tutti gli esseri.

Quando il tuo corpo è stabile e dritto, il tuo respiro verrà ritmicamente e la tua vita sarà bella.

Se il frutto si stacca dall'albero, non maturerà. Se siamo il frutto, il guru è l'albero, allora dovremmo attaccarci al guru attraverso il respiro.