A educação não é preencher a mente com muitos fatos. Aperfeiçoar o instrumento e obter total domínio sobre minha própria mente [é o ideal da educação].

Quando você se liberta de pensar em coisas comuns, sua mente será absorvida em Deus, no estado sem forma da divindade.

Como praticar a atenção plena? Sente-se em meditação. Esteja ciente apenas da sua respiração.

Nossa identificação com a mente e o corpo é a principal razão para o nosso fracasso em nos conhecermos como realmente somos.

Apenas aquele conhecimento que purifica a mente e o coração é o verdadeiro Conhecimento, todo o resto é apenas uma negação do Conhecimento.

A mente cresceu até o seu estado atual de consciência, assim como uma bolota cresce em um carvalho, ou como os saurianos se desenvolveram em mamíferos.

Como pode uma mente inconstante tornar-se estável? Claro que não pode. É da natureza da mente vaguear. Tudo o que você pode fazer é mudar o foco da consciência além da mente.

Mas a desaparecimento do esforço de deixar ir é precisamente o desaparecimento do pensador separado, do ego que tenta observar a mente sem interferir.

O mundo que você pensa está em sua própria mente.

Fortaleça sua mente e recuse-se a carregar o peso das fraquezas mentais e morais adquiridas nos anos passados; queime-as nos fogos de suas atuais resoluções divinas e atividades corretas. Com essa atitude construtiva, você alcançará a liberdade.

O principal fator na meditação é manter a mente ativa em sua própria busca, sem tomar impressões externas ou pensar em outros assuntos.

Assim que acordo, presto homenagem ao Buda e tento preparar minha mente para ser mais altruísta, mais compassiva, durante o dia que virá, para que eu possa ser útil aos seres. Depois faço exercício físico – caminho na esteira.

A batalha interior — contra nossa mente, nossas feridas e os resíduos do passado — é mais terrível do que a batalha exterior.

Nossos professores mais valiosos são nossos inimigos. Embora nossos amigos possam nos ajudar de várias maneiras, somente nossos inimigos podem nos oferecer o desafio necessário para desenvolver tolerância, paciência e compaixão, três virtudes essenciais para construir o caráter, desenvolver a paz de espírito e nos trazer verdadeira felicidade.

Fale ou aja com uma mente pura, e a felicidade te seguirá como sua sombra, inabalável.

Você começa deixando os pensamentos fluírem e observando-os. A própria observação desacelera a mente até que ela pare completamente. Quando a mente estiver calma, mantenha-a calma. Não se entedie com a paz, esteja nela, vá mais fundo nela.

Até a estrutura do átomo foi descoberta pela mente.

Você recarrega seu corpo e mente na oração e meditação. Todas as suas ações neste mundo devem ser feitas com essa consciência interior.

Pensar constantemente na doença intensificará ela. Sinta sempre 'Estou saudável no corpo e na mente'.

Coloque seu coração, mente e alma em até os menores atos. Esse é o segredo do sucesso.

A verdade final é tão simples. Não é nada mais do que estar no estado puro. Isso é tudo o que precisa ser dito. Somente as mentes maduras podem compreender a verdade simples em toda a sua nudez.

Quando a mente é deixada sem nada para se apegar, ela se torna tranquila.

Uma mente tranquila não significa que não haverá pensamentos ou movimentos mentais, mas que estarão na superfície, e você sentirá seu verdadeiro ser dentro de si, separado deles, observando, mas não sendo levado por eles.