Observe tes pensées, ne les crois pas.

Concentrez toute votre attention sur ce que vous ressentez et abstenez-vous de le libeller mentalement. En entrant dans le sentiment, soyez intensément alerte. Au début, cela peut sembler un endroit sombre et effrayant, et lorsque l'envie de vous en éloigner surgit, observez-la sans y réagir. Continuez à concentrer votre attention sur la douleur, ressentez le chagrin, la peur, l'effroi, la solitude, quoi que ce soit. Restez alerte, restez présent - présent avec tout votre Être, avec chaque cellule de votre corps. En faisant cela, vous apportez de la lumière dans cette obscurité. C'est la flamme de votre conscience.

Le vrai pouvoir est à l'intérieur et il est disponible maintenant.

La véritable créativité ne jaillit que du calme. Lorsque le calme devient conscient, la dimension spirituelle entre dans votre vie et vous commencez à être guidé par une intelligence bien supérieure à l’esprit humain.

L'espoir est ce qui te maintient en mouvement, mais l'espoir te garde concentré sur l'avenir, et cette concentration continue perpétue ton déni du Maintenant et donc ton malheur.

Le temps n'est pas du tout précieux, car il est une illusion.

Quelle merveille de dépasser les désirs et les peurs dans tes relations. L'amour ne veut ni ne craint rien.

Lorsque vous abandonnez la croyance que vous devez ou devez savoir qui vous êtes, que se passe-t-il avec la confusion ? Soudainement, elle disparaît. Lorsque vous acceptez pleinement que vous ne savez pas, vous entrez en réalité dans un état de paix et de clarté qui est plus proche de ce que vous êtes réellement que la pensée ne pourrait jamais l'être. Se définir par la pensée, c'est se limiter soi-même.

Donne ton attention totale à ce que le moment te présente.

Le succès futur dépend de et est inséparable de la conscience à partir de laquelle les actions émanent.

La vie est toujours maintenant, mais la forme que prend le maintenant change continuellement. La plupart des gens confondent la forme du maintenant avec le maintenant lui-même et pensent qu'il existe de nombreux moments différents.

Nous sommes une espèce qui a perdu son chemin. Tout ce qui est naturel, chaque fleur ou arbre, et chaque animal ont des leçons importantes à nous enseigner si seulement nous nous arrêtions, regardions et écoutions.

L'avenir ne vient jamais. La vie est toujours maintenant.

Même dans la situation apparemment la plus inacceptable et douloureuse, se cache un bien plus profond, et dans chaque catastrophe se trouve la graine de la grâce.

Sans que nous en soyons pleinement conscients, les fleurs deviendraient pour nous une expression sous forme de ce qui est le plus élevé, le plus sacré et finalement sans forme en nous-mêmes. Les fleurs, plus éphémères, plus éthérées et plus délicates que les plantes dont elles sont issues, deviendraient comme des messagers d'un autre royaume, comme un pont entre le monde des formes physiques et l'informe.

Ce qui est couramment appelé « tomber amoureux » est dans la plupart des cas une intensification du désir et du besoin égoïste. Vous devenez dépendant d’une autre personne, ou plutôt de votre image de cette personne. Cela n’a rien à voir avec l’amour véritable, qui ne contient aucun désir.

Le choix implique la conscience - un haut degré de conscience. Sans elle, vous n'avez pas de choix. Le choix commence au moment où vous vous désidentifiez de l'esprit et de ses schémas conditionnés, au moment où vous devenez présent... Personne ne choisit la dysfonction, le conflit, la douleur. Personne ne choisit la folie. Elles se produisent parce qu'il n'y a pas assez de présence en vous pour dissoudre le passé, pas assez de lumière pour dissiper l'obscurité. Vous n'êtes pas totalement ici. Vous ne vous êtes pas encore réveillé. En attendant, l'esprit conditionné dirige votre vie.

Il est important de réaliser qu'un grand pourcentage de ce que nous entendons ou voyons dans les nouvelles se concentre sur les endroits où il y a des conflits violents... Cela nous donne une vision légèrement ou très déformée de ce qui se passe, car il y a de nombreuses autres parties du monde où il n'y a pas de conflit violent, mais cela n'apparaît pas dans les nouvelles.

Les personnages sont mis au défi. En se confrontant aux défis, le personnage arrive à des aperçus ou découvre des potentiels qu'il ne savait pas qu'il avait.

Le silence est la seule chose dans ce monde qui n'a pas de forme. Mais alors, ce n'est vraiment pas une chose, et ce n'est pas de ce monde.

Le stress est causé par le fait d'être « ici » mais vouloir être « là-bas ».

Si vous êtes content d'être personne en particulier, content de ne pas vous démarquer, vous vous alignez avec le pouvoir de l'univers. Ce qui semble être de la faiblesse pour l'ego est en réalité la seule véritable force. Cette vérité spirituelle est diamétralement opposée aux valeurs de notre culture contemporaine et à la façon dont elle conditionne les gens à se comporter.

La joie de l'Être, qui est le seul véritable bonheur, ne peut pas vous parvenir par aucune forme, possession, accomplissement, personne ou événement - par quoi que ce soit qui se passe. Cette joie ne peut jamais venir à vous. Elle émane de la dimension sans forme en vous, de la conscience elle-même et, ainsi, elle est une avec ce que vous êtes.