Para compreender a sutil verdade espiritual, citta (memória) deve estar livre de impurezas e desequilíbrios através da prática da meditação. Só assim pode-se entrar no estado de realização.

A meditação transcendental abre a consciência para o reservatório infinito de energia, criatividade e inteligência que reside profundamente em cada pessoa.

Faça da sua meditação um estado contínuo da mente. Uma grande adoração está acontecendo o tempo todo, então nada deve ser negligenciado ou excluído da sua consciência meditativa constante.

O serviço traz mérito, o mérito permite que você vá mais fundo na meditação, a meditação traz de volta seu sorriso.

Vivemos a vida no mercado e depois vamos para a caverna ou para o tapete de meditação para nos reabastecer.

Se você meditar regularmente, mesmo quando não tiver vontade, você alcançará grandes avanços, pois isso permitirá ver como seus pensamentos impõem limites a você. Suas resistências à meditação são suas prisões mentais em miniatura.

Meditação não é um meio para um fim. É tanto o meio quanto o fim.

A meditação é a linguagem de Deus. Se queremos saber qual é a Vontade de Deus em nossa vida, se queremos que Deus nos guie, nos molde e se cumpra em e através de nós, então a meditação é a linguagem que devemos usar.

A respiração é importante na prática da meditação porque é a faculdade em nós que é simultaneamente voluntária e involuntária. Você pode sentir que está respirando e, igualmente, pode sentir que é a respiração que o está respirando. Assim, é uma espécie de ponte entre o mundo voluntário e o mundo involuntário — um lugar onde eles são um.

Se a sua criatividade vem do seu silêncio, do seu Zen, das suas meditações, então é autêntica, original. Se vem apenas como uma ocupação porque você se sente perdido e não há nada a fazer - um longo feriado, então você começa a fazer algo... Isso não vem do seu silêncio, vem da sua mente louca.

Ajude as pessoas a meditar, porque não há nada mais criativo do que a meditação. Toda arte e toda criatividade podem ser enormemente aprimoradas pela meditação. Se alguém for pintor e começar a meditar, sua pintura terá um salto repentino, ela se tornará profundamente profunda – porque o que você pinta reflete sua mente. Se a mente se aprofunda, sua pintura também se aprofundará. Você pinta sua mente. O que mais pode pintar? Você pinta a si mesmo.

Através da concentração, tornamo-nos unificados e, através da meditação, expandimos a nossa consciência para o Imenso. Mas na contemplação, crescemos no próprio Imenso. Vimos a Verdade. Sentimos a Verdade. Mas o mais importante é crescer na Verdade e tornar-nos completamente um com a Verdade. Se estamos concentrados em Deus, podemos sentir Deus bem à nossa frente ou ao nosso lado. Quando estamos meditando, inevitavelmente sentiremos a Infinidade, a Eternidade, a Imortalidade dentro de nós. Mas quando estamos contemplando, veremos que nós mesmos somos a Infinidade, a Eternidade, a Imortalidade.

A meditação depende da força da mente. Ela deve ser incessante, mesmo quando se está envolvido em trabalho. Tempo particular para isso é destinado aos novatos.

A meditação ajuda na concentração da mente. Então, a mente está livre de pensamentos e na forma meditativa.

Você desiste de não meditar. Chama-se ação de meditação. Não há saída. Meditar significa se libertar constantemente dapegos da mente.

A verdadeira essência da meditação é estar tão em silêncio que não há agitação de pensamentos em ti, que as palavras não se coloquem entre ti e a realidade, que toda a rede de palavras caia, que fiques sozinho. Esta solidão, esta pureza, este céu limpo do teu ser é meditação.

Uma mente no momento presente é meditação.

O poder do conhecimento espiritual dá-lhe centramento, o que desperta paixão no trabalho e desapego na meditação.

A meditação é o caminho para a individualidade. Ela te torna uma luz para si mesmo.

A meditação aumenta sua vitalidade e fortalece sua inteligência... sua clareza mental e saúde melhoram. Você adquire paciência e fortaleza para enfrentar qualquer problema na vida. Então, medite! Somente através da meditação você encontrará o tesouro que está buscando.

A meditação é o meio pelo qual a Alma dita e guia a mente para todo o bem.

A meditação é uma forma vital de purificar e acalmar a mente, rejuvenescendo assim o corpo.

Meditação não é uma fuga. Meditação é a aceitação da vida em sua totalidade, com o objetivo de transformá-la para a mais alta manifestação da Verdade divina aqui na Terra.