Pessoas que não veem sua própria natureza e imaginam que podem praticar a ausência de pensamento o tempo todo são mentirosos e tolos.

Se você realmente quer aproveitar a vida e ser feliz, aprenda a praticar e entender a filosofia do desapego.

Se você conseguir manter o conhecimento "Eu sou o Eu" o tempo todo, nenhuma prática adicional será necessária.

Observe como sua mente fica calma depois de praticar kriya pranayama. Quanto mais pranayama você praticar de manhã, melhor. Quando a quantidade de luz do dia aumenta, se alguém praticar mais ciclos de kriya pranayama, experimentará um aumento na temperatura corporal. Por quê? Porque a kriya é uma forma de fogo. A kriya gera fogo interno e temperatura corporal.

Na mente do iniciante não há pensamento: "Eu alcancei algo". Todos os pensamentos centrados em si mesmos limitam nossa vasta mente. Quando não temos pensamento de conquista, nem pensamento de si mesmo, somos verdadeiros iniciantes. Então podemos realmente aprender algo. A mente do iniciante é a mente de compaixão. Quando nossa mente é compassiva, é ilimitada. Dogen-zenji, o fundador da nossa escola, sempre enfatizou como é importante retomar nossa mente original e ilimitada. Então, sempre seremos fiéis a nós mesmos, em simpatia com todos os seres e realmente poderemos praticar.

Muitas vezes pensamos na paz como a ausência de guerra, que se os países poderosos reduzissem seus arsenais de armas, poderíamos ter paz. Mas, se olharmos profundamente para as armas, vemos nossas próprias mentes - nossos próprios preconceitos, medos e ignorância. Mesmo que transportemos todas as bombas para a lua, as raízes da guerra e as raízes das bombas ainda estarão lá, em nossos corações e mentes, e mais cedo ou mais tarde, faremos novas bombas. Trabalhar pela paz é erradicar a guerra de nós mesmos e dos corações de homens e mulheres. Preparar-se para a guerra, dar a milhões de homens e mulheres a oportunidade de praticar matar dia e noite em seus corações, é plantar milhões de sementes de violência, raiva, frustração e medo que serão transmitidas por gerações.

Se praticarmos respirar devagar, longo e profundo, a vida será mais ativa e pacífica. Aqueles que respiram rápido vivem vidas curtas.

Saiba também que isto é uma das práticas espirituais, uma disciplina para a realização de Deus. Seu objetivo também é a autorrealização.

Cała realizacja jest możliwa przez praktykę Pierwszej Krii. Należy ćwiczyć ściśle według instrukcji otrzymanych od własnego Gurua osobiście.

A verdadeira prática da meditação é sentar-se como se estivesse bebendo água quando está com sede.

A pessoa mais bonita é aquela que está sempre cheia de alegria e se move nessa alegria. Esses movimentos fazem de alguém um grande dançarino. Aprenda a praticar essa dança.

A ênfase na prática é porque é o único momento em sua vida em que você pode controlar sua situação cármica.

Através da meditação, sinto que plantámos dinamite para transcender o mundo da confusão. Por isso, seria bom se pudesses praticar a meditação o máximo que puderes, tanto fisicamente quanto psicologicamente. Poderias tornar-te mais claro e são, e também poderias influenciar a neurose nacional dessa forma.

Devemos fazer tudo o que estamos obrigados a fazer; dar sem contar, praticar a virtude sempre que a oportunidade surgir, superar-nos constantemente, provar o nosso amor por todos os pequenos atos de ternura e consideração que possamos reunir. Em uma palavra, devemos realizar todas as boas obras que estão dentro da nossa força - por amor a Deus.

O reino de Deus está disponível para você aqui e agora. Mas a questão é se você está disponível para o reino. Nossa prática é nos prepararmos para o reino para que ele possa se manifestar aqui e agora. Você não precisa morrer para entrar no reino dos céus. Na verdade, você precisa estar verdadeiramente vivo para fazê-lo.

Na sua grande mente, tudo tem o mesmo valor... Na sua prática, você deve aceitar tudo como é, dando a cada coisa o mesmo respeito dado a um Buda. Aqui há Budeísmo.

Se você continuar esta prática simples todos os dias, obterá um poder maravilhoso. Antes de alcançá-lo, é algo maravilhoso, mas depois de alcançá-lo, não é nada de especial.

Não desprezamos a ideia de iluminação, mas a coisa mais importante é este momento, não algum dia no futuro. Precisamos fazer o nosso esforço neste momento. Isso é o mais importante para a nossa prática.

Quanto mais você praticar zazen, mais será capaz de aceitar algo como seu, seja o que for.

Gita e Ganga constituem a essência do hinduísmo; uma é sua teoria e a outra sua prática.

Możesz mieć spokój umysłu w każdej chwili, praktykując jogę. Możesz mieć spokojny sen. Możesz zwiększyć energię, wigor, witalność, długowieczność i wysoki standard zdrowia. Możesz wykonać skuteczną pracę w krótkim czasie. Możesz osiągnąć sukces w każdym aspekcie życia.

Meus irmãos e irmãs, lembrem-se disto repetidamente: vocês devem praticar Kriya com amor, de acordo com sua capacidade. É o caminho para atravessar o oceano do mundo. Com as mãos unidas, digam isso humildemente a todos.

Uma onça de prática vale mil libras de teoria.